OliviA’s Pleasure Lesson

enjoy! being woman.
最新のラブライフ情報を盛り込んだ
読む「夜の花嫁修業」です


テーマ:
今日のオリごはん~出張編~

オリ飯メニューをみんなで作って食べるという名目の楽しい婦人会を開催しました。

私は、終始 菌活の必要性と面白さを熱弁していました。

多分、口角から泡が出ていたはず。。


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私の得意料理の
ベジ餃子 3種類とクミン大根を作りました!

菌活メニューは
自家製サングリア(ぶどう酵母菌)
発酵レーズンバター(乳酸菌)

友人達にぶどう酵母菌をおすそ分けしたので、菌活仲間が増えました。



こちらは、サングリア用のフルーツ。

小玉りんご、ネーブル、レモン、シナモン。

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ぶどう酵母ジュースを注いで、しばらく置いて完成!


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こちらは、発酵レーズンバター。

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TGGヨーグルトと脂肪分47%の生クリームとラムレーズンを合わせて、一晩発酵させる。

泡立て器でバターになるまでかき混ぜたら完成!





昨日は、LOVEもみ講座の受講生にぶどう酵母のおすそ分けをしました。


どんどん広がる菌活の輪!


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