まーさ♪140歳まで美しく生きる♪

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2012年02月24日 posted by okubomasa

御影クラッセで楽しいお店を見つけたよ

テーマ：ブログ

御影クラッセにいます

いつもは素通りしていましたが
今日は、ぶらりと立ち寄りました

モンサンミッシェルの老舗ホテル
ラ・メールプラールのグランガレットラブラブ

こんなのも

オリーブオイル安いよおラブラブ！

湯布院で買ったハーブ塩もあったよんラブラブ！

ざくろ酢お買い上げ

スローフードを愛する私には
もう嬉しいものがいっぱいラブラブ！

それに、ほとんどがお安くなっていますのよん

きゃあきゃあ

愛と感謝をこめて

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2012年02月24日 posted by okubomasa

森のようなサラダ

テーマ：朝の始まりに

お早うございます

今日はいちごやトマトの赤い色をきらしたので
こんな緑いっぱいのサラダになりましたラブラブ！

オーガニックのグリーンサラダです

今日は暖かいようですよ
和歌山では19℃ぐらいだとか

桜の樹のなかでは
きっと、咲こうというエネルギーが
加速していますね

あと40日も経てば
桜の季節がやってきますねラブラブ

愛と感謝をこめて

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2012年02月23日 posted by okubomasa

時短簡単手抜き？じゃないよ親子丼（笑）

テーマ：気ままなレシピ

ごめんなさーい

今日は、朝から忙しくしていたので
夕ご飯は時短メニュー
またしても鶏(笑)

親子丼なので2cm角ぐらいに切り　
お酒　塩　コショウで下味をつけておきます

玉ねぎは中1個を薄切りに

材料をそれぞれ準備していきます

素早くするにはすべての材料を準備しておくのがコツなのです

出来上がりに散らす三つ葉

切って器に準備しておきます

ほうれん草の胡麻和えをすることに
有機栽培の地野菜は丁寧に洗います

沸騰したらざるにとり

しゃぶしゃぶ用のごまだれがあったのでそれをベースに味付け
ここまで約15分弱

春ですね

ホタルイカの生食用が出ていました

ぷりっとする程度にゆでます

私は少し煮付けレモン汁を絞って食べます

お味噌汁の具につかうさつまいも

白天をサンドしています

一口大に切りおみそ汁の具に使います
さつまいもの甘味と白天の魚の味がお味噌汁にアクセントをつけ
とても

美味しくなりますよ

親子丼以外のものがすべて準備できたので
いよいよ親子丼に

かかります
三人分を一度に作るので玉子もすべて割ってほぐしておきます

玉ねぎがしんなりしたら鶏肉をいれ少し炒めます

やや火が通ったらだし汁で煮込みます
秘伝のカキ醤油　酒　砂糖　みりん　だし汁　水　で味を調えます

三人分と多いのでちょっと蓋をして玉子をいい感じに煮詰めます

出来上がりました

このまま　どんと食卓に(笑)
それぞれのお腹の具合に合わせて食べていただきます
なあ～んて　盛るのも洗うのも節約できていい感じべーっだ！

あんまり　まね　

しないでくださいね

生姜をトッピングに

ピンクがキレイですね

母の大好物の

ホタルイカ

ほうれん草の胡麻和え　めちゃ美味しかったですラブラブ

やっぱり有機ほうれん草ですね

　旨味がぎっしり詰まっています

今日は夕方5時から作り始めて
食卓にデンと並ぶまで1時間半ぐらいかな？？
時短メニューは助かりますドキドキ

そうして今日また一日が終わり
家族が揃って温かい食べ物を食べることが出来る一日に感謝

幸せな食卓に感謝ドキドキ

します

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2012年02月23日 posted by okubomasa

ホッチキス展はお洒落ですよ

テーマ：お知らせ

芦屋フラッツでの
ホッチキス展
センスが光るお洒落な小物でいっぱいでした

そして嬉しいことに　それがとてもお安いということドキドキ

私が一目惚れして購入した花器

ユニークでしょうドキドキ

笛のような花器は　お安くなって1000円でしたよ（笑）

お時間を作って行ってみる価値有ですよ
芦屋フラッツ自体もお洒落な建築物ですし
素敵な空間ですよ

ホッチキス展は
インポートプレタポルテをアウトレットの価格で
提供されている　アイエーコーポレーションさんとのコラボです

これも嬉しいことにタグに一桁安い値段がついているのです

この品質でこの値段⁈
良い振れ幅ですラブラブ

私もきゃあきゃあ言いながら購入しましたよラブラブ！

開催日
2月22日（水）～28日（火）　11時～18時
3月7日（水）～13日（火）　11時～18時
4月11日（水）～17日（火）　11時～18時　最終日だけ　17時だったかな？

場所は
JR芦屋駅から　徒歩10分ぐらいの芦屋フラッツ　AIR SPACEギャラリー
芦屋市楠町16-18
芦屋フラッツで検索してください　すぐにヒットしますから

愛を感じていただけるわラブラブ！

きっと

愛と感謝をこめてドキドキ

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2012年02月23日 posted by okubomasa

寒い朝にも輝く愛がある

テーマ：朝の始まりに

お早うございます

先ほど外にでましたら
雨が降っていましたよ
それも、結構本降り

冷たい雨に濡れて風邪ひかないでくださいね

朝の食卓は
いつもの幸せな食卓

違うところは、向こうに
贈り物のローズが爽やかに華やかに
輝いているところ

愛が輝いています

愛はいつでも、どこでも輝きますねラブラブ

それが嬉しいことに　どんなに小さくても　輝いてくれるところ
そして　どんなに小さくても　入る隙間があったら
必ずすうっと入ってきて　心を満たしてくれるところ

そして嬉しいことに　
ここにいるよ　ここにあるよって
判りやすいところ

愛って　嬉しいですねドキドキ

今日も、愛に守られた素敵な日をね

愛と感謝をこめて

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2012年02月22日 posted by okubomasa

