腰痛

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腰痛のため、行動範囲が狭い今日この頃

マジで動けないので家族に協力してもらっています


お弁当は卵焼きを焼いたところで立っていられず断念

あとは冷食を詰めるだけと夫にお願い

洗濯物を干してもらい、取り込んでもらい、

洗い物をしてもらい、

お風呂を洗ってもらい、

落ちたものを拾ってもらい、

湿布を貼ってもらい、

靴下を履かせてもらいました


ありがたいです

情けないけど痛くて何もできないあせる


整骨院にていつもの電気ではなく、

勧められたハイボルテージなんちゃらを当ててもらったら

なんだか少し良くなったような



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