幸せをくり返すインナーチャイルドセラピー

人間関係で損をしないために。不倫離婚カウンセリング・癒しとお金・恋愛結婚アドバイス・相性診断と五行心理学・セルフイメージ・メンタルブロック・潜在意識・出会いの引き寄せ・幸せマインドセット・子育て親子関係カ         


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結ばれる婚活 インナーチャイルドセラピー

 

私のまわりでは、

ほんのちょっとした男性心理を理解したことで

あるいは

ほんのささいな女性心理を判断できたことで、円満に簡単に、あっというまに、夢を実現した人たちが大勢います。

 

 

あなたのお話を聞かせてください。

 

男性心理、女性心理、恋愛心理を理解することで家族関係、パートナーとの関係性がみるみる変化します。

 

簡単な、誰にでもできる5つの愛の受け取り方をレクチャーしています。

あなたの現状に沿って具体的に「どうすればいいのか?」をアドバイスいたします。

 

あなたは、あなたらしい輝きと自信を開花することができます。

 

あなたはより人として成長し重要視され、最高のパートナーと愛を育みながら、なごやかな豊かな人生を選ぶことができます。

 

 

結ばれる婚活 インナーチャイルドセラピー

 

心とカラダと脳はリンクします。

 

すなわちメンタルと、見た目と、頭で考えていることはリンクしつつ、あなたの人生に現れていきます。

算数の九九を知っている方が数学のテストを楽に解けるのと同じです。取扱説明書を読んだ方がアイフォンを楽に効果的に使いこなせるのと同じです。

 

いまのあなたがまだ知らない異性の心理と、5つの愛の伝え方育て方を「知る」「気付く」

 

ただそれだけであなたの人生は大きく違ってきます。

 

コーヒー豆の美味しい入れ方を知らないままコーヒー豆を、そのまま放置しているのはもったいないので、あなた自身のパワーや人間としての魅力もそのまま放置して磨かないともったいないのです。

 

美味しいコーヒーの入れ方を知ることが必要なように素晴らしい人生の最高のパートナーへの愛の伝え方 そして愛の育み方を「知る、学ぶ、気づく」と人生もまたおもしろくなっていきます。

 

 

 

遠方の方はスカイプでご相談を受けてアドバイスしていますので、いつでも、どこからでも、ご利用いただけます。

 

あなたに美味しいコーヒーをお届けするくらいシンプルにあなたのご都合に合わせてスカイプで、お話しながら、あなたの現状に合わせてあなたのお悩みを解決します。

 

自分の輝きを解放し、5つの愛の伝え方を具体的に、簡単に習得していただけます。

 

それはわたしにとっても何よりの幸せです。愛情や幸せや喜びは伝えて、広げていくと増えるので、わたしの幸せもあなたにお伝えすることでぐんぐん増えるのです。

 あなたのご参加を心よりお待ちしております。

 

幸せを繰り返す人になる インナーチャイルドセラピー

 

結ばれる婚活 インナーチャイルドセラピー

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『訳の分からない怒りやイライラをいつも感じて困っている』
『欲しいものや、したいことが分からなくなっている』

こんなお悩みを持つ方たちの

お役に、
わたしがたてるのは

 

わたしもかつて同じお悩みを持っていたからです。



小さいときから 
我慢して、辛抱して、耐えるという心の癖を持っている人は

 

大人になってからも、

自分の望みを叶えることに罪悪感を感じたりします

自分が幸せになることに躊躇して

 

自分でその幸せを壊したりします

 

自分の本当の欲求や要求に気づけなくなってしまうこともあります



そんな ややこしい 
心のクセを持っていると

日常的に、
訳の分からない怒りやイライラをいつも感じてしまう場合があります。


自分なりに許せないものや

「こうすべきでしょ」という思い込みが強い

 

あるいは

 

たくさんあるほど 

怒りをおぼえます。

 

あれもこれも 
許せない人は

 

あれもこれも

過去に
「許してもらえなかった経験」があるはずなんです。

 

・辛かった
・悲しかった
・助けて惜しかった

・心に蓋をして
・記憶の奥に押し込めて
・我慢して
・耐えてきたこと
・傷ついたこと

 