届けられたお花の贈り主は？？どなたから？？

テーマ：スピリチュアル

すごいわあ

素晴らしいことが起こりましたよラブラブ！

ブログをいつも楽しみに読んでくださっているS.Aさんから
お引越し祝いのお花が届きましたラブラブ

ところが

私とS.Aさんは一度もお目にかかったことがなく、手がかりは、送付状に記載された電話番号とお名前だけあせる

早速、電話をかけてみました

そうしたら、いつもブログを読んでくださっていて、「いつも、励まされているんです。お引越しをされたことをブログで知って、何かお祝いをしたくなったのです」このように、おっしゃってくださいますラブラブ

わあ～
感謝です
嬉しいです

ありがとうございます

A美さんラブラブ

どんなお花が届けられたのか気になっていらっしゃったでしょう

上のような　とても可愛お花ドキドキ

のアレンジでしたよ

ご覧くださいね

こんな素敵なことが起こるのですねドキドキ

人生はドラマチック
さまざまな心の働きが
何かを動かす

素敵

愛と感謝をこめてドキドキ

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2012年02月22日 posted by okubomasa

芦屋フラッツ

テーマ：ブログ

再び、お早うございますドキドキ

今日は、古くからの友人
芦屋フラッツの小林恒建築研究所を
訪ねますドキドキ

この芦屋フラッツはほぉ～んとに素敵な建築物で
もともとはご尊父様時代の小林邸にマンションを建築されました
勿論　建築デザインはオーナーである小林恒建築研究所
芦屋のデザイナーズマンションのはしりを築かれました

ですから玄関に向かうアプローチは旧小林邸を活かして造られています
そして1階をすべて小林恒建築研究所と住居にされておりまして
研究所の中庭には　旧小林邸の石灯籠がある日本庭園があります
とぉってもドキドキ

素敵なのですよ

ご紹介をできればご紹介をしますね

今日はその
ギャラリーで
フランスの雑貨やアウトレットを
見せてくださるのです

わっくわくラブラブ

小林さんや由賀さんにも

お久しぶりだし

手土産には
ピエール・エルメのマカロンを用意しました

お洋服はエポカの配色のモダンなワンピースを

コートはちょっと迷っています

花柄の美しいMUGUET FIFTH AVENUE　フォックスの襟

が暖かいしゴージャス
お洒落が好きな私は、こんな時間もとても楽しいニコニコ

では　ギャラリーのご報告はまた後ほどに

天気予報では
夕方から雨になると言ってますね
今は朝の光が窓辺にさしこんでいますが

素敵な一日をドキドキ

愛と感謝をこめて

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2012年02月22日 posted by okubomasa

いつもの朝に感謝

テーマ：朝の始まりに

お早うございます

まだ雨は降りだしてはいません

降るのかなあ？

素敵な朝に感謝

今日が今日であることが

とても　嬉しい

こんな　あたりまえのことに

心のそこから喜びがわきあがってくる

愛と感謝をこめてドキドキ

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2012年02月22日 posted by okubomasa

友よぉ。。。輝いている明日を信じよう

テーマ：ブログ

好きなCMの一つ

AKB48の歌の一章節

友よぉ思い出よりも
輝いている明日を信じよおぅ

このフレーズを聞く度に
胸が熱くなります

友よぉ (過去の自分）
明日を信じて
必ず輝いている明日が来ると信じて　というフレーズが流れて

AKB48の前田敦子さんや
大島裕子さんが過去の自分を
涙している自分を愛おしく見つめ
肩に手を置くシーンに
胸がきゅんとなります(笑)

この曲が流れているCMは
ドコモの応援学割で
卒業は別れよりも入口。。。
それぞれに旅立つ若い方がへの応援歌ですが

3.11で大きく傷ついた方々への気持ちとダブります

3.11のあの大きな地震で被害を受けた人たち
あの人たちもにも
そんな日が
必ず来るのだということを
信じて　前を向いてほしいなって
強く思いますドキドキ

なぜなら
私も
阪神淡路大震災からこっち昨年迄
苦労の連続だったから

母と息子と
唇かみしめながら
人生に負けまいと思って
涙しながら
頑張った　
私がいるから

そして　今
幸せの中にいて
秘密の花園を創ろうとしている私がドキドキ

いるから

だから、あの一章節を聞けば
私の事のように昂ぶるのです

歌詞は秋元康さん

きっとそうなんやだろうな

きっとたくさんの人が
そうなんだろうな

みんなそうやって幸せになって行く
想い出よりも
輝いている
明日があると信じて
幸せを育てて行く
そうに違いないラブラブ

3.11のような大きな災害にあった人も
遭わなかった人も
みんな
それぞれに
想い出よりも
輝いている
明日があると信じて
自分を育てて行くんだろうな
自分は自分でしか育てることが出来ないからドキドキ

どんな時でも
一生懸命に前を向いて
頑張るからこそ
その過去の自分が
いつでも愛おしく　
抱きしめたくなるのだと思いますドキドキ

友よぉ
想い出よりも
輝いている
明日が
きっとくると信じて
一緒に
頑張りましょうドキドキ