あわら トマト ダイニングの準備トマトと蟹のパエリアトマトと甘エビのパエリアクオリティの高い油で美味しいお米と共に米国では間も無く使用禁止になるトランス脂肪酸マーガリンやパンも取り過ぎ注意だとか油も注意