そんな経験が
過去にあるはずです

 

でも、それは癒せます

 

ふわっと手放せます


辛い記憶はあっさり消せます
引き寄せを上手に起こせるように
心のプログラムを変えることができます

 

 

 

なぜイライラするのか、
なぜ怒るのかといえば、

 

【自分はこんなに叱られて、禁止されて、避難されて、批判されて、我慢してきたことなに あの人は許せない!!】という怒りが無意識に出てしまうためです。

 

よくたとえに出されるのは

 

ダイエットをしている自分の目の前で、友達が無神経にケーキを、ぱくぱく食べ放題していたらムッとくる・・・という心理です。

 

そんなイライラの地雷を

たくさん

心の中に抱えている人は

 

怒りを消してしまう癒しのテクニックを簡単にお教えしていますので、ぜひ遊びに来てください。

生きにくさが消えますよ



そして
自分はいったい
自分に何を許可していないのか?


訳のわからない怒りを感じた時や

訳のわからないイライラがおきた時は

 

自分の中にある「制限」や「思い込み」 に気づけるチャンスです

 

幸せをくり返す人になる

自分でできる、シンプルな方法をお伝えします

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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一人で孤独な老後を不安に感じている50代60代の深刻なお悩みも増えています

一方で 

 

10代20代の

 

「一人でランチに行けない。」という、お悩みも増えています。


「一人で食事できない」

「一人で外食店へ入れない」
 

「一人で食事しているところ見られるのがイヤ」
「一人でいつも休憩を取っている人は寂しい人だと思われる」

 

「一人暮らしでさびしくて仕方がない」

「クリスマスやお正月やイベントはいつもひとりで辛い」


・・そういう心理です

 

 

 

 

「一人が辛い」という不安を抱えている人も

ちょっとした 心の不思議を知っていると

 

一人も楽しい

一人は お気楽 

一人の時間もとても大切
 

という 

ふんわりした変化が起きていきます

 

普通に一人でも安心して幸せになります

 

一人で食事するのも何人かで食べるのも同じように普通になり、一人で休憩している時もまた気楽で良くて

 

一人の時間は自分の大切な時間になる

 

一人でいるところを見られても気にならないし

 

お一人様旅行が流行ってる!行ってみようかな、とか。

一人の時間がとても好き♪

 

という心の状態になります。

 

 

 

 

ポイントは、

 

自分の内面と仲良くなること。

 

しっかり自分とつながることです

 

そんな心の不思議を

「一人が辛い」と感じている方々に

お伝えできたらいいなと思っています

 

あなたとご縁がありますことを心より願っております。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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引き寄せの法則 は
重力や、遠心力と同じくらい、
確実な、

あたりまえの 現実に存在する法則ですが


自分の望むものを 引き寄せられる人と
引き寄せられない人が いまして
その差は、なにか?



「なぜ、自分は、引き寄せや自己実現が思うように進まないのか?」

そう感じたことはないですか?
引き寄せの奇跡が起きない人はですね
「思い込み」や「制限」があって、自分がクリアになっていない
らしいです

たとえば


行動すれば、変化が起きる・・と、わかっているのに

その行動ができない

ノウハウが分かってるのに、行動できない
その原因は
制限や思い込みが 
ふかーーーい無意識の底にあるからです

とはいっても

いま、自分が意識している制限や思い込みなど、
自覚できているものは、

 

ほぼ 原因ではなく
実際、原因になっているのは

自分では自覚できていない、
意識に上ってこない 
無意識の底にある「思い込み」や「制限」


そっちが問題なんですよね
それが外れると

 

わたしと同じように

スプーンを曲げることもできるようになります^^





では
いわゆる、

無意識のなかに 沈んでいる思い込みや制限を
どうみつけて、どうクリアにするか?
そして、
クリアになったら その後、どうなるのか

実は

思い込みや制限をクリアにできたその先に

またステージがあります

 

心の成長発展拡大の段階には

8つのステージが存在しているといいます。


段階があり
ステップがあるんです

まず、
自分をクリアにする
思い込みや制限を解除する 

そこから わくわくして進みましょー

 

じぶんの内側に無い答えは

 

自分の外側にあります

 

外側に

「ご縁」を探して進まないと

 

外側の答えを知っている人に

導いてもらうことができません。

 

こころや

気持ちや

ご縁や

愛の

受け取り方を知ると

 

あなたはもっと受け取り上手になります

 

素直に

柔らかい心で

外側の愛を受け取ることから始めたい人は

こちらからぜひ

5つの愛の受け取る方レッスン

 

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あなたも気付かないうちに
たくさんの愛情や、豊かさを
受け取らないまま過ごしていることがあります

もっと上手に
幸せを・・
豊かさを・・
愛情を・・
受け取るにはどうすればいいか?



