☆リッツ美容外科 大阪院の日常☆のブログ

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愛読して下さっている皆様こんにちはラブラブ

 

 

 

先日、お休みを頂いた日に久しぶりに神戸へ行ってきましたキラキラ

 

昼間はいろいろなお店を見て回り、港も散歩しました夜の港

 

阪神淡路大震災メモリアルパークも見てきました。

最近思うこと、もっと歴史を学びたい本

これからは医療だけではない知識をもっと身に着けたいなぁと思ったりしています腕。

 

 

話が脱線してしまいましたがふきだし

夜はルミナリエを見てきました!!キラキラ

 

あいにくの雨でしたが、小雨になり、人も少なく、丁度良かったです照れ

 

ルミナリエは「綺麗やなぁ」と、何度も言ってしまうほど綺麗で感動しました拍手きらきらきら~♪

 

 

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やはり神戸は素敵な街ですねハート

 

まだ行きたいお店もあるので、また近々行こうと思いますウインクラスタラスタ

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11月も残すところ数日aya
本格的な寒さになってきましたねブルブル
私は暑さが大の苦手なので冬の季節は大歓迎ですっ照れ
 
先日『そうだっ!!京都に行こうっkyoto』と思いたち、紅葉を観にいってきましたmomiji*
少し遅かったかな~っと心配でしたがなんのその!!☆!!☆

 

 


今がベストタイミングでした手
お昼間の景色も素敵ですが、夜はライトアップもされていて1日中楽しめますによによmomiji*





紅葉が終わると次はクリスマスですね~クリスマスツリー

 

インフルエンザ等もはやっていますので皆さま体調を崩されませんようにお気を付けくださいませ笑顔

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冬の足音が少しずつ近づいてきましたねペタ2

 

寒いのが苦手な私ですが、去年ホットヨガを頑張っていたからかヨガ

なんとなく寒さに強くなった気がしますグッ

 

今年のクリスマスはサンタさんが来ますかね?わしぢゃよサンタ

 

今サンタさんにお願いしたい欲しいものはたろう(Xmas)

 

Bluetooth対応のJBLのCHARGE3ですくつした

(本気でほしい!!

 

(画像参照) http://jbl.harman-japan.co.jp/product.php?id=charge3

 

フォルムも色もすごく可愛いのですが、防水加工もされておりすごくタフな子なのです腕。

アウトドアにもお風呂場でも使えますしお風呂

音もすごくいいのでちょっとした野外ライブ感も出ますフェスティバル

 

Bluetoothも1~20Mくらいは全然大丈夫そうでしたしOK

木造家屋のお家を挟んでも大丈夫でした拍手

 

いい子にしてるのでぜひうちにもサンタさん来てほしいです流れ星

 

みなさんが今欲しいものは何ですか??

お願いしてみましょうおねがい

 

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皆様こんにちは照れ

雨女スタッフですおばけくん傘

 

 

勝手に連載してしまっている

糖質制限ブログですが

夏から始めてもう4回目の更新になります目ハッ

 

糖質制限ダイエットはこちら↓

http://ameblo.jp/oosakaritzblog/entry-12179468744.html

続☆糖質制限ダイエットはこちら↓

http://ameblo.jp/oosakaritzblog/entry-12190887223.html

続☆続糖質制限ダイエットはこちら↓

http://ameblo.jp/oosakaritzblog/entry-12207371771.html

 

 

7月から、運動はほとんどしていませんが…

今のところ5キロ位痩せましたキラキラ

 

緩めにはしていましたが

自分には厳しくがモットーなので

がんばりました拍手音符

 

そして私は今、

最近このケンちゃん豆腐にはまっていて…

 

(画像参照:http://otokomae.jp/products/kenchan/

 

そのまま食べたり、オムレツにいれてみたり

パンケーキにしてみたり…

 

でも一番おすすめなのはグラタンですチーズ

 

 

