【掲載】沖縄テレビOTVアゲアゲめし公式ガイドブックが絶賛発売中！

今日はお知らせです

去年ライター業で携わせて頂いた

沖縄テレビ「アゲアゲめし」のガイドブックが、ジュンク堂那覇店や各書店、インターネット等で絶賛発売中です

はい！

アゲアゲめしは、OTVきっての看板番組でして、沖縄県内の美味しいお店を訪問して、MCのお2人が素顔で食レポするというユニークな番組です（MCセリフが決まってない番組は稀有なのよ〜）

私は、MCの御３方のインタビューページ＋番組を作られているOTV社員様の対談ページの担当でしたので、インタビュー＆執筆させて頂きました

いやぁ、本当夢のようなお仕事でした！！

OTVさんの看板番組だけあって、MC御三方もスタッフさんも皆面白すぎでした！

インタビュー中ずっと爆笑トーク。相当面白い取材でした！

ちなみに一昨年は、テレビで放映されたお店に実際伺って、ガイド本用に店主やメニュー等をインタビュー＆撮影するというライター取材に沢山行かせて頂きましたよぉ

放映されるだけあって、どちらの店舗もクオリティ高く、店員さんもユニークで優しい方々ばかりでしたねぇ。

選ばれしお店とはこんな店舗なんだナぁと、すごく勉強になりました

ええ、ガチマイの私は、人気店の人気メニューを試食レポできて大変に楽しいお仕事でした笑。

お近くの書店やジュンク堂那覇店に行ったら、是非ぜひガイドブックをチラっと手に取ってみて下さいねぇ

Amazon、楽天、ぴあでも販売中❣️

全国どこからでも買えます

アゲアゲめし公式ガイドブック

沖縄最強のグルメ番組「アゲアゲめし」の公式ガイドブック最新版が発売決定！　今回は視聴者が選ぶ最強アゲアゲめしを紹介！　『アゲアゲめしAWARD公式ガイドブック』2023年11月17日沖縄発売

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【ラジオ】守護霊や龍や天使と話すオーストラリア在住のAYUMIさん！

こんにちは

沖縄は気持ちのいい晴れの日が続いてますよぉ

さて、今回のラジオは講演会級の神回❣️

守護霊、天使、龍などあの世の存在とお話するオーストラリア在住のAYUMIさんをお招きしました🇦🇺

メンタルコーチ＆スピリチュアルカウンセラーの仕事のリアル話や、日本からオーストラリアに子連れで家族移住した話、オーストラリアでの生活の話、誰でもできるセルフヒーリング方法など、最初から最後まで超盛りだくさんです

番組終盤では、何と何と！！

リスナー様全体を公開チャネリングして下さっていますョ

【番組目次】

0'00" 番組メニュー

05'20" AYUMIさんの自己紹介

07'13" メンタルコーチ・スピリチュアルカウンセラーとは？

11'20" 小さい頃～HSPだからこそ引き寄せられる話

13'15 突然起こった2日間の覚醒体験～ヒーラーとしてのはじまり

27'10" 実際にヒーラーの仕事をはじめたとき

31'55" オーストラリアと日本でのヒーリングの話

40'00" オーストラリア移住のきっかけ

42'35" 日本からオーストラリアへの移住の仕方（引っ越し／飛行機等）

44'40" 移住後の子供の変化

48'20" ヒーラーの仕事が家族に与える良い影響

52'00" オーストラリアのリアル生活事情（衣食住、人、子育て環境etc）

55'30"  日本とオーストラリアのチャネリング感覚の違い

57'00"  オーストラリア人の占いに対する感覚

01:1'40" AYUMIさんのお客様の特徴

01:09'00" お客様とのエピソード

01:10'58"  これからの夢

01:12'45"  誰でもできるセルフヒーリングの方法

01:17'00" リスナーの皆様をラジオで公開チャネリング

01:24'50"  AYUMIさんから大切なお知らせ

01:26'20"  エンディング（MC小鍋が思うAYUMIさんの強みetc）

好きなとこだけチラっ聞き、BGM使い、聞き飛ばし、倍速とご自由にお聞き下さい✨🌈

ラジオは国内外どこからでも無料聴取ok。

ログイン不要。

お好きなプラットフォームでお聞き下さい

▪️Stand FM

【ゲスト】あの世の存在とお話するオーストラリアのAYUMIさん！ - 小鍋悠の「ゆるゆる沖縄日記」 | stand.fm

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▪️Spotify

▪️Appleポッドキャスト

【ご出演ゲスト】

AYUMIさん 

メンタルコーチ・スピリチュアルカウンセラー

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AYUMIさんのnote

自己紹介&セッションmenu｜Ayumi_heart

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【ラジオ】ライター初心者の時に仕事を見つけた方法４選

こんにちは！

沖縄のライター＆司会者、パラレルワーカーの小鍋悠です

沖縄は桜の見頃が終盤を迎えていますが、先日ギリギリ見に行けましたー！！

沖縄の桜は北から南に南下してくるのですが、今年はまぁ読めなかった！笑

北部の桜が咲いたと思ったら、え？南部も咲いてる？？というような感じ。ユニークな開花タイミングを見せられました

さて！

Appleポッドキャスト等でお届け中の私のラジオですが、今回のテーマは「ライター初心者の時に仕事を見つけた方法４選」。

【仕事】ライター初心者の時に仕事を見つけた方法４選 - 小鍋悠の「ゆるゆる沖縄日記」 | stand.fm

※クリックするとラジオ 聴けます！（無料）

22分でライター初心者５年分ぐらいの話がきけます。

いま「ライター」という仕事がちまたで流行ってるらしく、実は先日、X（旧Twitter）で「ライターさん」という言葉がトレンド入りをし、何と！私の執筆記事がトレンド１位になったのは最近のこと