たとえば

可愛い子供が、
とびきりの笑顔で、
とても喜んでくれると
        
親もうれしくなります

また たとえば、

大好きな女性が、
とても喜んで、うれしそうに笑うから
男性は、嬉しくなって、

もっと喜ばせたくなって
もっと幸せにしたくなって
        
もっと頑張って、せっせと稼いできてくれます。


受け取り上手になると

豊かさを、
幸福を
ぐんぐん
引き寄せてしまうことができます


受け取るって、簡単です

たとえば、こんなこと


「う、朝日がまぶしい」と感じたら・・・

(上手に、大自然を受け取るためには)
 「ピカピカの朝陽が気持ちい~」と 
太陽に感謝して、
生きていることに感謝して
早起きした自分をホメて
今日はどんなイイことがあるかなーと考える。



またたとえば

雷や雨が降ってきたら・・・
「ワー 恵みの雨だー 豪快ー!」
命を育む自然に感謝する
カエルは喜んでるなーと想像してみる


またたとえば

「いえいえ、そんな贈り物なんて申し訳ない、すみません」
と受け取らずに

「まあ、うれしい~!なんてすてきなの!ありがとう」
と思いっきり喜んでいただく。     


また例えば

「いやいや?!ないない、絶対そんなことないです」
と拒否らずに

「ホントですか似合ってますか?ほめてもらちゃった!どうもありがとう」と素直に喜ぶ



またたとえば
味薄くない?自然食なんだ、げー」
と否定批判せずに


「あらーヘルシー、健康へのお心遣いありがとう!」
と見方を変えてみる



またたとえば、

「ただ言葉をいい変えただけで
なにが受け取り上手よ、アホらし」
と感じてしまったら

「そんなもんですか?!気づきませんでした!なるほど簡単!ちょっとやってみます!」と素直に試して経験してみる。


やってみてください
思考は、言葉になります。

思考を変えるには
言葉を変えることです


受け取り上手になるコツはとても 
簡単です。

ホントに、受け取り上手になれます



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りょうちゃん (♀42歳)の口癖は
「なんで?また?」 と 
「どーして?また?」です

本人 気づいてません(でした


なんで、また、こんなに電車が遅れるの?
なんで また、足りないの?
なんで また、あれこれ口うるさいの?
なんで、また、できてないの?

どうして、わたしだけ こんなめにあわなきゃいけないの?
どうして また こんな大変ことしなきゃいけないの?
どうして 気の利かない人ばかり集まったのかしら?

心の中でいつも、そんなふうに、

なんで ? 
どうして?


と繰り返してしまうので
「最近 愚痴っぽいな、おまえ」と 旦那に言われたと。


彼女の心にあふれている言葉は
まるでいつもいつも誰かを責めるような、 
問い詰めるようなことばで。
愚痴に近い、不平不満

そんなことばを、
毎日毎日 自分の中で 
ひとりごとのように繰り返してる

そのせいもあって、
そんな 彼女の毎日の問いかけに
答えるような出来事が繰り返し 

彼女に やってきます。


物事が遅れたり、
人に絡まれたり
 

状況が、悪いほうに急転したり
予定していたよりも、不足が出たり
気の合わない人に 囲まれたり 

世界はちゃんと、
いっつも彼女の思っていることや
彼女の 内面の 言葉を受け止めて 
現実化してくれているようです

 

 


もし

「なんで、また?」「どーして、また?」
ということばが、心に浮かんだら

スイッチを切り替えて、

「どーしたらイイかな?」
と言い換えてみる

どーしたら 楽しめるかしら?
どーしたら、心地よくすごせるのかしら?
どーしたら、一緒にできるのかしら?
どーしたら、気のきく人たちと出会える?

