皆さまこんにちは(*^_^*)



最近朝と夜が寒くなったのでテレビでは『秋バテ』が流行っているようですショック!


朝と昼の気温の変化についていけず体調不良を起こし


風邪のようなだるさがあるようですあせる



本日は、2F男性専用と6F女性専用を6Fで統合し



9月から男性も女性も6Fでの施術になりますのでご周知頂ければと思います目


今まで2Fにご来店頂いた男性のお客様は慣れないと思いますが



6Fまで足を運んで頂けたらと思います音譜


これからもお客様一人一人しっかり施術をし


居心地のよいサロンを目指していきますので


新しく統合されたオーバーシーズ天神店をよろしくお願い致しますニコニコアップ

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小豆汁ダイエット

テーマ:

皆さんこんにちはニコニコ


本日は、以前テレビに放送されて現在チャレンジしている【小豆汁ダイエット】のお話です。

用意するものは

☆小豆・・・50g
☆塩・・・ひとつまみ
☆コンソメ(固形)・・・1つ
☆お湯・・・400~600ml
魔法瓶

魔法瓶に☆マークのついたものを入れて蓋をして7~8時間放置

小豆には、たんぱく質、食物繊維、カリウム、カルシウム、鉄分等が含まれ

体内に溜っている毒素を体の外に出すとも言われています!!

適度な摂取なら便秘やむくみにもいいとされているようです。

又、貧血や血糖値の上昇を抑えてくれるので食前に飲むのがいいようです。

残った小豆はコンソメ味が付いている為

お肉代わりにカボチャと小豆のそぼろや玄米ご飯に入れたりして食べていますにひひ

残った小豆は冷凍しておけばいいので便利です。

ただ、色々検索していくと4週間毎日続けないといけないようなので

飽きてしまわないか心配ですえっ

現在、4日目ですので頑張って4週間続けてみます目



オーバーシーズ天神店

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夏風邪

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皆さまこんにちはにひひ

最近暑くてたまりませんねあせる


ちょっと歩いただけで汗がビックリするほど出てましたショック!

これからの季節は水分補給と室内の温度をしっかりしないと

熱中症になるので気を付けて下さいね。


本日は、夏風邪についてですビックリマーク

実は…、私の家系が夏風邪を引きやすく一度引くと二ヶ月かかったりしていますカゼ

夏風邪を引き起こす原因と言われているのが室内と室外の気温差・温度差があげられるそうです。

その差が大きければ大きいほど、自律神経が乱れ、免疫力の低下につながります。

気を付ける事はアップ

・手洗い、うがい、目薬(夏風邪は目からもくるそうです)
・エアコンをつける前に換気をする

夏風邪を引かれたときは無理をせず治癒能力を高めるため睡眠をしっかりとるといいそうです。

7月中旬でまだまだ暑い日が続きますが

体調には気を付けてお過ごし下さいませニコニコ



オーバーシーズ天神店

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夏ネイルで気分もハッピーに♪

テーマ:

皆さんこんにちは!


もうすっかり夏ですね~(*^▽^*)

夏休みを楽しんでいる方も多いかと思います音譜

夏祭りに花火、海水浴、旅行など楽しいイベントがたくさんの季節ですねアップ


さて、夏場は水着を着たり足元が見えるサンダルを履いたり、

ボディラインや足元が気になる!という方もいらっしゃると思います。


当店では痩身・ネイル・もみほぐし・フェイシャルができるので

痩身でむくみをとってフットネイルで足元を素敵に!が一か所で出来ちゃいますニコニコ


最近はフットネイルをされるお客様が増えてきていますよ♪

そこで今回は当店おススメ定額ネイルのサンプルを紹介します音譜




(定額¥5,000/6,000)



夏らしく、さわやかな色味とヒトデや貝のストーンがのっています♪


夏だけフットしてみたいという方もこの機会に挑戦してみませんか?