ケンちゃん豆腐をスプーンでつぶして

具材(アボカドやベーコン)をのせて

とろけるチーズをかけますピザ

 

味付けは私は

マヨネーズ(糖質制限しててもOK♪)と

わさびとだし醤油を混ぜてかけるのが好きですピンクハート

 

あっさりが好きなら塩麹もおすすめですOK

 

冬はグラタンがおいしいですよねルンルン

 

 

脂肪を蓄える冬になっても

私はまだまだ糖質制限ダイエットを頑張りますもやもや

 

またこれからも報告しますね炎炎

 

 

 

そして、今日はもう一つ

今年の9月から始めた趣味を紹介しますラブラブ

 

 

最近流行って知名度があがったポーセラーツキラキラ

 

 

ポーセラーツとは…

白い磁器に好みの色や柄の転写紙を貼ったり

絵具で描いたりした後に焼き上げを行い、

オリジナルのテーブルウェアを製作するハンドクラフトのことですラブラブ

 

なにかを作ったり、文字を書いたりすることが好きで

すごく気になっていたんですキラキラ

 

 

最近はプレゼントばかり作成していて…

世界に一つしかない作品は

すっごく喜んでもらえるのがうれしいですピンクハートピンクハート

 

イニシャル入りのティーカップや…プレゼント

 

ケーキ皿や…プレゼント

 

マグカップや…プレゼント

 

本当にいろいろなものができますぽってり苺

 

楽しくて楽しくて集中してしまいます乙女のトキメキ

ついに来年、

インストラクターの資格をとろうと思っていますまじかるクラウン

 

糖質制限をしている私にとっては

ポーセラーツ教室が終わったあとの

生徒の方々とのお茶会ショートケーキ

すごく緊張してしまいますが…

たまに甘いものを頂く楽しみも

必要かな…と感じたりしていますコーヒーカップケーキ

 

 

ダイエットも趣味も

これからも楽しく続けていきたいですハート

 

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皆様こんにちはドキドキ

段々と冬が近づいてきましたね雪の結晶

 

先日、私がずっと気になっていた事を

体験する事が出来ました(σ・∀・)σ音譜

 

それは何かというと…お鼻の脱毛です!!ドキドキ

私の友人のエステティシャンの子が

SNSで実際に鼻の脱毛を行っているのを見て

気になる・・・!!と思い、鼻脱毛について

色々調べており、試してみたいと思っていました黄色い花

 

ですが、なかなかサロンに行く勇気が出なかったので

今回、私の姉が購入してくれた

自宅で出来る鼻脱毛を行ってみました音譜

 

(出典:http://gossogosso.jp/)

 

(出典:http://gossogosso.jp/)

 

電子レンジで温める作業のみで簡単に脱毛出来ましたドキドキ

 

ワックスが固まってから

勢い良く引き抜かなければならないので

少し勇気が要りましたが、脱毛後はとてもスッキリです音譜

 

当院では鼻の脱毛は行っておりませんあせる!!

腕や脚等の見える部分はもちろんキラキラ

脇やデリケートゾーンの脱毛ハートも行っております(´0ノ`*)ラブラブ

 

脱毛に興味は有るけれど今まで出来なかった方や

試しに1回だけでも脱毛を行ってみたい方

是非当院の無料カウンセリングにお越しくださいませドキドキ

 

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皆様こんにちはドキドキニコドキドキ

 

もう11月ですね笑い泣きあせる

 

今年も残り2か月なんですねΣ(゚д゚;)

 

一年経つのが早すぎます笑い泣きビックリマーク

 

さて寒くなってきて素足を出すこともあまりないですが…シラー

 

皆さんは足のむくみ対策は何かされていますか目はてなマークはてなマーク

 

私は足がむくみやすいのが昔から悩みです。゚(T^T)゚。

 

色々使って試した中で一番オススメなのは…キラキラ

 

「ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイル」ですニコニコ!!!!

