五臓六腑の時間割 | おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba

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病とその人の背景に潜むココロとカラダの繋がりを、西洋・東洋医学・科学・物理など様々な角度より検証し病気の“本当の原因”を探ります。

症状のココロシリーズ 30



眠りが浅く夢をみる
★潜在的なココロ:
持越しストレスを抱えている、完結できていない仕事がある
★関連臓器:肝臓


のどの異物感
★潜在的なココロ:
うまくコントロールできない何か、飲み込んでしまえない何か
★関連臓器:肝臓


うつ傾向
★潜在的なココロ:
自分にとって当然の権利が侵害されているという思い
★関連臓器:肝臓


ヒステリー身体症状
潜在する怒りと物わかりのよい自分の葛藤
★関連臓器:肝臓



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【五臓の秘密 肝臓について知ろう⑥】


五臓六腑の時間割


「一日の始まりの時間って何時でしょうか?」
と聞かれたら「そりゃあ、0時でしょう」って思いますよね。


しかし、カラダにとっては、午前3時が、
昨日の自分と今日の自分を分ける時間だと、私は考えています。


以下の表をご覧ください。東洋医学の臓器時計です。


3:00- 5:00 肺
5:00- 7:00 大腸
7:00- 9:00 胃
9:00-11:00 脾臓
11:00-13:00 心臓
13:00-15:00 小腸
15:00-17:00 膀胱
17:00-19:00 腎臓
19:00-21:00 心包経(血液循環調整)
21:00-23:00 三焦経(リンパの調整)
23:00- 1:00 胆嚢
 1:00- 3:00 肝臓


夜中1時から3時までというのは、東洋医学での「肝」の時間


この時間中に、その日の自分を解毒し、

今日までたまったいろんなものを分解します。


昨日の私と今日の私を分離する

それが夜中1時から3時までの肝臓の時間なのです。

丑三つ時はちゃーんと寝てあげること、

それが、肝臓にとっての最大の栄養となります。



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★カラダのこともっと知ろうよ!★


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