もしも、あなたのO脚が3ヶ月後に綺麗な脚になってきたらどう思いますか?


            


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                     O脚矯正エクササイズ
                 
                                            




                 $O脚
  

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2017年03月07日 14時54分33秒

O脚補正靴下八木式の特徴について

テーマ:O脚矯正
O脚補正靴下八木式はなぜコストパフォーマンスが高いのか?

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2017年03月06日 19時27分55秒

足のアーチが整うと膝下O脚の隙間は狭くなる?

テーマ:膝下O脚
足のアーチが整うと膝下O脚の隙間は狭くなるのか動画で解説。

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2017年02月27日 19時05分49秒

O脚補正靴下八木式が和歌山市報で紹介されました。

テーマ:O脚補正

O脚補正靴下八木式の内容について和歌山市報で紹介されました。

この靴下は足首が不安定で歩くときに膝に負担がかかる人や長時間立っていると腰にくる人にとって嬉しい感想を頂いています。

足の内反の補正にもなりますが、個人差があります。

 

O脚で筋肉が萎縮している箇所が多い人は施術も必要です。

O脚補正靴下

 

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2017年02月19日 20時22分30秒

O脚の整体約2週間1回のペースで3回目

テーマ:整体
昨日、O脚の整体で思った以上に成果が出てきた人をご紹介します。
今回が3回です。 最大限までのところまできました。
これ以上、両脚の隙間を狭くすると膝小僧が外向きになります。
そうすると、脚がねじれてまた歪んでしまいます。
 
どれくらいまで良くなるのかは個人差があります。
両膝が揃うくらいまでよくなる人もいます。
 
ただ、両膝が揃うのが必ずしも、それがいいわけではありません。
 
大腿骨の位置や膝下の骨の湾曲などでどれくらまいで良くなるかは
下の写真のように大腿骨から脛骨に線をいれると良いです。
 
この線上に近づくと脚のラインが綺麗に見えます。
 
膝下の骨の湾曲があるのに無理に寄せようとするとねじれます。
 
これは膝にも負担がかかりますので望ましくありません。
これくらいまで両脚が揃うだけでも本人は非常に喜んでおられました。
 
どれくらいまで両脚が揃うかは個人差があります。
 
もしわかりにくければ、無料診断させて頂きます。
 
 
 
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2017年02月14日 21時51分29秒

エステサロンの先生向けのO脚施術指導 2月13日

テーマ:O脚矯正スクール
久々のブログ投稿です。
昨日、エステサロンの先生向けのO脚施術指導を行いました。
実際に、O脚のお客様の施術もして頂きました。
結果はこんな感じです。
 
※個人差があります。
 
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2016年07月18日 11時58分31秒

骨盤の歪みと左右足の重心について 

テーマ:骨盤矯正
骨盤の歪みと左右足の重心について動画で解説。
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2016年07月15日 10時18分50秒

O脚を直す為の歩き方や座り方について

テーマ:O脚の直し方
O脚を直す為の歩き方や座り方について相談がありましたのでシェアさせて頂きます。


確かにO脚ですと体全体のバランスが崩れ、骨盤が傾いたり、肩が傾いたり、体のねじれがきつくなったりします。

これが不定愁訴の要因です。

このような状態でスポーツをされますと、ますます筋肉のつき方が偏って、体の動きも制限されます。

確かに、歩き方や座り方も大切ですが、

私の考えではO脚できつくなっている歪み箇所を減らすことからはじめます。


そうすることで筋肉のバランスも良い方向に持っていけますので
O脚が正されやすくなります。


その上で姿勢や歩き方を正すエクササイズを行っていくと良いです。




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2016年07月15日 10時16分09秒

膝下O脚を 直す為に膝下O脚になる習慣を正すには?

テーマ:膝下O脚
膝下O脚を 直す為に大切なことについて動画で解説します。

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2016年07月15日 09時55分53秒

O脚の直し方についての考え方

テーマ:O脚の直し方
ひさしぶりに、動画を投稿させて頂きます。

ここ数ヶ月、私が開発させて頂きました「O脚補正靴下」の展開で、
現場でのO脚(見かけ上の)の直し方に変化が生まれてきました。


今までは、

1)O脚の診断

2)その人にあったO脚の施術や体操指導

3))O脚が正された状態を体操で維持

といった展開でしたが、


最近は、

1)O脚の診断

2)その人にあったO脚の施術や体操指導

3)O脚が正された状態を体操だけでなくO脚靴下で維持する

という要素を加え、

直るタイプのO脚の方はより効率的になってきました。


特に、膝下O脚の場合は足のアーチが崩れていることが大きな要因ですので

足関節を正しても体重がかかり、歩くとすぐに戻されてしまいます。


これが長年の課題でしたが、O脚靴下八木式(実用新案と商標登録取得済み)を現場で

取り入れることで効率よく正されています。




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2016年02月12日 00時53分24秒

O脚が気になるひとは魔法のストレッチでスッキリ美脚に変身できる! のご案内

テーマ:出版
O脚が気になるひとは魔法のストレッチでスッキリ美脚に変身できる! のご案内をさせて頂きます。
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