大泉学園北口カイロプラクティック整体院のブログ|肩こり、腰痛、疲れ、猫背、歪み等でお悩みの方。大泉学園北口カイロプラクティックへ

西武池袋線大泉学園駅北口徒歩90秒。大泉学園での骨盤矯正・マッサージ・整体なら 大泉学園北口カイロプラクティック整体院。

大泉学園北口カイロプラクティック整体院
http://www.o-izumi.com/

東京都練馬区東大泉1-27-16ブライト大泉学園1F
受付: 10:30~15:00・17:00~20:30(定休なし・予約不要)
電話番号:03-6661-0067

大泉学園での骨盤矯正・マッサージ・整体なら大泉学園北口カイロプラクティック整体院。肩こり・腰痛・疲れ・猫背・姿勢の悪さなどのお悩みを解消します。

Twitterボタン
Twitterブログパーツ

≪初回限定で骨盤矯正が1,500円≫
当院に初めてお越しの方、通常2,700円のところ
【筋肉トリートメント】+【骨盤・首・肩の矯正】+【説明・アドバイス】
トータル30分前後(問診、説明の時間含む)

テーマ:

こんにちは!

とりあえず生!が3杯目ぐらいまで続く自分ですが

先日はお店で生親子丼を頂きました!

 

 

 

 

新鮮な宮崎地鶏と濃厚な卵でとても美味!

鶏肉はたんぱく質、アミノ酸、ビタミンB6が豊富で

部位よるカロリーの差が殆ど無いのです。

 

奥の生はお気になさらず..

 

 

 

 

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

暑くなってくるとさっぱりした飲み物が飲みたくなりますよね。

今日はそんな時に作っておくとすぐ飲める、しそジュースの作り方を紹介します。

 

 

材料 (2ℓ分)

 
赤シソ 1袋
レモン 3個
砂糖 700g
水 2ℓ
1 しそは葉だけにしてよく洗い揉んで灰汁を出す。
 
2 鍋に水を2ℓ入れて沸騰させる。
 
3 レモン汁をしぼる。
 
4 水が沸騰したらシソを入れて20分煮る。
 
5 煮たらシソを取り出し漉す。
 
6 漉した煮汁に砂糖を入れ弱火で溶かす。
 
7 砂糖が溶けたら火からはずしレモン汁を加える。
 
8 粗熱がとれたら容器に入れて冷蔵庫で冷やす。
 
9 4倍ぐらいの水で薄めたら出来上がり。
 
原液を炭酸水や牛乳などでわっても美味しいです。
甘みや酸味はお好みで調整してください。
ちなみに今回は健康を考え、氷砂糖と蔗糖を使いました。
テンサイ糖などもいいと思います。
 
5で取り出したシソはもったいないので細かく刻んで、ひじきと炊き、しっとりシソひじきふりかけにしました。
色々リメイク方法があるので検索してお好みな一品にしてみてください。
 
 
 
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

こんにちは!

すっきりしない天気が続きますが

皆様如何お過ごしでしょうか?

 

さて、当院でついにLINE@が始まります!

お得な情報や健康に役立つ耳寄りなお話まで

どんどん発信していきますので是非..

 

お友達になって下さい!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

今の時期、部屋干しの日が多くありませんか

あの生乾きの臭いです

臭いの元はモラクセラ菌という微生物が原因と言われています

換気無く、長時間湿った状態になると、その間にモラクセラ菌のような雑菌が繁殖してしまいます

それを防ぐにはどうしたら良いでしょう

 

脱いでから洗濯するまでの間、通気性のいい洗濯かごに入れる

 

洗濯機のカビ取り

 

部屋干し用の洗剤を使う

 

洗濯物を早く乾かす(扇風機で風をあてる。除湿機を使う。)

 

 

その際に洗濯物から飛んだ湿気の逃げ道を作るため、換気扇をまわしたり窓を細く開ける等など工夫をしましょう

 

The Phantom Of The Opera
Float like a butterfly, sting like a bee

 

顎が痛む方、股関節の調子の悪い方は大泉学園北口カイロプラクティックへ

いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

こんにちは!焼き鳥は塩で食べる方の金です。

 

昨日は日曜日。空手の大会のお手伝いに行き、帰りに自分へのご褒美と言うことで鳥貴族に行って参りました。

 

鳥貴族は居酒屋には珍しく、ランチ営業をしていないそうです。

 

その時間にお店で一本ずつ串を打っているそうです。

 

夏に向けて身体作りをしている自分はタレは糖分が多いので

 

塩で、しかもビールでなくハイボールでいただいてきました。

 

美味しくてヘルシーのはずですが結局量を取ってしまうのでプラスマイナスゼロな自分でした。

 

 

 

顎が痛む方、股関節の調子の悪い方は大泉学園北口カイロプラクティックへ

 

いいね!した人  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。