久しぶりに美容系のお話しを・・・

 

 

世間には「小顔矯正」や「美容鍼」なるものがあり、顔を引き締めて小顔に見せたり、皮膚・筋肉のたるみを引き締める効果があるとされています。

 

 

小顔矯正にはすごく痛いものもあるようですね(;^_^A

 

 

それでスッキリした感じになるようですが・・・

 

 

痛いのは・・・イヤですね(^▽^;)

 

 

 

 

実はある程度の小顔や顔の引き締めは自分でできます。

 

 

特に顔がむくんでいる時や1日あまり笑わないでいる日(表情を作らないので筋肉が活動せず硬くなったり皮膚が弛んだりします)には効果があります。

 

 

 

簡単なマッサージで案外スッキリするもんですよ♪

 

 

 

やり方はいたって簡単。皮膚を動かすように大きく円を描くようにマッサージしていきます。この時のポイントとしては皮膚や筋肉をもみほぐすという感覚ではなく、顔面の骨の上に皮膚が張り付いているというイメージをして、それをずらして引きはがす、そういうイメージです。そして意識は上にずらす感じです

 

 

 

流すラインは顎(あご)の先端あたりから頬の外側~耳のあたりまでを。口角から頬全体に。目の下辺りから目じり~こめかみ~眉毛~おでこ~髪の生え際・・・というように上に上にいく感じです。

 

 

 

ほうれい線やシワが少し薄くなったり、目が大きく開けるようになります。また口角もキリっと引き締まりますよ。顔全体がスッキリしてシャキっとします(°∀°)b

 

 

 

試しに顔の半分だけやってみてください。なんとなく差が出ているのがわかると思いますよ。

 

 

 

これはあくまでも私の自己流ですので、流す順番など厳密でなくても大丈夫です。これに合わせて顔面の運動がいろいろありますからそういうのも合わせていただくとより良いでしょうね。

 

 

 

ただし・・・一つ注意点を。

 

 

 

マッサージしている最中は変顔になっている事が多い(特に頬の辺りの時)ので人に見られると少し恥ずかしいのでご注意くださいね(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

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