歩き方を変えて 輝く明日のきっかけに

正しい姿勢で 美しく歩いてみませんか?


テーマ:
いわき市と仙台市で
 ココロとカラダの美しい姿勢をお伝えしている 
   ポスチュアスタイリスト 大田寛子です。
 何気なく歩いていた歩き方を変えて、
 心とカラダの姿勢を変えてみませんか?

すでにご承知のとおり「笑顔は大切」です。

先日受講した
M.snowスマイルトレーナー矢代純子さん
スマイルトレーニングで、興味深いお話しがありました。
「笑顔でいると、それを見た方も笑顔になる」笑顔は連鎖するのですって!!
これ、思い当たりませんか?
いつも笑顔の方に会うと、笑顔になっていた。
FBに投稿される写真が、いつも笑顔だと
「今日も良い笑顔だなぁ」って
写真を見ながら、自然に笑顔になっている。

そうそう「笑顔」と「姿勢」は同じですね。

美しく立っている人を見たら、
自分もちょっと姿勢を正したりしていませんか?

良い姿勢はご自分の健康や印象度UPの為だけに
とどまらず、
周りの方にも、良い影響を与えることになりますよ。

どうせ歩くなら
「笑顔で、美しく歩きましょう!!」


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 わたし・・・楽しそうだな

以前の私は、
笑顔だと面長が余計に目立つから笑えない。と、本気で思っていました。
だから、笑わない。写真はすべて口角が下がっています。
 私の衝撃ビフォーは
コチラ(笑)
今じゃ、楽しそうなら それだけで◎
コンプレックスが消えたのは
ポスチュアウォーキングで自分の体と向き合って、
歩いてきたから
過去より、断然 今がしあわせです。

素敵な事に気づかせて頂き、
矢代先生 ありがとうございます。



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