東方美人~oriental beauty~(ローフードマイスター相模大野校)

ローフード、中国茶、中国結び(チャイニーズノット)の講座を開講しています

東方美人~oriental beauty~では、以下の講座を開いております。


~ローフード~

・初めてのローフード体験講座

・親子のためのローフード講座

・ローフードマイスター講座


~中国結び~
気軽に中国結び(チャイニーズ・ノット)

中国結び初級講座


~中国茶~

気軽に中国茶

初めての台湾茶芸


当ブログは、現在多忙のため更新しておりません。

また、ホームページ は、リニューアル中です。


2015年から銀座ローライフカフェにてカフェスタッフとして勤務、

また、日本リビングビューティー協会本部の講座講師を担当しております。


自宅講座は、ご希望があれば随時開講しております。

お気軽にお問い合わせください。

自宅講座の場所は、小田急線相模大野駅から徒歩7,8分の自宅です。

詳細は、お申し込み後にご案内いたします。


講座に関するご質問やお問い合わせは、


オリエンタル(禰津 弘美)まで、メールにてお気軽にご連絡ください。

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~10月19日は東京で1日ローフードを楽しみましょう!~

日本リビングビューティー協会では、秋のローフード祭と題して、

ローフード栄養学講師ベアーテ先生の講座と

様々な本を翻訳されている松田麻美子先生の講演会をダブルで学べる1DAYを企画しました。

<日時>10月19日 
<場所>東京港区(東京タワー前):機械振興会館

10:00~12:00◆ベアーテ先生のローフード栄養学からのスペシャルセミナー

12:30~13:30【ローフード関連ブース見学】ローフードのランチやスイーツ、チョコレートも食べられます

13:30~15:30◆ナチュラルハイジーン基礎哲学シリーズ第6回 松田麻美子先生講演会

15:30~16:30【ローフード関連ブース 見学】

午前中は、ローフード歴の長いベアーテ先生の栄養学講座です。

「ローフードを始めたいけど、忙しい毎日ではとっても無理のではないか」と考えたことはありませんか。本講座ではローフード歴の長いベアーテ先生が、持続可能で楽しいローフードライフを送るための成功の秘密を紹介していきます。ローフードを既に実践している方にも是非お薦めです。



午後からの松田麻美子先生の講演会の今回のテーマは、

『ファスティングの効果』、『ナチュラルハイジーンが共する地球環境への貢献』です。

 季節の変わり目であるこの時期は夏の疲れが出やすく、

気温の変化による自律神経の乱れ、免疫力の低下等で風邪をひきやすく、加えて皮膚トラブルも多いようです。ファスティング(断食)は消化を酷使する食べ物を断つことで消化器官を休息し、それにより毒素・老廃物の排泄がスムーズに行われることで体内機能を正常化し、体調改善の策としてとても有効なセルフケアのひとつです。


 是非、この機会に松田麻美子先生のナチュラルハイジーンプログラムによるファスティングを学んでみてはいかがでしょうか。

*松田先生から届いた特別メッセージ です。ぜひお読みくださいませ。

講演会開始前には、出展ブースで購入したものを会場内でお召し上がり頂くことも可能です。

人気のローフードのお店や食材のお店など、たくさん出店されています。

ぜひ、午前はベアーテ先生の栄養講座→ブース巡りを楽しんでランチ→松田先生講演会と1日めいっぱい楽しんで下さい。


お申込み、日本リビングビューティー協会ホームページ からどうぞ。

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こんにちわ!オリエンタルです。

6月からスタートさせた「初めてのローフード体験講座」ですが、

夏休みが終わりましたので、

9月から再開します。


「初めてのローフード体験講座」


ローフードって何?

 ローフードとは(Raw Food=生の食べ物)の意味で、野菜・果物等に含まれる酵素を体内に取り入れ、

 デトックス&代謝をあげ、本来の美と健康を取り戻す食事法です。


内容  


・ローフードとは何か?

・酵素について

 どうして心身に良いの?  
・食生活・体調チェック

 ・ロースムージー(グリーンスムージー)の試作・試飲

・ロースイーツの試食



日時:9月25日(木)10:00~13:00

受講料:ランチプレート付きで3500円(ランチなしの場合、2000円)

持物:エプロン、ハンドタオル、筆記用具

定員:5名*9/5現在、3名です。



講座の場所は、小田急線相模大野駅から徒歩7,8分の自宅です。

詳細は、お申し込み後にご案内いたします。


講座に関するご質問やお問い合わせ、お申込みは、

オリエンタル(禰津 弘美)まで、メールにてお気軽にご連絡ください。


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さて、お待たせしました!

いよいよ今月から「親子のためのローフード講座」をスタートさせます。


こちらの講座は、当方の「初めてのローフード体験講座」を受講された方向けのクッキング講座です。

お子さんを含めたご家族の方みなさんに、普段の食生活にローフードを取り入れて頂けるように、

子供にも飲みやすいスムージー、食べやすいローフードレシピを中心ににお教えいたします。



◆◆◆今回の内容◆◆◆


・子供が喜ぶスムージー
・ロースープ(ロー味噌汁)
・ベジタブルロール寿司
・ロートリュフ


  



日 時:9月18日(木)、10月.3日(金)どちらも10時半~13時まで
定 員:最大5名まで。現在、両日3名様お申込(9/4現在)
持ち物:筆記用具、エプロン、ハンドタオル
受講料:4000円
場 所:小田急線相模大野駅から徒歩7,8分(詳細は申込完了後お知らせいたします)


*ご注意

 こちらの講座は、調理実習がメインで、ローフード全般的な理論のレクチャーはほとんどありません。
 まずは当方の「初めてのローフード体験講座」をご受講下さい。

 総合的にローフードを学びたい方には、ローフードマイスター検定講座の受講をお勧めいたします。


講座に関するご質問やお問い合わせ、お申込みは、

オリエンタル(禰津 弘美)まで、メールにてお気軽にご連絡ください。




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