肉豆腐
フルセの佃煮
帆立缶と大根のマヨ和え
もずくきゅうり
そうめんﾊﾞﾁの吸い物
★肉豆腐
○○ﾏﾀﾞﾑが先日作ったはった肉豆腐
牛肉と 男前豆腐と 小松菜 で作ってみました
朝から煮ておいたので お豆腐しみしみ～
★ふるせの佃煮
※『イカナゴのくぎ煮』は兵庫県瀬戸内の春の風物詩で、今年は３月７日が新子漁の解禁でした
いかなごのくぎ煮は新子で炊くのが一般的ですが いかなごの親魚（フルセ）でちょっとだけ炊きました
水は入れないので、焦げ付きそうになって ゆすったら バラバラ事件発生
さんの好きな そうめんﾊﾞﾁの吸い物わたしは ダイエット中につき そうめんﾊﾞﾁ抜き
★帆立缶と大根のマヨ和え
和だねぇ～
今日の お弁当
デジャブ だねぇ～
ガマズミ の花が咲き始めました
ウグイスカグラ の花
神戸地方 今朝は しとしと雨
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