☆OK WALK☆Aloha Walking 美しくカッコ良く歩く♪美しい姿勢ダイエット♪

健康増進・メタボリック対策・美しくダイエット・印象向上・モデルウォーキング・様々なファッション、TPOに合わせ、貴方にとって最高のウォーキングスタイル=”OK WALK”をマスターしよう。
姿勢・歩き方を整えてプライベートもビジネスもOK!


テーマ:
Aloha ウォーキングプロデューサーOK和男です

東京国際空港ターミナルで姿勢・歩き方セミナー2
のつづき
東京国際空港ターミナルで姿勢・歩き方セミナー

 お待たせしちゃいました~。 ウォーキング研修のリポート つ づ き

空の玄関口、HANEDA 東京国際空港ターミナル
さんから ご依頼いただき「姿勢と歩き方」のブラッシュアップ
講演へ行ってきました!!

2
回に分けての開催、今回は第二回目の様子です。

 


空の玄関口、HANEDA 東京国際空港ターミナルさんからご依頼いただき
「姿勢と歩き方」のブラッシュアップの講演へ行ってきました。

前回の続きで今回は、第二回目の講演の様子をご紹介いたします。
 

受講生は、電話対応、ロビー巡回、迷い人の対応、落し物・忘れ物、困って
いるお客様のサポーターなど、さまざまなご案内業務を行っている接遇のプ
ロ集団=プロフェッショナルのコンシェルジュの皆さんと、その指導にもあた
るプロフェッショナルな上司の皆さんです。


第二回目の講演も感謝のお言葉を頂く事ができました。私からあれこれと言
う前に、まずは受講された方からの貴重なご感想をシェアさせていただきま
す。(この方が講演の様子がリアルに伝わるかと思います^^)

・歩き方、手の振り方、姿勢、ひとつひとつで大きく印象が変わると言う事を改め
て実感することができました。

・姿勢を良くするためにお腹と背中を意識して歩くだけで、じんわりと汗ばんで、
本当にカロリーを消費しているんだと驚きました。
これから業務するうえで実践すればお客様の印象も変わると思うので、頑張って
維持しようと思います。

・手の振り方が印象的でした。 インナーマッスルを意識すると、少しの動きでも
体があたたかくなった。基本の姿勢を大事にしようと思う。

・歩きは普段あまり意識していなかったので、これから仕事だけでなく、日常生
活にも取り入れたいです。小さなことから気をつけていきたいです。

・気持ちの良い、美しい姿勢を意識し、業務に活かしたいと思います。
また、本日セミナーに参加できなかったメンバーにも姿勢、歩き方の大切さを
伝えられたらと思います。ありがとうございました。

・実技のウォーキング指導が大変わかりやすく、今後のロビー巡回で活かせる
と思いました。

・講師のOK和男先生の姿勢や歩き方が素晴らしく、自分も少しでも近づけるよ
う、日々の生活で気をつけていけたらと思いました。歩きながら腹筋、がんばり
ます!

・実践で歩いてみて、自分のクセに気づくことができてよかったと思いました。

・歩き方や姿勢は私達コンシェルジュにとってはとても大切なことなので、今回
学ぶことができて本当に良かったと思います。
研修後、自然と背筋が伸びた気がします。とても楽しく研修を受けることができました。

・姿勢や歩き方を意識して変えることで業務に対してのやる気もさらに増えた気
がしました。

・普段、仕事中ではないですが、楽な姿勢と思って崩した体勢をとってしまう事を
もありますが、それは実は腰に負担がかかっているなど、疲れる姿勢だったと言
う事に驚きました。

・歩き方に関して、今回のようにプロの方の講座を受けることが初めてだったので
、正しい姿勢、正しい歩き方を学べて良かったです。
業務にはもちろんですが、普段から今回学んだことを役立てて健康とモチベーショ
ンアップにつなげたいと思いました。

