☆OK WALK☆Aloha Walking 美しくカッコ良く歩く♪美しい姿勢ダイエット♪

健康増進・メタボリック対策・美しくダイエット・印象向上・モデルウォーキング・様々なファッション、TPOに合わせ、貴方にとって最高のウォーキングスタイル=”OK WALK”をマスターしよう。
姿勢・歩き方を整えてプライベートもビジネスもOK!


テーマ:
Aloha ウォーキングプロデューサーOK和男です

【エコール ド プロトコール モナコ レッスン】

プロフェショナル アドバイザー短期集中コースにて
「ドレス ムーブメント&ウォーキング」

そして、男性講座アドバンス1DAY集中コースにて
「ジェントルマンウォーキング」講師を担当しました。

「ドレスムーブメント&ウォーキング」では、皆さんドレスに着替えての
ウォーキングを実施しました。


すでに集中講座にてモナコの講義を受講された皆さんの意識はあがり、
身体も心も美しさに磨きがかかっています。

すると、今まで気づいていなかったポイントにも意識が向くようになり、
次々と磨きたいポイントを発見できるようになります。
発見したところをどんどん磨いて、美のOKサイクルを歩み始めます!
 ぐんぐん綺麗にな~れ♪


今回は、皆さんハイヒール(高さ平均10㎝以上!?)を履いて歩きました。

ハイヒールをきちんと履きこなしていれば、
ウエストのクビレが引き立ちますよ!

ウエストが弛んでいる方のハイヒールは、
たいてい潰れています(*_*)。。。



「ジェントルマンウォーキング」のご報告はまた今度(^_-)-☆

mahalo ~
 



美しく歩きたくなったら読む本
姿勢正せばお腹は凹む! 美姿勢づくりのポイント
 OKウォークなら歩いてるだけでエクササイズ完了!
 歩いてボディをデザインするコツ満載の一冊!!!DVD付き(*^。^*)


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12月7日 原宿クエスト3F 原宿クエストホール
 第一回エックスザイルコンテスト全国大会
 (EMS活用で磨いた肉体美のコンテスト)
 ファイナリストとして出場します!
 開場12:45 開演13:00~16:00 入場無料(^_-)-☆


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