どーしたら、嬉しいの?
どーしたら、最高?

どーしたら、関わらなくていいのかしら?



意識を向けていることは、引き寄せられて来ます。
 

いつも 心に問いかけていると、
答えは ちゃんと 返ってきます


世界は
あなたの繰り返す内面の言葉にも
答えを もたらしてくれます

 

 

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1か月で7キロやせた!
ほっそり綺麗になって
自然体でモテる
美人習慣ダイエット


満腹ホルモン
幸せホルモン
恋愛ホルモン

を効果的に活用すると


美味しく食べてしっかり眠り
心とカラダの綺麗と健康を維持しながら
ダイエットできます

 

 

 

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あなたはどのタイプ?

アダルトチルドレン

 
 

アダルトチルドレンは、

 

崩壊しそうな家族の中で

懸命に

家族間の心バランスをとろうとして、

長い間、無意識に

ある役割を果たしてきました。

辛い子供時代の記憶の中で

傷つきながら、

 

「生き残った」子供の心を、

癒し開放してあげることはできます

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒーロー、スーパーヒーロー

(優等生、英雄)

「優秀な子」「しっかり者」でいることで、評価されようとする。
親からも他の子からも頼られて信頼されるとこで、

家族のバランスを保とうと頑張っていた。
目標を達成しても「もっともっと」と期待されるため、

常に無価値観や不完全感や失敗感をもつ。
 

 

 

 

スケープゴード

(暴走する子、いけにえ)

家でも学校でもトラブルを起こすなど、

攻撃的に振る舞い、

自分の存在感を主張すると。

同時に、家族の中の本来の問題から

目をそらさせる役割を果たす。
この子さえ居なければすべてうまくいくという,

幻想を他の家族に持たせることで、

家庭の真の意味での「崩壊」を防いでいる。

 「悲しい・寂しい・助けて」が言えず、

傷ついた感情を持っている。

 

 
 

クラウンマスコット

(道化師)

突然トンチンカンな言動をしたり、

周囲の緊張感のある雰囲気を和らげようとする。

それは

家族の深刻な問題を分散させるために

注意をそらす役割をしているのだ。
普段から家族のペット的存在で、

本人もそれを楽しんでいるように見える。

道化的な一面は単なる仮面である。
落ち着きのない行動をとり、

多動児などと思われがちで

情緒不安な状態にある。

 

 

 

ロストチャイルド

(忘れ去られた子供)

おとなしいイイ子として、

「問題がない子供」として家族に貢献する。

息を潜め、緊張した家族関係から身を守り

自分の空間を大切に持つ。

目立たないことで実は、自分に注意を向けようと

頑張っている。誰かとつながりたいのだが、

自分を表現するのが怖い。

閉鎖的、内向的に成長する。

 

 
 

ケアテイカー

(なだめ役、カウンセラー)

うまく調整役をこなそうとする。

愚痴を聞いたり、保護者的役割になったり

ひたすら周囲の役にたとうそする。
でも本人は、自分の感情を自覚できない場合があり

「あなたはどうしたいの?」と聞かれると、

真っ白になる。自分の感情を認知することができない。
 

 

 

クリントン大統領も

ケアテイカ―でもあり

ヒーローでもあったと

告白してますが

その事例でもわかるように、

 

一つの役割を演じることもあれば、

 

複数の役割を受けもつ子供もいます。

 

 

 

 

 

 

親の機嫌を取り

 

家族の特に父・母の寂しさを和らげたり、

 

「頑張り屋」「奉仕者」とになることで、

 

家庭の崩壊を避けようと努力していました。

 

あなたのせいではありません。

 

家族の問題を、その環境の中で

あなたも継承してしまっただけです

 

家族の心の問題を、

受け継いでしまっただけです

 

アダルトチルドレンのための

愛の伝え方レッスン

 

 

 

次の世代に継承しないように

あなた自身を幸せにして

あなたの代で心の問題を

癒して変わることができます

 

 

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●子供欲しくない 産みたくない 親になりたくない


あなたの生活に広がっているお悩み

あなたの世界で繰り返されている問題の「根っこ」「正体」「本質」は何か?