・歩き方によって第三者からの自分の印象が良くも悪くもなるので、常に気をつける
必要があると思いました。

・無意識の状態で、自然に良い姿勢を保てるように毎日心がけていきたいです。

・姿勢が良いと内面から元気になったり、逆に悪いと気分も沈むと聞き、「たしかに
そうだ!!」と感じました。

・実技は非常に楽しく、普段の生活で歩くと言う事を意識したことがなかったので歩
き方を学び、活かしていこうと思いました。

・全てにおいて意識することが大切だと気づきました。座り・立ち・歩き方など
気づいた時に姿勢を直したり、習ったことを思い出して普段から取り入れていこう
と思いました。

・歩き方や振り返り方によって見え方がどれだけ違うのかと言う事に気づけて良
かった。

・ロビーを歩くアサインが多いので、今日学んだことを頭に入れ、日々活かしてい
きたいと思います。

・いくら真面目に仕事をしていても、歩き方や姿勢が悪いと全て台無しになるとい
うのは印象的でした。

・普段の振舞も仕事の時のように気をつけていきたいと思いました。歩き方ひとつ
でその人の印象も変わることを常に意識していきたいです。

・姿勢を正すことによって、気持ちにも変化がありました。

・歩き方を変えて、消費カロリーが大きく変わるのは驚いた。

 

・・・・・・皆さんありがとうございます!(~o~)! まだまだたくさんありますので、
また今度、つづきをご紹介しますね(~o~)/


不調の原因や姿勢を正す意味、正しいフォームを理解されたことは嬉しいですね!
さらに多方面へ影響するその効果を体感して頂けたことも重要な意味を持ちます!!

企業での姿勢教育・OKメソッド・ウォーキング研修、
    全国へ導入していきたいですね~!(~o~)




 
mahalo ~
 

スタジオウォーキングレッスンで身体を動かして”スッキリボディ”を
目指す人に嬉しい講座です⇒ 銀座でワンディレッスン!!
 銀座おとな塾で 1day レッスン開講します!
7月31日 19:15~20:30
  www.ginza010719.jp/

【歩くだけでやせる!OKウォーク】  ご予約は03-5250-0719




ご自宅での復習には、DVD付きの書籍がお奨め!!

OK写真満載

【歩くだけでやせる!OKウォーク】

    アマゾンさんで購入できます↑ 


【Face book】
Facebookのアカウントはお持ちですか?
お持ちの方は是非フォローをお願いします。こちらでも最新情報や
日々の活動写真、メディア情報など記載していきます。

1:フェイスブックページ
  OK和男のビューティウォーキングはこちら→
  → http://www.facebook.com/ok.kazuo

2:OK和男の基本毎日更新版フェイスブックはこちら
皆様からの 「いいね」 をよろしくお願いいたします(^^)/
 → http://www.facebook.com/kazuo.oohashi.7

3:フェイスブックページ
 人生を謳歌する大人の男の感食スイーツ
→ http://www.facebook.com/oksweets


 歩き方を進化させるスタジオ

OK和男ストレッチ&ウォーキングレッスン会場
   Check it out!  


猫背解消! 直接指導 スタジオへの申し込みは下記へどうぞ

火曜日の午前クラス 仙川カルチャーセンター
詳細:03-5314-3651  または 0120-237-238
詳細は上記までお電話で
レッスン生の声
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
火曜日夜のクラス BLESS久里浜ウォーキング☆
詳細・お申し込み   0120-204-284
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
単発受講OK 銀座クラス!!

水曜の朝のクラスは OK WALK 銀座
 第2・4水曜日 午前10:30~12:00
銀座おとな塾【アロハストレッチ&・ウォーキングレッスン
→お申し込みはこちらから♪ 03-5250-0719


  

江戸川区の子育て支援サイト Hugyutto 
  子どもと一緒に街を歩こう
      専門家の部屋 OK和男

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

ウォーキング・プロデューサー OK和男さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。