ヨガ教室オープンハートのブログ

~石川県金沢市と津幡町のヨガ教室~

初心者でも、体が硬くても大丈夫!心と体が喜ぶヨガをスタートしませんか?


テーマ:
今回のヨガの私の中での目的の一つに、テンセグリティーヨガインストラクターの方達がデビュー出来ればと思っていました。

伝えてみたい気持ちと、わからないことが多過ぎての不安と、でもやってみようと歩み出した一歩。

もちろん立ち止まるのもいいし、後ずさりもいいし、でも今、タイミングが合って、そこにやりたい気持ちがあるなら(=゚ω゚)ノ
やるしかない(笑)

打ち合わせの時と、本番は、私は言ってることがちがって仲間には、いつもビックリされますが、今回デビューしたけんちゃんとなおちゃん(o^^o)
{60B2378D-94A5-4990-A73A-CE1F49076E6B:01}

想いを形にするって、パワーがいるけど
2人ともキラキラしてました(o^^o)
{DB404D49-9DAB-4466-A896-471E3CC93201:01}

{0274CA5B-7750-4281-88DE-19CF2AB6784F:01}

{41F7A0C5-E450-4B15-8123-4F188C341237:01}

ステキ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

アコ先生の文章の一部に
自分だけで頑張らない。自然を信頼し直し、自分も自然の一部という事実と共に。
向かい風も追い風も。晴れても降っても。相反する力で成り立つ自然の一部に。
たとえ元の形には戻らなくとも、在り続け、生き続ける。
とありますが、まさに自然の一部になり
響き合う感覚に、アタマの命令で自分のからだを動かすのではなく、からだが感じるままに、動きたいように動くことで、
自分に対して、嘘をつかないからだ、感覚を自然の中で養えるように感じました。
{9CE79844-2678-4255-924F-31B88B78EF1B:01}

最後はまゆさんとグラウンディング。
後ろから見た皆さんの立ち姿が美しく、微動だにしないのに、柔らかで。
このままずーっと立っていられるような気持ちになりました。

番外編に続く

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

オープンハートさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。