まだまだ自分に自信がないのか?

OKがだせていないんだな

平本さんの音声ブログをちょうど聴いていて

まずは自身で自分にOKを出せればすべてが

OKになるという部分

妙に共感。

 

そうだ。このアドラーの感覚

は身につけたい考え方だった。

 

私もOK

あなたもOK

心理学でのOK牧場のマトリックスで

第一の立場にいたいんだった

思い出した。

素のままの自分でOK

 

過去と他人は変えられないが

今ここの自分は変えられる