大津ボクシング・フィットネスジム 会長の暇つぶし日記!!!

大津ボクシングジムOPEN~

2K10 9・7~


テーマ:
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ダイエットしたい、運動習慣を付けたいので、何がやりたいなーと思っていました。
運動オンチな私でも楽しくできるものはないかなと探していたところ、こちらのジムに出会いました。ボクシングなんて全く知らないし…ちょっとコワそうな人がやってるんじゃないか…と不安でしたが、たった1回体験しただけで『これはめっちゃイイやん♡』とすぐに入会しました。

人がgood
会長さんは見かけによらず(こわくないでーす)
楽しく、元気に励ましてくれます。
トレーナーさんは、優しく丁寧にゆっくり教えてくれます。(いつもありがとう!)
会員さんは、皆、優しく明るい人達ばかりです。(皆さんと上手!!)

健康にgood
パンチとかの技はなかなか難しく、体力的にはハードですが…。入会して約6ヶ月経ちますが、一番効果的だったのが肩こりが無くなったこと!
腰痛も楽になりました。あとは腕に筋肉がついたこと、腹筋がついたこと。体重はちょっぴり(笑)減りました。あんまり汗をかかなかったのに大量の汗をかくようになりました。全身を使ってパンチをするので、めちゃくちゃスカッとします。ストレス発散にぴったりです。これからも楽しんでフィットネスボクシングを続けたいです。
ぜひ一緒にやってみませんか。\(^o^)/


Sさんが頑張れば阪神が勝つとゆう神話があるぐらいですから、僕としても頑張ってもらわないと(笑)
肩こり無くなってよかったですね!
これからもちょっとずつ頑張りましょう!


あと、見かけによらずこわくないでーすて。
はい、ミットきつめにいきます。(笑)会長
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