おまけ道@琵琶湖畔で実家生活♪ポテチンっ♪

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いつも行くショップの真面目なお兄さんが元ヘビメタで良かったぁ。おはようございます。0443です。


昨日の体重より

+0.5kg





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久々~

病院サボって大中に鳥籠買いに行くのさ


今朝の体重は昨日の体重より

-0.3kg


●昨日の夜食べたもの

野菜スープ(オクラ&ブロッコリーとか)

●夜中から朝にかけて

トマトジュース1杯、ブラディマリー1杯、クランベリージュース1杯、鶏レバー生姜煮(ポテト添え)、大根とわかさぎの唐揚げのサラダ


昨日から一睡もしてないぞ~

眠いよ~


●今朝食べたもの

野菜スープ(オクラ&ブロッコリーとか)をクリームスープにした

●昼食べたもの

豚肉しょうが焼き定食(豚しょうが焼き、ナポリタン、キャベツとか)、味噌汁みたいな汁、大根の漬物風付け物、ごはん1杯

ベルナールのトマト野菜ドッグ1パン、紅茶

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結局、家にいますが、餌は何を食べるの?
午後3時頃、近所の公園に放しました。。。(T^T
しばらく唐揚げが食べれないかも。。。
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昨日の体重より

-0.2kg


●夜食べたもの

野菜スープ(オクラ、ブロッコリー、カリフラワー、人参、アスパラ)ポン酢味、イランのパン1枚

●夜中に喉が渇いて

青汁(1袋分)


う~ん、やはりイランのパンは余計だったかぁ。パンは小さくても軽く300k㌍あるもんなぁ。。。夜飯はもっと気をつかわねば。。。


●今朝食べたもの

お手軽ビビンバB(379k㌍)、南アルプス天然水(500ml)

●これから食べるもの

紀文のわかめ入りこんにゃく麺(49k㌍)、ダイエットペプシツイスト500ml(スターウォーズボトルキャップついてるしぃ。。。カロリー0だし。。。)

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