生まれて7ヶ月。。。

テーマ:
息子くん
7ヶ月になりました。
ええっ もう??て 自分でびっくりです

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毎日が 速い速すぎる〜〜
言うてる間ーですな。
赤ちゃん時代なんてあっとゆーま



早く歩いて 成長してくれ〜 と思う反面
ずっと 赤ちゃんでいてっ とも思う。
ふむ、、、、フクザツな親心です。




わかっちゃいたけど、赤ちゃん育児って 大変。



オッパイ オムツを数時間おきに世話し、
こっちも泣きたいぐらいに 泣きまくり、
勝手に寝てくれるもんでなく、
だっこだっこで、布団にそーーっと 
置いても 絶対起きて泣くしドクロ



それでも 家族のごはん作って
家も汚れてくので掃除しなあかんし、



最強に寝てない時期に
内祝いの手配とかあるし、、、



赤ちゃんの お昼寝タイムに
いかに効率よく動くか 
ママの課題なんでしょうなぁ



ココですアップ
この空いた時間に” 〇〇しなきゃ”
の 度合いが 高いと
しんどくなります。



私は基本  〇〇しなきゃ!派 です。


予定がどんどん狂わされると
ムキーーープンプンと怒りになり、



〇〇ができないできない から 常に焦って
私ばっかり しんどい!極まってメソメソしょぼん
に なる人です。



すると ダンナに いつも
「時間ないっ 洗濯終わらせなあかんねん!」
とか
「ごはんつくる時間ない!」
「掃除なんか してる余裕ない!」などなどと、




育児で大変やねん私 !のアピールをしまくってしまうのです



気を使ったダンナが食器洗ってくれたり、
掃除してくれたりすると 



なぜか モヤモヤします



ありがとう 助かった
という気持ちは 湧きません



私は 
仕事を休んで いる身だから
家事も育児もこなして 当たり前。



とゆう 想いに とらわれるのです







赤ちゃん泣いてようが
仕事だから、と出て行く
ダンナの自由に動けることに嫉妬。



SNSで 友人らが楽しく動きまわってること
に 嫉妬



抜け毛すごいし
寝不足で 何よこのクマ、、、



これは マズイ




ただでさえ 身体は 出産のダメージ回復期。
寝不足だしホルモンバランスも はちゃめちゃで
身体のストレスはMAXです。




この状態に 心のストレスが のっかってくると
そりゃ〜 なんかが壊れます。




私は このモヤモヤが溜まり過ぎて?
ついに 嘔吐と下痢がいっきにきて
トイレの前で 寝たきりとゆう日かありました。




あかん、、、
免疫ガタ落ちだ、、、




出産、赤ちゃんのお世話、寝不足、、、
これだけでストレスのコップは いっぱいです。 



それでも 人類が 途絶えず乗り越えてこれた育児には 
ママは おっぱいを赤ちゃんにあげることで
ストレスを緩和するホルモンが出せているから




赤ちゃんとのスキンシップ、かわゆいっ と
可愛がることでも 出ますね。
やっぱり カラダ上手くできてるわぁ



ラブホルモン オキシトシン様々です



けれど ストレスのコップからはみ出すほどの
マインドのストレスが あれば、
もう オキシトシンでは 間に合わない




何か 症状となって カラダにサインを
出すのですな




これを 解ってないと、
カラダの回復ポイントを逃すことに
なりがち




解っていたのに バランス崩した私
しかし なんでこうなったか 振り返れたし
自然療法的な手当も したので 回復は早かったです





今回の出産で、やたら 育児についてのアンケートを書かされました。




出産で入院した病院でも。



内容は、 育児が 辛くないか、
赤ちゃんを可愛いと思えないか、、、とか
そんな感じ。



娘このときは こんなに何度も 書いてないなぁ〜



それだけ 産後うつ が多くて深刻なのか、、、




育児センター とか 相談所とか
悩んだら来て と 言われたり チラシすごく
もらいますが 
行ける人は 大丈夫なんじゃないか?



