2017-04-08

強くなるには

テーマ:ブログ


マスボクシング







マスボクシングを重ねて、スパーリングに備える。





マスボクシングはとてもいい練習だと思います🥊




バックやミットとは、距離感やパンチに対しての反応なんかも変わって来ますね。😊





うまく、強くなるには有効なトレーニングです


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コメント

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1 ■マスボクシングったらぁ!

んもぅ!(^ω^)
西岡チャンプのおっしゃる通り
対人練習だから、
体幹バランスやら
距離感やら体重移動の難しさが
実感できると思うわねぇ!!
マスボクシングったらぁ!
んもぅ!☆○(゜ο゜)o

やっぱり完全に当てないって
わかっている状況だから
パーリングやブロッキング、
スウェーバッグや
ダッキング等々の
ディフェンス練習にも
もってこいよねぇ!!(^-^)/
西岡チャンプったらぁ!

てゆーか、以前アタシが
マスボクシングの練習を
やってる時に
10組近くの大人数で
ひとつのリングで
動き回るものだから、

背中同士でぶつかったり
脚が絡まったり
めちゃめちゃ気を使う
マスボクシングだったわねぇ!!
西岡チャンプったらぁ!(^_^;)

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