肌で感じて決める。

テーマ:

何かに迷った時、 それが
正しい、正しくないという
判断法で決めるのはやめて、


自分はそれをやりたいのか、
やりたくないのか。



それをやったら楽しいのか、
楽しくないのか。



頭は使わないで、
自分の気持ちにアクセスして
肌で感じて決める。



あとは、それを決めた自分を
信頼してあげる。(^o^)b



ヒプノセラピー & 心理カウンセリング
「 ヒーリングスペース ・ オリーブ」
【東京都練馬区】
http://healingspace-olive.com/

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自分の心に聴く。

テーマ:

判断に迷った時はこれだ。

それ、やりたいの? やりたくないの?



シンプルに自分の心に聴いてみる。



後先を考えて、保険をかけるように
やりたくない事をやるのはかなりの
ストレスだから。。。(。>0<。)



自分の心に聴きながら、気持ちの
のらない事は一つずつやめていこう。



そしたらもっともっと軽ろやかに
生きられるかも。笑(:^^)/


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「 ヒーリングスペース ・ オリーブ」
【東京都練馬区】
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コントロールをしない。

テーマ:

自分の思い通りに人や物事が
動いていくと嬉しいし気持ちも

いいですよね。



でも思うよう動いていかない時

もあり、そんな時は気分も沸々

して、(><) カナシイー


動いていくよう無理にコントロ

ールすると絶対に上手く

ないし。。。。



そんなときは、

話題の映画の "ありのままの
自分でいいの~" ですよ。(笑)



自分が自分の気持ちに正直で
あれば、思いもしない"何か"が
起こっていくかもね-☆ o(*^_^*)o




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