「健康美」を目指すメグのブログ 

千葉県富里市七栄 温熱・整体・ヨガ ヘルスルームうちやま 三井式温熱療法・カイロ療法・温熱ジェルケア(リンパセラピー)整体ヨガ・ウェーブリングストレッチ 頭痛・肩こり・腰痛・ヒザ痛・血行不良・骨格矯正・ホルモンバランスの改善に♪


ご訪問ありがとうございます。

トータルビューティー&ヘルスケア シャンティ 内山恵美(うちやまめぐみ)と申します。


ココロとカラダと美は深く関わっている・・・

自分自身のさまざまな経験から気づき、「究極の健康美」とは何かを考えるようになりました。


こちらのサロンでは 三井式温熱療法 や整体、ヨガ、ケアエステ、メイクアップなど、トータル的な癒しを通じ、病気の予防からダイエットまで「健康美」を目指すお手伝いをさせていただいております。

私自身もこの温熱療法でケアをしながら食生活や運動を通して、体調不良やケガを克服してきました。

更に免疫力UP!代謝UP!をし「健康美」になるためにこれらを続け、日々精進しております。

そんな私、自称「癒しのセラピストメグ」の日記です。

時には「お気楽メグ」になりますが(笑)・・・


”シャンティ”とは サンスクリット語で、

至福 ・ 安らぎ ・ 平和 などを意味します。


今、自分が幸せでいることができるのは

周りの方々からの支えや心地よい環境があってこそ!

そんなラッキーな周囲に支えられてある私から、皆様へ恩返しができれば・・・と思い、自宅サロンをオープン致しました。


どうぞよろしくお願い致します。


皆様の癒しの場所となりますように・・・



トータルビューティー&ヘルスケア シャンティ


温熱療法師 整体・ヨガインストラクター

綺羅化粧品パウダリスト  内山 恵美




テーマ:
こんにちは〜

ヘルスルームうちやま

温熱療法師

整体・ヨガインストラクター

ウェーブストレッチ
アドバンストレーナー

メグですニコニコ

久しぶりにブログ更新ですあせる

8月も後半に入り、
イオンカルチャークラブさんにお世話になるのも あと少し・・・(スタッフの皆さんに会えなくなると思うと 寂しいですえーん)

9月からの
ボンベルタさんとの切り替えで
バタバタしていますが、

引き続き 教室を継続させていただくので、
生徒さんの募集や
その手続きも
まだまだ お手伝いしていただいています。

クラスは

【毎週(水) 13:30〜14:30】
(月4回 or 月2回)

☆リング de ストレッチ&ヨガ

【第①③週(金) 10:30〜11:40】
(月2回)

☆リング de ビューティーヨガ

月謝 月4回クラス 5,400円(税込)
         月2回クラス 3,240円(税込)

30代〜70代の方まで
幅広い年齢層の方々に
楽しんでいただいています♪

※今月は あと3回!
16日(水)、18日(金)、23日(水)
に 体験ができます!
(体験料 1,080円)

お気軽にお問い合わせくださいウインク


ご予約・お問合せ

イオンカルチャークラブ
ボンベルタ成田店

0476ー20ー6015(8/29まで)


黄色い花9月以降の体験も随時 受け付けています
(9月以降のお問い合わせは 私 メグまで直接 ご連絡ください。又は講座日に直接お越し下さい。)

メグ 連絡先
09026425507 まで




ではでは、今日もこれから
ボンベルタへ行って来ま〜す音譜

あ!
16日(水)は今日でした(笑)
今日の体験もまだ間に合いますヨ!

13:30に間に合うように
お越し下さいませ〜爆笑
(余裕があれば イオンカルチャークラブにお電話をお願いします)

持ち物 : 動きやすい服装、汗拭き用タオル、水分補給の飲み物、あればヨガマット




長雨が続いていますが
今日も気持ちよく過ごせますように〜おねがいキラキラ





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テーマ:
こんにちは〜

ヘルスルームうちやま メグですニコニコ

7/23の7周年記念イベントレッスンでは
満員御礼ありがとうございましたm(__)m

これからもどうぞ
よろしくお願いいたします音譜

さて、8月のご案内です

◆スケジュールの予定◆

お月様 火曜日。8日、22日。19:30〜20:50

ボディケアヨガ&ウェーブほぐし

晴れ 日曜日。27日。10:00〜11:20
リフレッシュヨガ&ウェーブほぐし

ご予約 お待ちしていますキラキラ

その他、レッスン開催日ありますので、
お問い合わせくださいませ〜


ご予約・お問合せ

ヘルスルームうちやま

Tel

09026425507

担当 メグ







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テーマ:
こんばんは〜

ヘルスルームうちやま メグですニコニコ

今日は 土用丑の日

鰻を食べに行って来ましたナイフとフォーク



肝も食べて、
栄養つけたら、
疲れたカラダが喜んでる気がしましたキラキラ

そうそう!
鰻の頭も食べちゃいました爆笑


食事も大事!
睡眠も大事!
運動も大事!

バランスよく できるといいですね〜音譜

でも 夏は 
外は暑かったり、室内は寒かったり、、、

そうすると
自律神経が乱れたり、
いつの間にか 冷えていたり、、、

そこで、

夏こそ!温熱!なのです!

夏の冷え
内臓やカラダのお疲れ…

三井温熱の思わず「アチチッ」と叫びたくなる「熱刺激療法」で癒してみて〜キラキラ

成田・富里・八街・酒々井・栄 周辺の方は
当サロンへ
お待ちしています音譜

ご予約時に
「ブログを見た!」とお伝えください

☆温熱+整体(温め&ほぐし)

          60分 3,000円

          90分 4,000円


〜「温熱の熱刺激」は お疲れの内臓さんたちの救世主となるでしょう〜三井温熱 浅草店のFacebook で紹介された記事を添付します 

参考に見てね!
  ↓↓↓



ご予約・お問合せ
ヘルスルームうちやま

Tel
0476(93)4374



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