osmです。
今日の大塚範一さん。
知ったかフリップで、クイズ不正解だった愛ちゃん。
お題は、「楠田枝里子」。
愛ちゃん「楠田枝里子ですっ。なるほど・ザ・ワールド!」
大塚さん「昨日、福岡と松山で桜が咲いたくらい、いいお天気だったですよね。」
美郷っち「はい。」
大塚さん「ただ、春に3日も晴れないって言葉があってもすぐに。」
美郷っち「そうなんですよ。」
大塚さん「お天気下り坂。」
美郷っち「はい。今日は西からお天気下り坂で、西日本では春の嵐となりそうなんです。」
大塚さん「ほぉ~。」
美郷っち「まずは天気図ご覧ください。」
生野アナ「今朝はこちらで~す。美郷ちゃん何か分かりますか?」
美郷っち「はい、グリーンピース。」
生野アナ「そうですね。あはははは。そりゃそうですよね。見えてましたね。ごめんなさいね。さや付きでこのように、今は出回っているんですね。鹿児島県の指宿産なんです。こう生のグリーンピースが出回るのが、この時期だけだそうですよ。」
アヤパン「ぷっくらしてますね。一瞬こうスナップエンドウみたいなね。」
生野アナ「そうなんですよね。」
アヤパン「プリッと感が。」
生野アナ「は~い。」
大塚さん「9つも入っているんだね。」
生野アナ「はい、たくさんたっぷりとプリッとしてますけれども、これをおいしくいただきましょう。」
大塚さん「はい。」
アヤパン「はい。」
生野アナ「こちらで~す。ワンプレートにしました。グリーンピース入りのピラフ、グリーンピース入りのハンバーグ、そしてグリーンピース入りのポテトサラダで~す。どうぞ、お召し上がりください。」
大塚さん「ワンプレートにすると、給食みたいだね。」
生野アナ「いいですね。」
アヤパン「全部に入っているんですね。」
生野アナ「そうなんですよ。グリーンピースづくしですが。」
アヤパン「大好きです。」
愛ちゃん「うん、合いますね。ポテトサラダにも。」
生野アナ「そうなんですよね。」
愛ちゃん「おいしい、プチっとして。」
アヤパン「歯ごたえがね、いいね。」
大塚さん「この独特の、なんていうんだろ、香りがね。」
生野アナ「春らしく。」
大塚さん「青臭い様な、面白い感じですよね。」
生野アナ「いいですよね~。そして今日はですね、こちらのポタージュも作りました。」
アヤパン「おぉ~。」
生野アナ「色が鮮やかですねぇ~。こちらもどうぞお召し上がりください。結構そのまますり潰してますので、食感もいいかもしれませんね。」
アヤパン「あっ!本当だ。うん、グリーンピースの香りを1番楽しめる。」
美郷っち「あっ、すごいつぶつぶが。」
生野アナ「つぶつぶしてね、おいしいですよね。あのグリーンピース、たんぱく質がとっても多く入っているそうで。」
大塚さん「へぇ~~。」
生野アナ「野菜の中でもトップクラスなんだそうですね。」
大塚さん「そうなんだ。」
生野アナ「体力や抗力がたんぱく質が無くなると、不足してしまいますので、皆さんたくさん食べてください。」
生野アナ「さらにこちらもたくさんです。カロテン、ビタミンB1、B2、C、カルシウム、カリウム、食物繊維などなどたくさん入っていますが、季節の変わり目のこの時期体調維持、疲労回復などにも良いそうです。」
生野アナ「ちなみにあのご飯と合わせる事が多いですが、今日もピラフと合わせていますけれども、お米に不足してる、アミノ酸のリジン、血管を丈夫にしたり、脳細胞を活性化させる働きがあります。これをグリーンピースで補うことが出来るということです。」
美郷っち「へぇ~。」
大塚さん「栄養分の高いものなんですね。」
生野アナ「グリーンピースの豆知識でした。」
アヤパン「はい、こちら花柄のストールなんですけどね、ビビットな色使いで可愛らしいですよね。アクセントになります。」
生野アナ「こちらはフェリーチェ・レガーロの、3WAYストールです。後ろで止めてますよ。いろんな使い方が出来そうです。」
愛ちゃん「私はミィーミィーズのレースストールと、エスポワールのピンクのストールです。」
大塚さん「顔が埋まっちゃうよ、愛ちゃん。」
見たもんGA-CHI。
愛子画伯、今週も絶好調です。













