テーマ:ブログ
2008-07-24 10:04:56

記憶力を最大まで引き上げる8つの方法

http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20080722_maximize_your_memory/

1)紙に自分で書く
2)定期的に読み返す
3)呼吸して酸素を取り入れる
4)今考えていることをとにかく書き出す
5)マルチタスクにしない
6)既に知っていることと関連づける
7)小さく分けて記憶する
8)子ども時代にさかのぼる

なるほどねー
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