高齢者に役立つ便利なグッズの情報

高齢者に役立つ便利な生活用品とグッズの通販情報をお伝えします。このサイトは静岡新聞の夕刊に連載されている高齢生活研究所代表・浜田きよ子さんがお勧めするシニアのための便利で役立つ製品情報を公開するブログです。

高齢者に役立つ便利な日用品の情報を厳選!

室内や階段での転倒を予防する日用品、浴室でのヒートショックを防ぐ道具、振り込め詐欺と迷惑電話を撃退する電話機など、お年寄りを守る役立つ情報満載なホームページ。


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消費生活アドバイザーのシニアの便利グッズ情報ブログです。こんにちは。


病気による麻痺や手術、転倒による骨折等から運動機能を回復させる目的で取り組むリハビリ。


リハビリテーション(リハビリ)と栄養管理を並行して取り組む「リハビリテーション栄養」が広がっています。


栄養を十分にとりながらリハビリすることで、退院時の日常生活動作が高まります。


逆に栄養が少ない「低栄養」の状態で運動をすると、効果が十分に得られないばかりか、筋肉量がさらに減ってしまい、逆効果になることもあります。


リハビリするなら、栄養もしっかりとる。基本は大切ですね。




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消費生活アドバイザーのシニアの便利グッズ情報ブログです。こんばんは。


カラオケやテレビゲームが認知症の予防になるらしいことを「ボケないのはどっち?」で知りました。


介護大手のツクイは、カラオケ大手の第一興商と組み、カラオケで認知症の軽減や予防につながるかを共同研究します。


効果が認められればツクイの施設でカラオケプログラムを導入するとのこと。


イオンが映画館で懐メロ大会を開催するなど、出かけるのが楽しくなりそうです。



>>ボケないのはどっち? [ 白澤卓二 ]




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消費生活アドバイザーのシニアの便利グッズ情報ブログです。こんにちは。


朝、布団からなかなか起き上がれない・・・


もしかしたら低血圧ではありませんか。


高血圧は脳梗塞や認知症の発症など、トラブルの元。けれど、疲れる、立ちくらみなど低血圧も放置はしておけません。


低血圧の症状を改善する方法には


・早寝早起きを習慣にする

・起床したらコップ一杯の水を飲む

・熱いシャワーを短時間あびる

・早歩きなど運動を習慣にする

・立作業の時は、血行をよくしてくれる弾性ストッキング(着圧ソックス)をはく

・栄養不足と塩分不足に気を付ける。三食しっかり食べる

・食事の時、お茶やコーヒーを飲む


といいようです。



>>弾性ストッキング ひざ下タイプ 足のむくみに(着圧ソックス)




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