むしろ 外へ 助けを求められない人が
心配なわけで、、、





もう本能だけには 頼れない育児世代の 私達。


なにを選ぶか の選択肢を ひとつでも
多く持ちたいものです。




赤ちゃんを 大事に。と、おなじぐらいママ自身も
大事に しなきゃだね〜
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赤ちゃん産まれてます

テーマ:
赤ちゃん産まれてます
2ヶ月に なりました。

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えっ 産まれてたの
と 周りの方々に  
なんで facebookで 報告しないの~?
とか 言われたり、、、


そうか、 やはり 今は SNSでの 報告は 
当たり前なんですなぁ



すみませぬ、、、ご報告せずで





産褥期はとにかく 静か~に過ごしてみようと、
パソコン、携帯は ほとんど 触らない生活してました。



赤子のため、とゆうより、
高齢出産だしね、、、
後々を 考えて 
カラダを 癒すことに 全力投球





今やっと 産後ハイ 産後ブルーも乗り切り、
寝不足と 乳トラブルとの戦いも 落ち着き始め
産後ヨガに 通えるほどに
余裕も でてきました



出産は 皆様 それぞれ ドラマがありますね



うちは
とにかく 無事に産まれてくれて良かった、
てゆう思いのみです。



毎回 妊婦検診は  
超音波で ”生きてる”と 確認できるまでは、


また 死んでしまってる かも


という 恐怖で いっぱいでした。




分娩台で 産まれても 「息してますかっ!」
と 聞きましたし、、、



胸に 抱いて 赤ちゃんの温かい体を 感じて、
やっと 長かった 大きな不安との バトル が
終わりました。


暗い妊婦だったなぁ



メンタルは かなり しんどい時期が ありましたです、、、 ハイ



ハーブや 精油や レメディにかなり助けられました
使い方ですなぁ  ほんまに最強サポーターでしたわ!!



しばらくは 赤子との ラブラブ アロマ生活
楽しんでいこうと 思います 



乳児湿疹も 満開だからねっ
色々試してみますっメラメラ

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ブツブツ イェイ


















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妊娠40週

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来ました 予定日。。。

うーむ 、、、気配なし


この2、3日で お腹の高さはグッと下がりまして、
胃がスッキリ
夜中目が覚めたら、めっちゃ お腹すいてしまい
夜中のキッチンで ハチミツ舐め舐めしております。



やはり、
予定日近辺から、 周りも
「まだ?」


という 声が 増えてきまして



よし、運動だーって いっても
雪道は なかなか サクサク歩けず
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ストック 持って ちょこちょこ 歩いてみてます。



雪国の 妊婦さん、大変だよなぁ




ワタシ自身も 
産まれてくる タイミング が 気になります



”産む”ためには
先生にも
2時間は 歩いて と言われたり、
雑巾がけ スクワットしなさい、と
本や ネットの 情報 で 
出てきますね。




だけど、
”ヨシ 出よう!”と
産まれるタイミングは
お腹にいる 赤ちゃんが 決めるのだそう。




人生では 一番 の ストレスは
産まれてくる時だとか。



今まで 羊水の中で 臍の緒からの 酸素呼吸が
いきなり 口 鼻からの呼吸と なるのです。


エラ呼吸から 肺呼吸へ みたいな


深海魚が 急に 引き上げられるかの
ような 大変化DASH!



そして、陣痛中、
子宮が収縮して 痛みが ママには 出ます。



これが きっつい~~
と 恐がっていましたが、


この収縮中、赤ちゃんは 首あたりを
締め付けられているのだ そうです。


ぐぇー



そのとき 臍の緒からの 酸素も ストップしてしまう



陣痛は 段々 時間の 間隔が短くなります。



その度に ぎゅーっと 締め付けられるのだ
そうです。





赤ちゃんは その首の締め付けに 耐えられる!
と 判断を したら
陣痛を 起こすホルモンを 赤ちゃんが
出すビックリマークんだそう。





周産期の解剖学授業で、
赤ちゃんが、 ヨシ肺呼吸やれる準備できたぜ!
と、 なると サーファクタントとゆう
お知らせを 出して  陣痛を 起こす、
と  聞いたことも  あります。




どちらにしても
腹をくくって、 産むタイミングを
決めるのは 赤ちゃんなんですな


赤ちゃんは 産まれるときに
命を 懸けて やって くる



頭のカタチも 細長くして産道通ってくるし、、、




立ち位置 赤ちゃん側を みてみたら、
ホント ご苦労様ぁー




予定日過ぎて なかなか 産まれて こなかったら、
赤ちゃんが この世に 出るの ちょっと 不安、、、
て 思ってることも あるみたい




出てきても  大丈夫よー 楽しいよーって、
陣痛 、一緒に がんばろうっ と 今日は
励ましあいますわね



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