前田です。【「歩く」のは、簡単で難しい】
のテーマから。
一昨日は「簡単で」をフォーカスしたので、今日は「難しい」について。
「難しい」の意味を、goo辞書で検索すると、以下の意味が表示されます。
１ 理解や習得がしにくい。複雑でわかりにくい。難解である。「説明が―・い」「―・い文章」⇔易しい。
２ 解決するのが困難である。「―・い事件」「―・い注文」「―・い病気」⇔易しい。
３ 実現するのが不可能に近い。「生還は―・い」「登頂は―・い」⇔易しい。
４ 状況などが込み入っていて、対処するのがやっかいである。「立場が―・くなる」「事態を―・くする」
５ 人の扱いがめんどうである。「一緒に仕事をするのに―・い相手」「―・い年頃」
６ 好みなどがうるさい。「服装に―・い人」
７ 不機嫌である。「―・い顔をする」
８ 不愉快である。うっとうしい。
「女君は、暑く―・しとて」〈源・若菜下〉
「女君は、暑く―・しとて」〈源・若菜下〉
９ むさくるしい。きたない。
「かく―・しき所にのみ籠(こも)り侍れば」〈宇津保・吹上上〉
「かく―・しき所にのみ籠(こも)り侍れば」〈宇津保・吹上上〉
10 気味が悪い。
「あな―・しと思ひける心地皆さめて」〈源・夕顔〉
「あな―・しと思ひける心地皆さめて」〈源・夕顔〉
１．の意味が近いと思います。
理解や習得がしにくい。
なぜ理解、習得がしにくいのか？
理屈はシンプルで簡単です。
【良い姿勢で】 【まっすぐ前に進む】
では、何が難しいのでしょうか？
①言葉で表現する理屈を実践へ移すのが難しい。
②実践出来たとしても、継続するのが難しい。
の2点。
①実践するためのファーストステップ。その言葉が意味している事を理解する。
【良い姿勢】とは何か？
【まっすぐ前に進む】には、どうしたらよいのか？
人それぞれ、姿勢や歩き方の特徴が違うため、【良い姿勢】【まっすぐ前に進む】ために、変えていくポイントが異なります。ですから、一概に「これが正しい！」というものを提示する事が出来ません。しかし
、お店にご来店いただくと、その場で、どのようにしたら良いかということをお伝え出来ます。【歩き方】を理解するには、言葉よりも実践が一番分かりやすいです。
②継続していく
これは、【歩き方】だけに限らず、なんでも継続するのは難しいですよね。
「継続は力なり」
とは、古来から言われ続けていますが、言い得て妙。継続していく事が難しいのは、昔から変わらない人間の性なのかもしれませんね。
しか～し
、【歩き方】は美しくしたい。その為には、動機が重要です。何でもいいと思うんです。
好きなあの人を振り向かせたい
→歩き方に自信がみなぎっていると、ポジティブで素敵な人に見えてきます。
面接で好印象を与えたい →姿勢や歩き方って、面接官は結構見ているもの。立ち居振る舞いが良くないと、印象も悪くなってしまいます。
膝や腰の痛みを軽減したい →【歩き方】は、膝・腰への負担に直結します。案外軽視されている面もありますが、とても重要です。
モデルみたいに歩きたい →モデルさんみたいに、カッコよく歩きたい。それって純粋でとても素敵です。モデルさんがキャットウォークを歩く姿は魅力的ですが、同時に腰への負担も大きく、一種のスポーツとして捉えトレーニングする事をおススメします。
自分で習得して、子どもに伝えたい →ご両親がこんな感じだと、きっとお子さんも素敵な【歩き方】になるでしょうね。
などなど、動機は様々だと思います。
単に【歩き方】を良くしたい、と思うよりも、具体的に願望や夢を設定した方が、もっと楽しく【歩き方】と向き合えると思います。
【歩き方】これは一生身に纏って生きていくものなので、体へのストレスが少なく、何よりも楽しい【歩き方】を続けていきたいですね
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