その問題の「本質」「正体」「根っこ」を受け入れる時間が、たっぷり必要ですが、変化は、あっさり、起きます。

そして、その先に楽で、心地よい、満ち足りた毎日があります


こんなクライアントさんがいました。


「子供は嫌いじゃない、でも子供はいらない。
姑や夫が、子供を欲しがって、困っている





親と、仲が悪い訳ではない。
旦那さんとも、周りの人間関係も、まあまあ、うまく行っている。

経済的にも安定しているほうだと思う。

毎日、好きなことをして起業してみようかなとも思っている30代の女性。
学歴も高くて、専門の資格もありお勤めをして13年目に結婚退職した。

もう、お勤めする気はない。
料理が好き、家事も得意。
旦那は良く食べる。旅行が趣味。
家のローンはあるけど、そこそこゆとりもでた。

でも、子供を持って育てていくなんて、
そんなことイメージできない。
子供はいらない。



 


この方は

完璧でいたいと思って頑張る人、
生真面目で一生懸命な人です。


完璧主義者の人は、

完璧を求めるほど 苦しくなるときがあります。


完璧にやろうとするので、
できない、くるしい、焦る、こわい。

完璧でないと

責められる気がする、
笑われて恥をかく気がする、

完璧でないと、ダメ出しをされてしまう、

完璧でないと、価値がないと思われる

そんなふうに感じていると言っていました。



そういうひとはね、毎日しんどいですよね

もっと楽にふわっと気軽に心地よく伸びやかに、
適度に、ゆる~く 満ち足りて生きたいと

思うの に 

完璧主義なので、それができない。

そんなお悩みが、根っこにあります。

完璧な人なんて 誰もいないんで、
完璧であろうとするほど、苦しいはずです


たとえば、昔、

心の奥底で、親に完璧を期待していた、

完璧であることが、絶対必要だというような雰囲気の中で成長して子供ながらに自分の親に、完璧を求めていた人は、

実は、

ある時期、完璧ではない親のありのままの姿を知って裏切られた、がっかりした経験を持っています。しかも、心のどこかで、それを責めた 

心の中で今も、無意識に親を攻撃し続けている。

だからいま大人になってしまった自分自身も、

大人として、
もし親になれば

親として「周りから、完璧さを求められるに違いない」と 思いこんでいる。


「親になったら、完璧でなくてはならない」と思い込んでいる

「自分は、完璧な親にならないと子供に攻撃されるにちがいない」そんなふうに無意識に、自分を責めている。


なので、
完璧になんでもこなそうとして頑張って 焦って、自分を追いつめて完璧にできないくらいなら、最初から,止めておこうとチャレンジさえできなくなる。

当然 うまくはできない、

完璧にやろうとすればするほど 失敗する、

今度は 完璧ではない自分自身に がっかりする、幻滅する、自分をダメなやつだと思って攻めるそして自信を失い、自己嫌悪する

誰も責めてないのに自分が 完璧でない自分を責めている

「自分は本当に ここにいていいの?」

「自分に価値はあるの?」

「自分なんて なにもできない」

そんな無力感・無価値感を感じるようになる。


自分の不完全さを ますます許せない 
完璧じゃないから愛されないんだ・・・と自分を責める、

  

長い長い間、
苦しんできたのであれば、
その問題はですね、

1時間や2時間のカウンセリングを1日受けただけで、軽々しく解決できる「正体」「本質」ではないんです。

なので、たっぷりと、時間をかけてリバウンドしないように、自分の内面と対話して向き合って、受け入れていく、

そしてその先に、必ず楽な自分になれる、満ち足りた毎日があります

楽に、自由に満ち足りて生きるには、その問題の「本質」「正体」「根っこ」を受け入れる、
その思い込みを手放す。

楽に自由に変化して、新しい自分になれます
その先に、ふわっと満ち足りた毎日が広がります。

自分で自分を苦しめなくても 大丈夫ですよ。
「あー完璧な人間なんて この世にはいないんだー、自分のままでいいんだー」と納得していただけます


御縁がつながってお会いできますのを 心よりお待ちしておりますよ
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