『 肌は ホ め育て。 』

今日は帰りに骨盤調整のヨガクラスに参加…




なんと、レセラのスタッフに遭遇！




“アイリッシュバー”という所に連れてきてもらいましたっ。




で、せっかく流したけど 油モノやアルコールを早速注入中です笑




たまにはいいのだ～




皆さまもハブアグッドウィーケン(^o^)／

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ちょっとあたたかさを感じる昨日、今日ですね！



春は、交感神経が優位気味だった冬から副交感神経が優位になってくる季節に加え、風、花粉、紫外線、乾燥、体の変化に伴い、肌はかなり揺らぎ、敏感になりがちです。



そんなご自分の体をよく観察し、知り、スキンケアをおこなってくださいね！




あと、大事なことは、ちょっと何か吹き出物が出てきても、慌てず騒がず。




そのように反応し排出しメッセージとして伝えながらも、体は耐えうる、回復すべく準備をしています。




呼吸、ストレッチ、睡眠など、体の土台を整える意識を向けながら、ご自分を愛しく触ってケアをしてください。




肌は、自分そのもの。




レセラ

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２月１１日　１３：３０～１５：３０　まで


カリス成城　ランドマークプラザ店にて
「肌はホめ育て」スキンケアアドバイスや
ハンドトリートメントをお受け頂ける
ブースを設けてお待ちしております。

お近くへお立ち寄りの際は
ぜひ　お運びくださいね。


＊なぜ、乾燥しないのか。
＊なぜ、乾燥するのか。
＊なぜ、スッピンで大丈夫なのか。
＊なぜ、メイクするのか。
＊なぜ、毛穴が目立たなくなるのか。
＊なぜ、毛穴が目立つのか。
＊なぜ、肌が輝いているのか。
＊なぜ、くすまないのか。
＊なぜ、生理前は肌がゆらぐのか
＊なぜ、たるむのか。
＊なぜ、たるまないのか。



いろいろありますね。

女子の皆様
男子の皆様も
どうぞ。






レセラ

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コールドプレス製法で作られた、カカオ７０％のチョコレート！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

生きてるわ～、お味、普通のチョコレートとかなり違います。好みがありますわ～(きっと)




ローにご興味おありの方は漢方ブティック渋谷東急東横店(10階)で買いましたよ！




420円(^o^)／




私は、写真のワイルドチェリー味が一番美味しかったです！




他には、ジンジャーや……(ToT)ワスレマシタ！他に何種類かフレイバーがありましたよ！



ぜひお店へＧｏ！




レセラ

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３月１日より１ヶ月間、『月桃バランシングフェイシャル』トリートメントがスタートします！




一足お先に体験してきました！




トリートメントの様子を皆さまにお伝えする為に、写真を撮っています(*^_^*)




カリス成城渋谷店、ランドマーク店、成城本店のトリートメントルームで行います(^o^)／




花粉、風、埃、季節の変わり目と、肌のバランスが崩れるこの時季オススメの限定メニューです。詳しいレポートはまた今度！




Rethera.

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あまり目的なく集まったりをしないワタシですf^_^;　しかし！大切な大事な仲間とは、できる限り時間を作りたいワタシです。



そんな中…、いつもお世話になっている大学の先生方と、女子会o(^-^)o




一人は、一緒に研究させて頂いたり、旅行へ行ったり、ご指導頂いたりしている何とも大切な先生。もう一人は、今までご挨拶を交わしたり、ムンピを使ってくださってる大先輩な先生。

意外にも、三人でプライベートご飯は初めて！




人は話してみなきゃ～～っ、わからん！と、改めて思わせて頂いた大先輩な素敵な女性でした。




彼女は元々、政治家の政策秘書をされていた方。そんな方が大学の先生に(^。^;)！




疑問に思ったらまっしぐらなワタシは『なぜ先生にご転身？そして、そんな道を辿ることができるの？』と、質問攻め




社会をもっとよくしたい気持ち。子供達へ伝えたいものへの目線、大きな視野をもって細かい配慮をもって生徒達と向き合い邁進なさっていることが、ひしひしと伝わってきて、とってもとってもステキな何かを頂きました。




女性がもってるあたたかさをグッと感じる時間でした。




写真は頂いたチョコレート！心のこもったあたたかいメッセージ。




ありがとうございました。




人って、いいなぁ。




なんつって




Rethera.

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昨日は、老人福祉施設での研究日でした。




ベビーちゃま達や、ハンドタッチケアに御興味がある皆様、ご家族の皆様に伝えたり、するのとは、まったく別の様々な思いやもがきがあります。



ありました。




しかし、昨日の“気付き”は、そんな闇雲の中で大きな光が見えてくるようなものでした。




そして“セルフケア＆セルフタッチ”は、生活の質を保つ、向上するのに大変大事な習慣であると、より確信が感じられました。




きちんと発表できるようがんばります(^o^)




と、宣言し、自分の戒めにしたいと思います。




写真はお花。です。




ハンドセラピューティクス

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新丸の内ビル一階にあります。




腰のある、太麺ソバ！！



おすすめです(^o^)／

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