皆さまのご来店をお待ちしておりますニコニコ




オーバーシーズ天神店


サロンの看板

テーマ:

皆さまこんにちはにひひ


またまた久々の更新です音譜



最近、採血をしてもらったんですが…


私の血管が分かりにくいようで看護師さんが両手を確認したり腕を動かしたりして

一生懸命探してくれていました。



分かりにくいなか頑張って探してもらい感謝してますニコニコ


本日は、看板についてです。

ブログ画像
ブログ画像


反面ずつ違うスタッフが書いているので個性が出て目につきます音譜



季節に合わせてイラストを描いているので

近くまで来られた時はビルの入り口の看板を見てみて下さいドキドキ



今月は夏らしく、くじらと小さい島です。

みなさまこんにちは!!


お久しぶりの更新です冷や汗


4月に入りだんだん暖かくなり体の変化に気づく季節になってきました。

冬から春になると自律神経が乱れやすくなり

身体のだるさや肩こり・頭痛等起こす方もいらっしゃいます。

そこで、姉妹店の酸素ルーム専門店がお勧めです!

ブログ画像
酸素ルームには水の中にいるようなリラックス効果の高い高気圧

運動される方に高山のように低酸素で心肺機能向上される低気圧

又、自律神経などの不調にいいとされるセラゼムがございます。

セラゼムは骨格矯正のカイロプラクティック

温めて自然治癒を高めるお灸

身体を反らせたりするストレッチ効果で冷えや不調を改善していきます。

翡翠を温めお腹や背中を温めながら行うのでこちらもリラックス効果が高いです♬


気になる方はオーバーシーズ薬院店にお越しください(^∇^)ブログ画像

☆オーバーシーズ薬院店☆

〒810-0022 
福岡市中央区薬院三丁目3番5号 オフィスニューガイア ラピス薬院2F

092-534-1383 FAX:092-534-1382

西鉄大牟田線『薬院駅』徒歩3分 / 市営地下鉄『薬院駅』徒歩3分

営業時間 11:00~20:00(最終受付時間 19:00) / 定休日:不定休

ツボの力!!

テーマ:

皆さまこんにちは!

お久しぶりの更新になってしまいましたガーン


今回は当店のもみほぐしに関連して、ツボについてをお伝えしたいと思いますo(^▽^)o


私は肩こりがひどい(自分では気づいていない汗)のですが、

もみほぐしでツボを押してもらうと肩が軽くなった感覚がしました!

ツボの力ってすごいですね(*^_^*)

そんなわけで体の調子を整えてくれるツボをご紹介します音譜


合谷(ごうこく)・・・

全身の症状に効く万能なツボ!!



場所・・・手の甲側の人差し指側の骨のキワ。

押しかた・・・親指をツボにあて、人差し指の骨のキワにひっかけるようにして押し上げる。

この症状に効く!・・・

頭痛・歯痛・胃痛・のどの痛みなど緊急の鎮痛作用に効果あり!

吹き出物・便秘・肩こり・ストレス等の幅広い症状に有効ですおぉ!




後けい(こうけい)・・・

肩こりに効く!!


後けい

場所・・・手の小指側の側面にある。小指の付け根の出っ張った骨の下側。

押しかた・・・親指をツボに当て、くぼみんじ指をくぐらせるようにして指先方向に押し上げる。

この症状に効く!・・・

肩こりに効果あり!見つけやすく、押しやすいツボなので仕事の合間など気が付いたときに押しましょうo(^-^)o


内関(ないかん)・・・

頭痛に効く!!


内関

場所・・・手首の内側の横ジワの中心から指幅3本分ひじ寄りで、腕の幅の中間にある。

押しかた・・・ツボに親指の腹を当て、皮膚に対して垂直に押す。

この症状に効く!・・・

自律神経を整える働きによって、精神的な面からくる頭痛に有効です!


労宮(ろうきゅう)・・・

心の疲れを癒すヒーリングツボ!!

労宮

場所・・・手を握るようにして指を曲げた時、中指と薬指の指先が手の平にあたるところの中間にある。

押しかた・・・手首の方から指先に向かって、骨を押し上げるようなイメージでしっかり押す。

この症状に効く!・・・

落ち込み・いらいら・憂鬱・不眠など心の疲れからくる様々な症状やストレスに効果的!