(画像参照:http://besty.jp/curation/1747/

 

使用された方も多いのではないでしょうかはてなマークはてなマーク

 

私はお風呂で専用のマッサージャーで、

 

全身マッサージしていますアップ

 

これを使うと足が細くなる気がするんですよねチューラブラブ

 

ヴェレダのオイルはたくさん種類がありますよねひらめき電球

(画像参照:http://besty.jp/curation/1747/)

 

その日の気分によって使い分けています音譜

 

オイルでマッサージするとお肌も潤うのでいいですよねラブラブラブラブ!ラブラブ

 

あと私の中でのむくみ対策で重要なのが…ビックリマーク

 

「着圧タイツ」ですグラサンアップアップ

 

 

リッツに入職するまで着圧タイツなんて履いたこと

 

なかったんですが…パー

 

これを履いてしまったら、普通のタイツは履けません叫び叫び叫び

 

見た目も細く見える気がしますし…目キラキラ

 

何と言ってもむくみにくくて、足が楽ですグッラブラブ

 

最近持っている着圧タイツが全部破れてしまって…タラー

 

しょうがなく普通のタイツを履いていたんですが…笑い泣き

 

やっぱり何か違うと思い…笑い泣き

 

即効着圧タイツを大量に買いましたチュービックリマークビックリマーク

 

あと生地が丈夫なので普通のタイツより破れにくい気がします!!

 

大阪院ではソフトベージュ・ブラックの二色の取扱いですクラッカー

 

お値段は税込¥3,240です晴れ

 

気になる方はお気軽にスタッフにお問合せ下さいませチューリップ黄チューリップ赤

 

皆さんのオススメのむくみ対策もあれば是非教えて下さいドキドキニコニコドキドキ

 

 

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愛読して下さっている皆様こんにちは口笛ドキドキドキドキ

 

 

 

先日、女友達とディナーへ行きましたハート

COSMOPOLITANニコニコ

 

お料理もお酒も美味しく、結局シャンパン2本空けるという…真顔

楽しいとお酒も進むけど、飲みすぎました笑い泣き

 

 

そして友人が袋を取り出して、四国行ったお土産ドキドキ

と渡された中身を見ると、各地の限定キティーちゃんのストラップ(大量)でしたニヤニヤビックリマーク

 

 

かわいいけど…多すぎやろ!!とつっこみました。

 

ちなみに、特にキティーちゃん好きではないです真顔

でもその気持ちが嬉しいので、至る所にストラップ着けてますウインクグッ

 

面白い友人に囲まれて、私はいつも笑顔をもらっていますラブラブ

 

 

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朝晩肌寒くなってきましたね顔落ち葉

体調を崩されないようにお気をつけくださいっニッコリ

 

私は先日、「劇団四季 リトルマーメイド」を観に行ってきましたアリエル貝殻

チケット販売初日の争奪戦に勝利し、ど真ん中の席で観賞することができましたきらきらおまめキラキラ

 

 

 

ディズニー&劇団四季のコラボは素晴らしいっ感動感動感動

一気に引き込まれました・・・・うっとり

 

アリエルの可愛さ、エリック王子の格好よさ、、、歌声、、、

どれもが素敵でしたぁ~キラキラハートハート

 

今回は海中を泳ぎ回る人魚の動きを表現するためにフライング技術が使われています魚

そんな状況でもあんな素敵な歌声を聞かせてくれるのはすごいなぁっと思いましたかお音符

 

CDも購入したので通勤時間はリトルマーメイドの世界に浸りたいと思いますっ手

 

 

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本格的に秋がきましたね虫食いもみじ

 

春の桜も好きですが、秋の紅葉も大好きですmomiji☆☆

まだまだ色づいてはいませんが、どこに見に行こうか・・・・・・

模索中ですニャッ

 

鑑賞の秋と言われますがキョロ

(食欲の秋は体重増加中なので辞退しています・・・なく

 

映画に紅葉などなどありますが映画

インドアな私は毎年読書に落ち着きます本

 

今、不思議な紹介で話題の「文庫X」をご存知でしょうか?

