もっとプレミアムライフになるココロと空間プログラム

第二の人生空間をつくる研究家☆かみて理恵子がこれからの人生を今以上に楽しむための自分らしさと住空間の整え方をサポートします。


  プレミアムライフとは
    自分の心地よさ、好み、優先順位など自分の価値観に基づいた上質な暮らしのこと。
    価格が高いとか安いとか、人と比べてどうなのかとかではなく、
    自分が喜んで暮らせることができたら、それがプレミアムライフです。


テーマ:
毎月10日はM-cafeの日なんですよ♡
 
第二の人生空間をつくる研究家☆かみて理恵子です。 
これからの人生をもっとプレミアムに暮らしていくためのしくみを研究しています。 
 
毎月10日は、
とよぴょんとワタシがしている「モノヒトコトお片付けCAFE」で
開催しているM-cafe
渡辺奈都子さん著の「しなやかに生きる心の片づけ」読書会の日。
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もう一週間経ってしまいましたが....汗
 
今月は第四章を読みました。
 
「過去への執着を手放す」
 
うーーん、なんかココロに痛いテーマです....
過去への執着...ありますね。
 
ずっとずっと、ココロの重荷でした。
ちょっと前まで。
もしかしたら、今もだいぶ軽いけれどたまに重みを感じることも。苦笑。
 
もう、ちょっと読み進んだだけで、
ずきずきしますし、
うんうん、とココロに響く言葉が並んでます。
 
M-cafeは三周目ですから、
すでに2回は読んるのですが...
なぜか、初めて入ってくるフレーズがありました。
 
つらかったあれこれを片づけたいと思っているにもかかわらず
なかなか手放せない人は、フッと頭をよぎった記憶を
思わずギュッと握ってしまう習慣を持っているのでしょう。
          「出典;しなやかに生きるこころの片づけ」
 
まさにこれ。
これ、ワタシのことです。苦笑。
 
つよーく握ってました。
握っていたから手から離れないし、
よく見てない。
とにかく、怖くて見れない。
でも、手放したい。
けど、ギュッと握ってる。
気が付かないうちに。
 
これじゃ、進めないですよね。
手のひらをあけて、
今あるものを見なくっちゃ。
 
変えられるのは、未来と自分。
未来は現在の積み重ね。
 
忘れないようにしなくっちゃ。
今を感じるために、
朝、白湯を飲もうと思います。
飲みながら、現在できることを考えたいな。
 
参加してくださったうめちゃんまこちゃん
ブログに感想を書いてくださってます。
 
感想も頂戴しました。
***************************
今回のパートは2回目でしたが、
前回とはまた違った気づきがあり更に理解が深まりました。
過去に執着しないためには未来の人生ストーリーに目を向けること
未来のためにいまを大切に生きる事を心がけていきたいと思います
今日も朝いちで白湯に梅干しを入れて飲みながら、いまできることを考えました!
(尾崎千秋さま)
*うめちゃんも白湯仲間なんです♪
***************************
今回は少数人数でじっくりと読み進むことができ、
かなり自分では重い4章を乗り越えるステップになったかと思います。
今では実践できている「おかげさまポイント」「自分の手のひらを見る」等、
振り返りができたことも大変有意義でした。
確かにぎゅっと握っていると俯瞰して見ることができません・・・
(Aさま)
***************************
 
M-cafeは、自分を見つめる時間です。
来月も10日です。
ぜひ、一緒に
「しなやかに生きるこころの片づけ」
を読みましょう。
 
次回は、第五章
「他人への執着を手放す」
です。
 

5月10日水曜日です。

 

時間と場所 11時から 渋谷

      19時から 銀座

定員    6名

料金    2000円(別途ランチもしくはお茶代)

お申込み  https://ws.formzu.net/fgen/S42794999/

 

いつもご訪問ありがとうございます♪ 
今日も、あなたらしいプレミアムライフを愉しみましょう。
 

 
 
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春になってきましたね。
桜も満開です。
 
第二の人生空間をつくる研究家☆かみて理恵子です。 
これからの人生をもっとプレミアムに暮らしていくためのしくみを研究しています。
 
今日は、日本ライフオーガナイザー協会主催
『2017オーガナイズウィーク チャリティイベント』
のお知らせです。
 

5月30日(ゴミ・ゼロ)は『オーガナイズの日』


今年は全国17会場でチャリティイベントを開催します。

経費を除いた収益を

東日本大震災、

熊本地震

鳥取中部地震

の支援金として寄付します。

 

オーガナイズ(片づけ)のことを学んで、

支援もできる。

 

ぜひ、ご参加ください!

