心理カウンセリングルームオレンジ物語のセラピューティックライフのススメ~心にも自然治癒力を~

キネシオロジー+心理カウンセリング+各種心理セラピーを用いて、オリジナルの心理セラピーを行う「オレンジ物語」心理セラピストのブログ。自分を中心に生きることを推奨。本当の幸せへの近道。わがままではない本当の「自分ベーススタイル」の作り方。

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一見ネガティブにみえるものには「福」が宿るもの。



娘のはるさん絶賛イヤイヤ期満喫しております。

 

このイヤイヤ期
私を含めママたちの間では
それはそれは恐れられています。

が、
一見ネガティブにみえるものには「福」が宿るもの。

そんな観点で
「イヤイヤ期」を解説してみることにしました。

今晩20:00配信です♪

 

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はるさん

朝早くからご機嫌さんにおきました。

なので、

いそげいそげもなく。

ゆったりとすごして

ちょっと遊んで

登園♪

 

というなんとも理想的な朝タイムでした。

 

こうやって

あずける前に

心をサポート&ケア&ジョイして

心が満たされると

穏やかに登園できることが多いです。

 

保育園でバイバイするときに

あーだこーだするよりも

あずける「前」

なんですよね。

 

これは

子どもだけじゃなく

夫婦関係もそうですね。

 

大喧嘩が勃発してから

どうコミュニケーションとったらいいだろうか?

 

となっても

なかなか難しい。

 

相当難しい。

 

起きる「前」に

 

喧嘩する前にコミュニケーションをとっておく。

 

感情は小出しに伝えておく

 

ことが大事です。

 

でも、

なにか困ったことが起きないと

動かない&変える気すらおこらない

 

から

困ったもんではありますがね(^^♪

 

 

ことが起こったらまずは受け入れるしかない。

 

喧嘩したときに

言いたいこと言ったって

たいてい相手をコテンパンにするための言葉しかでてこないし

 

たいていそれはうけとってもらえないし

 

だから

わかってもらえなーい((+_+))

って不必要に傷つくし

 

さらに

それは本当に伝えたかったことでもありません。

 

「前」ね、「前」

 

 

はるさんのイヤイヤも

日々破壊力を増しています。

 

でも

会話がなりたつようになり

一緒に笑いあうことができるようになり

可愛さの破壊力もましてるので

よしとします( *´艸`)

 

イヤイヤも

事前にどうにかできないかなぁ~

 

と親のエゴがつぶやいてしまうのですが。

 

「ノーと言える日本人」

の基礎を作るためにも今はとても大事な時期。

母は耐えてみようと思います。

 

今のところ

「ノーしか言わない二歳人」

 

ですが。。。。

 

ママ、ファイト♪

 

心理カウンセラー 利佳


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「文章固いなぁ!」
ハイ次!
誰もフォローしない。。。。
 