盛岡にある「さわや書店」さんから始まった販売方法のようですが…*

私の地元まで広がっていました!

 

「さわや書店」さんのSNSなど拝見しますとのーまるおめめ

スタッフも方たちがどれほど本を愛しているかがわかりますハート

 

立ち並ぶPOPの大きいこと!紹介文にしては長すぎやろ!と思いますがてれ(苦笑)

手に取って読んで!と気持ちがひしひしと伝わりますキュン

 

そんなスタッフさんがどうしても色んな方に読んでもらいたい!!!!!

ジャンル問わずに、と考えたのが「文庫X

 

タイトルはもちろん作者名、出版社すべて伏せた状態での販売ちらり

ジャケットの代わりに、スタッフさんの気持ちが綴られた用紙に包まれていますプレゼント

 

まだ途中までしか読んでいませんが、確かにいろんな方に知ってほしい目

読んでほしい本だなと感じましたたまる

 

かなり目を引くと思いますので、本屋さんに立ち寄った際はぜひ探してみてくださいグー

文庫コーナーにあるはずです角

 

{A3BF0C21-09BD-46CC-9F1C-8F26B19594BF}

 

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皆様こんにちは照れ

最近のリッツスタッフはダイエットがブーム

よくお昼休みは

ダイエットについての話をしながら

ランチをしていますびっくりうずまき

 

今日は当院で取り扱っている

ダイエットのお薬について紹介します唇

 

 

①BBX

 

当院でも1番人気のサプリメントですねふんわり風船ハート

先日のスタッフブログでも登場していましたね薬

 

 

先日まで在庫を切らせており、

お問合せ頂いておりました皆様には

本日ご連絡させて頂きましたお願いラブラブ

やっと入荷致しました!!

お待たせ致しまして申し訳ございません。

 

 


こちらは、

タイFDA(食品医薬品承認局)が承認している食欲抑制剤
高い安全性が保障されているサプリメントです。

 

ストレスや食欲を抑制し、

摂取カロリーも50%カット

素敵なサプリメントです薬

 

患者様の中にはこれがないと心配なんです!

とおっしゃって

毎月購入される方がいらっしゃいますニコニコキラキラ

 

 

 

 

②ゼニカル

 

 

腸の中で脂肪の吸収を抑制し、

食事で摂った脂分の30%をカットしてくれるお薬です星

脂っこい肉料理などを食べた時に飲むと

かなりの効果があります音符

 

副作用として注意すべきなのは

おならの増加やおならと一緒に便が出たりと

少しお腹が緩くなってしまうことです!!

ナプキンなど敷いておくと良いかもしれないですアセアセ

 

 

③サノレックス

 

 

こちらは厚生労働省が認可をしている食欲抑制剤で

国内で発売されている唯一の肥満薬です。

 

服用することで

脳に直接信号が働いて食欲がおさまります。

つまり、何も我慢しなくても

勝手に食事の量が減り、ダイエットで一番つらい

空腹感を我慢する苦しみから逃げられます!

 

脳や自律神経に作用する為副作用は

30%くらいの方に出るといわれていますが

スタッフもよく飲んでいますニコ

 

 

④アカルボース

 

 

こちらは炭水化物吸収阻害薬です。

このお薬は炭水化物を食べたり

糖質をたくさん摂ってしまいがちの方に

おすすめですキラキラ

血糖値を抑えて、食後も血糖値を上がりにくくし

身体に脂肪がつきにくくなりますチョキ

特に炭水化物は60~70%カットしてくれるので

食べたとしてもそのまま排便するため

体重の増加はあまりありませんよチュー

 

 

リッツ美容外科大阪院では

このようなダイエットに関する

サプリメントやお薬をお取扱いしております。

 

ご興味のある方は

いつでもスタッフまでお問い合わせくださいませピンクハート

 

 

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