もう先週のことになりますが
1月のバランスボールlessonありましたカナヘイうさぎ



寒くてカチカチの体をほぐし
お正月休み明けのなまけた体に喝を入れ
イライラストレス発散にも!
福を呼ぶ大笑い付きlessonで


イイコトばかりです


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今月は、ヨガlessonも再開します!


ひな先生が怪我をされて
復活できる日を心待ちにしていました


自分の体のなまり具合を
確認するのはこわいですが

向き合わなきゃね!








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