朝ドラみてて、
ああ、
そのまんまでいいってこういうことなんだなって思いました。
 
主人公ふくむ
4人の女性が
子供服やを創業し、
人生を歩んでいくストーリです。
 
4人の中のひとり、あけみちゃんは
元看護士さんで
育児方法などのアドバイスを担当しています。
 
ママたちの助けになるガイドを文章にして、
冊子をつくるのですが、
 
いかんせん文章が固い。

あることから、
その会社の映画をとることになったのですが、
その映画の題名をみんなで考えよう
ってことになりました。
 
それぞれが、
どんどん思いつくままに
題名を言っていきます。
 
ほかのみんなが上げた題名には
「いいね~」
「ちかいねぇ~」
というあいずちなのに、
 
あけみちゃんが考えた題に対しては
 
「かった~い」
というあいずちが返ってきました。
 
でも
誰も
フォローしません。
 
みんな、固いって思っています。
 
そして、
固いんです。
面白くないんです。
 
私だったら、
凹むかも~
 
でも、
なんか、いいなぁって思いました。
 
固くていいんです。
 
だれも
そんなことないよ。ってうそつきません。笑
 
文章が固い。ただそれだけ。
 
そのまんまなんですよね。
 
人には、
得意なことと不得意なことがあります。
 
不得意なことはただ、不得意なことなのですが、
 
それを人格や存在価値とむすびつけるから
劣等感が生まれます。
 
 
文章が固いからってお役にたてないわけじゃない。
 
文章が固いからって居場所がないわけじゃない。
 
あけみちゃんが
ひっくりかえっても
浮かんでこないアイディアをもった
メンバーがいるから
お任せすればいいのです。
 

得意なことや好きなことを発揮して
不得意なことや嫌いなことをお願いする。
 
そんな共存ができたらいいなぁ。
 
その中に、
不得意なことは、頑張って変えるべきだ
という考えを持った人がいなかったのもよかったね。
 
完璧主義の減点法で、
不得意の数だけ減点して
ランクをつける人がいなくてよかったね。
 
いや、
そんな人がそこにいることはできなかっただろうな。
 
好きなことを
自分の感性を信じて
やりとげ、そこには妥協をしない。
 
そんな「好き」であつまったメンバーだから
 

「好きなこと」しかしないメンバーだから
他人にも
「嫌い」を強要しなかったのでしょうね。
 
自分がそんな場を居場所として持ちたいなら
 
「好き」を大事にする自分を育ていることから始まります。
 
類ともで、
同じような人がよってくるからね(^^♪
 
心理カウンセラー 利佳
 
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今週の金曜日で

今お世話になっている先生方とさよならです。

あ、はるさんの保育園のお話です。

 

3月の最終週は

移行期間で

進級後のクラスへお引越しする期間です。

 

あっという間の一年だったなぁ。

 

今日のはるさんは

預ける前に

おともだちに好き好きの羽交い絞めされて(笑)

半べそ状態。

 

先生にお預けするときまで

こころが整わず

おひさしぶりの

ぎゃーーんあせる

のお見送りでした。

 

何度見てもきついわね。

ぎゃーんは。笑い泣き

 

4月のはじめと

あと途中11月ぐらにもあったな。

それ以外は

一見ご機嫌に登園していました。

 

でも、

きっと気持ちは

がんばっていた気持ちのほうが

大きかったと思います。

 

もちょっと

預ける前によしよしして

気持ちが落ち着くのを待てばよかったなぁ

と今後の学びにいたします。

 

 

来週からまた

しばらくぎゃーんが

続く気配です。

 

先生が変わるからね。

はるさんの大好きな先生がかわるからね。

 

はるさんも不安でしょうが。

 

私も心苦しさ満載です☆彡

 

カフェキネシっとこー。

 

 

恐れに巻き込まれず

 

無視せず

 

大きな港として機能する母でありたいものです☆彡

 


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帰省したとき

恐れに飲み込まれそうになりました。

 

母が苦しんでいると思うと

私も苦しくなりました。

 

母はずっと元気で、

病気らしい病気もしなかったので、

こんなに心配することって

あまりありませんでした。

 

そんな

私にも母にも初めての「苦しみ」が

生まれたということ。

 

でも

どこかで天の采配がある。

 

これを通して

私は何を学ぼうとしているのですか?

 

と問います。

 

意図して

それを探すと

答えが返ってくる。

 

ああ、

わかっているようで

わかっていなかったんだなぁ。

 

言葉にすると

至極あたりまえなことなのに

 

ああ、こういう意味だったんだって

違うレベルというか

違う視点で理解が進みました。

 

 

ちがった質問で

「私が母にできることはなんですか?」

 

と問うた時がありました。

 

答え返ってきたけれど

それは「エゴ」くんが

たくさんくっついてきました。

 

同じこと聞いているようで、

 

質問によっては

返ってくる言葉が違いますね。

 

 

本当に

人によって、

視点によって

学びの内容って変わってくる。

 

同じ文言なのにね。

 

同じ場面でもね。

 

見るたびに新しい発見がある映画のようね。

 

 

大切な人が苦しんでいるのをみて恐れに飲み込まれそうになったら。

 

問うことを忘れないでください。

 

「私はこのことを通して

何を学ぼうとしているのですか?」

 

恐れに飲み込まれず

サポートできるようになります。

 

援助者が

身内をサポートするときに

 

どう意識をもっていけばいいのか。

 

の研究がぐっと進みました。(^^)/

 

心理カウンセラー 利佳

 

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