姫路市の整体師 加藤 です ( ^ _ ^ )v
皆さんはカラオケには、よく行かれますか?
よく行く人で、声がかすれることが増えたら、「声帯ポリープ」を疑った方がいいかもしれません!
カラオケで無理な発声をして、声帯を傷め、急性炎症を起こすと疾患を誘発します。
声帯とは、のどの奥にある2本の帯で、これが振動して触れ合うことで声を発しているのです。
この自分の声帯の能力以上の高音あるいは低音を無理に出すと、声帯に大きな負担がかかってしまい、炎症や内出血を起こしてポリープが出来るのです。
では、声帯ポリープが出来ないように予防するには、
・自分に合った音域で歌う
・適度に喉を休ませる
・こまめに水分をとって、喉を乾燥から守る
・アルコール度数の高いお酒は、ほどほどにしましょう
・歌うときは、タバコを控えましょう
声帯ポリープは、初期症状であれば、安静に努めることで治まることもあります。
しかし、ひどくなると手術が必要になるので、おかしいと思ったら早めに耳鼻咽喉科を受診しましょう!
病気は早期発見が大事ですよ!!
最後までお読み下さりありがとうございます。
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あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
〈 HOLD STRETCH & LANNA STYLE 〉
整体院 みどり健康館
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