お申込みは、こちら★

 

ワタシは

東京会場のスタッフとして

参加予定です♪

 

東京会場のテーマは、

「とりあえず」から「これがいい」

  〜Select!〜

 

基調講演は、

ワタシのブログ、M-cafeの話

よく出てくる

しなやかに生きる心の片づけ」の著者

渡辺奈都子さん。

 

ライフオーガナイズ

〜人生を最適化する選択の極意〜

 

という題名でお話してくれるそう。

ワタシも楽しみ!

*でもじっくり聴けるのか心配.

 

 

全国のスケジュールはこちらで。

関東も東京、神奈川、埼玉、千葉と開催です。

日程合う日に、ぜひどうぞ!

 

すぐに定員になってしまう会場もありますので、

お早めにお申し込みくださいね。

お申込みは、こちら★

 

 

【会場一覧】

神奈川会場 2017年5月12日(金) 定員87名
静岡会場  2017年5月14日(日) 定員32名
京都会場  2017年5月15日(月) 定員32名
千葉会場  2017年5月16日(火) 定員70名
埼玉会場  2017年5月18日(木) 定員50名
奈良会場  2017年5月20日(土) 定員25名
仙台会場  2017年5月26日(金) 定員62名
福岡会場  2017年5月26日(金) 定員41名 
札幌会場  2017年5月28日(日) 定員75名
東京会場  2017年5月30日(火) 定員150名
愛知会場  2017年5月30日(火) 定員102名
大阪会場  2017年5月30日(火) 定員63名
新潟会場  2017年6月3日(土)  定員30名
神戸会場  2017年6月3日(土)  定員56名
高松会場  2017年6月3日(土) 定員128名 
石川会場  2017年6月4日(日)  定員30名
広島会場  2017年6月4日(日) 定員44名

 

 

 
いつもご訪問ありがとうございます♪
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■ < 収めるしくみ研究所 > のお知らせ ■
クローバー自宅収納セミナー】これからつくる片づけのしくみクローバー

    講師自宅の収納例を見ながら、具体的に学ぶことができます。

 4月20日(木)  10:00-12:30   詳しくはこちら★ 残席1名
 
■ < モノヒトコトお片付けCafe > のお知らせ ■
クローバーM-cafe 「しなやかに生きる心の片づけ」読書会クローバー

  忙しい毎日のなかで自分を見つめる時間を持ってみませんか?
  詳しくはこちら★

  4月10日(月) 11:00〜  渋谷駅付近のCafe 残席4名
           19:00〜  銀座駅近くのシェアオフィス 残席4名



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インテリアが変わるって、ワクワクしますね。

 

第二の人生空間をつくる研究家☆かみて理恵子です。 

これからの人生をもっとプレミアムに暮らしていくためのしくみを研究しています。

 

このうちに引っ越してきて、12年。

実は、引越しと同時に、楽しみが1個減っていました。苦笑。

 

それは.....

「お気に入りの家具を増やしていく。」

という楽しみです。

 

前の家のときは、

次はこんなのが欲しい。

あんなのが欲しい。

 

と、色々考えて、見て回って、

気に入ったモノをちょっとづつ、

揃えていました。

 

ですが....

今のうちは、コンパクトすぎて...

 

スペース有効のためには、と、

作り付け家具主体になっていて、

 

他の色々なモノをプラスしていく

スペース余裕はございません......

悲しい...

 

まー、でも、4-5年前に、

オット用の洋服一時掛けが必要だと思い、

MUJIでこれを買い足しました。

これです。

 

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これを買うときも色々悩んで....

もっと、小さくこじんまりしているのを

探したりしたのですが、

 

結局、これ以上に気に入ったモノがなく、

これを選びました。

 

でも、この三本の足が場所取るんですよね.....

 

ちょっと不満でした。

 

 

なので、今回のメンテナンスがいい機会だ!

ということで、これの代わりに、

取り付け家具をひとつ増やしました。

こちら。

 

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掃除しやすいように、下はあけました。

間の棚には、

小物用のかごや洋服を置いたり、

自由に使えるようにしました。
オットは見えないと無いモノとしてしまうタイプです。

こんな風に使ってます。

 

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オットも自分のためにできたスペースを

喜んでます。

 

ワタシも、

ベランダへの出入りがしやすくなりました。

 

良いことづくめ。

 

このデザイン、結構気に入ってます。

考えたのは、ワタシ。へへ。

 

ip20の方からも、デザインに

お褒めいただきました。

うれしい。

 

小さな変更も便利が、

新しい毎日を楽しくしてくれますね。

 

あなたの生活、

なにを便利にしたいですか?

 
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    講師自宅の収納例を見ながら、具体的に学ぶことができます。

 4月 8日(土) 13:30-16:00   詳しくはこちら★
 4月20日(木)  10:00-12:30   詳しくはこちら★ 残席1名
 
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           19:00〜  銀座駅近くのシェアオフィス 残席4名



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