お米はいつも何キロのやつを買う？
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いつも １０ｋｇですが
二人なので ５ｋｇか それ以下で よいのだと
思います
消費期限は 精米してから
2週間だそうですから 
１０ｋｇは 多いですね
封を開けたら 冷蔵庫の野菜室に入れておくのが良いとか
ほとんど 常温で放置しているので
美味しさ どんどん減ってるような 
話はそれて
砂糖も 炭水化物も 摂らない様にしたえら
少しは ダイエット効果あるかな 
ササゲ
今日は 雨が降ったり やんだりで
ちょっとだけ 過ごしやすかったかな
くもりなのに 大きなブランケット洗ってしまった 