体にはたくさんのツボがあり、それぞれ不調を整えてくれる効果やリラックス効果があります!

ツボの勉強にはまりそうです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


手にあるツボは押しやすく空き時間に自分で押せるのでいいですよね(*^_^*)

少しでも内容が皆さんのお役にたてたら幸いですニコニコ


当店では自分ではほぐしづらい肩のコリなどほぐせること間違いなしの、もみほぐしメニューがございますので興味のある方はぜひ一度お越しください!

皆さまのご来店を心よりお待ちいたしております音譜


オーバーシーズ天神店

3月のおススメ♪

テーマ:

さまこんにちは!!


今回は3月のおすすめ商品をご紹介です♪



毎月商品棚におすすめの商品を置いています!

今回のおススメはカリンフレーバーのハーブティーです(*^_^*)

花粉の季節にピッタリなハーブティーです(^^)/


咳止めとしても使われているカリンやヨーロッパで『万能の薬箱』といわれ古くから親しまれているエルダーフラワーというハーブなど全31種類の素材が配合されています。


爽やかですっきりとした味わいで気分もリフレッシュしますよニコニコ


つらい花粉症の季節もマスクをしたりハーブティーを飲んだりして乗り切りましょう(*^_^*)



オーバーシーズ天神店

次回予約で特典つきます♪♪

テーマ:

皆さまこんにちは!

だんだん寒さが和らいできましたね(*^_^*)

オーバーシーズは元気に営業中です音譜


今回は当店の次回予約特典が新しくなったのでご紹介します!


次回予約特典はご来店頂いた際に次回のご予約を入れて頂いた方に特典をおつけしています。

受けていただく施術によって内容の違いがあります!


ネイルの次回予約をしてくださった方もみほぐしサービス券(10分)プレゼント


フェイシャルスペシャルの次回予約をしてくださった方

通常価格¥5,500→¥5,000+炭酸パックプレゼント


もみほぐしの次回予約をしてくださった方

45分以上で10分サービス・90分以上で15分サービス


次回のご予約を入れて頂くだけで特典が付くので、ご予定が分かっていてまた来ようと思って頂いた方はぜひ次回予約がおすすめですニコニコ


皆さまのご来店を心よりお待ちいたしております(^^)/


オーバーシーズ天神店



ネイル♪♪

テーマ:

皆さまこんにちは!!


今回は当店のネイルサンプルの紹介です音譜


ネイルのメニューは


☆シンプルジェル(ワンカラー・グラデーション)¥4,000

☆フレンチジェルネイル¥5,000

☆定額ジェルネイル¥5,000・¥6,000・¥7,000

♪アートし放題1本¥500

♪ストーン等1粒¥50


などなど。お爪の補強や長さだしも対応しています(*^_^*)

オプションもパラフィンパックやネイルケア等があります♪


今回はメニューの中にある定額ネイルサンプルの一部をご紹介しますニコニコ



定額5000
(定額ネイル¥5,000)



定額5000
(定額ネイル¥5,000)




定額5000
(定額ネイル¥5,000)





定額6000
(定額ネイル¥6,000)



定額6000

(定額ネイル¥6,000)



定額6000

(定額ネイル¥6,000)


全てオフ込・税込です!

定額ネイルはお色のみ変更可能です!

デザインは随時増えていきますo(^-^)o


当店ではサンプルの中からデザインを選ぶか気に入ったデザインの持ち込みもOKです音譜

シンプルでオフィス向けから流行のデザインまで幅広く対応しております(*^_^*)

特にシンプル系が多めですニコニコ

またフットネイルもハンドと同じ料金で可能ですラブラブ

手は仕事上出来ないけれどフットは大丈夫!とう方もお待ちしておりますo(^-^)o

フットの定額サンプルもございますのでデザイン選びにご活用ください。

フットとハンドの同時施術やフェイシャルとネイルの同時施術も行っておりますので

忙しくて時間を短縮したいという方もお気軽にお問合せください音譜


皆さまのご来店を心よりお待ちいたしております!


オーバーシーズ天神店

TEL:092-718-0015