私がライター業をはじめたのは16年前ですが、その頃はweb記事を書く仕事なんて殆どなく、雑誌やフリーペーパーが主流でした

今はもぅ、業界全体がガラッと変わってしまってweb記事が殆どという世界で、ライター人口も、私がライターをはじめた頃より10倍ぐらい多いイメージです。

実際大きなイベント取材に行くと、取材陣の取材位置を決めるくじ引きに参加する人数が、私がライター業をはじめた16年前より10倍、いやもっと？増えてますもの

って事で、もしや私がライター初心者の頃に仕事を獲得した方法、今の時代に情報欲しい人たくさん居たりして？と思い、今回のラジオのテーマにしました！（笑）。

ライター業に興味ある方、ぜひ

ラジオは、４つのプラットフォームから聴けます！お好きなプラットフォームから聞いてね

小鍋悠のゆるゆる沖縄日記

「ライター初心者の時に仕事を見つけた方法４選」

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【沖縄】甘い香りがするゲッキツの花

先日、（沖縄）八重瀬町ドライブをしていると、久しぶりにこの白い花と会いました

甘い香りの「ゲッキツ」の花です🌴

沖縄で時々見かける花ですが、ジャスミンやシャリンバイと似てるので、今回もどちらかの花かなぁと思ってたら、どちらの花でもありませんでした！笑

日頃よく植物辞典を広げまくっているので、ひたすら白い花を調べてみたら、「ゲッキツ」という事が判明。

「昔は熟してない青い実をつぶして、透明のマニキュアのように爪に塗って遊んでいた。白い花がたくさん咲くと、その年は大きな台風が来ると言われている」by植物辞典

ヤバいなぁ。私が見たゲッキツは白い花がいっぱい咲いてたよ😳

まぁ、迷信ですから！笑

ちなみに、白い花は特有の甘い香りがあるので、ミツバチさんかな？

たくさんハチが飛んでいました🐝✨

ミツバチであれば、人間から攻撃しなければ人間を刺して来ないですョ

ミツバチから見ると人間は、でっかい巨人ですからw、立ち向かうのはストレスなんです

だから、蜜を吸うご飯中のミツバチを見たら、近づいたり、はたいたり、攻撃せず、そっとしておきましょうネ

※私の経験値＆独学によるものです。

今回のゲッキツの花が咲いていたのは、八重瀬町の自然橋のふもと。

自然橋は、名前の通り、自然の力で出来た橋。

昔はアスファルトの道路なんてありませんから、向こう岸に渡る貴重な橋だったんだろうたナぁと思います

現代でもまだ橋の上を歩けますョ

凄いですネ。

自然橋は、何百年も人間の様子を見てきたのでしょうね〜

自然橋をパシャパシャ写真撮っているうち、夕日がまもなく沈むとこ。

壮大な自然からのプレゼント。

今日も一日ありがとうありがとう。

今日も朝起きれたョ。

今日も五体満足で生きれたョ。

今日も衣食住に不自由なく生きれたョ。

今日もごはんを食べて仕事できて、人と会話して、運転できました。

当たり前じゃない。偶然じゃない。

今日も奇跡をありがとう！！

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【沖縄グルメ】地元客に人気なブルボン食堂でポーク卵

こんにちは！

沖縄のライター小鍋悠です

先日取材が１クール丸3年分が終了したので、夜は外食に行ってきました

沖縄系食堂に行きたく、知人が以前にSNSにupしていて気になっていたブルボン食堂へ

ブルボン食堂 · 4.1★(144) · 定食屋

初めて行きましたが、地元客に愛される創業50年以上の老舗の食堂さんらしく、店内はザ・昭和なレトロな感じ。いやぁ、落ち着きます。

こんな雰囲気大好き☆

昔ながらの食堂らしく、漫画いっぱい

テレビもありました！

たくさんメニューありましたが、この日迷わず選んだのはポーク卵（650円）

沖縄ではフツーに食べられている沖縄フードなのですが、県外の方はビックリするかな

ポークと卵を焼いた沖縄料理ですが、ポーク＝豚肉（直訳）ではありません

沖縄のスーパーには、ポーク卵用のスパム缶が売っているのですが、それを焼いたものです

しょっぱいポークとふわふわ卵を一緒に食べると、めちゃめちゃ美味しいんですよ、これが

ウチの主人は、焼肉定食（750円）

優しい薄味でたくさん小鉢が付いていました！

何だかお得。ラッキー✌️

私のポーク卵もでしたが、ボリューミーなお店！

ちなみに私達がお店に来たとき、迎えてくれた女性は、スタッフさんだと思っていたら常連客さんだった！

常連客さんがスタッフさんを呼んでくれて、オーダーを取りに来てくれたみたい。

後でGoogle mapの口コミで知りましたが、カウンター奧のスタッフを大きな声で呼ばなきゃスタッフが来てくれないシステムみたいです。

よし、今度来た時は大きい声で呼ぼう！

ちなみにちなみに、スタッフさんはこれまた柔和な優しい感じの年配の愛嬌たっぷりの女性で、いい雰囲気でした

食器の片付けはセルフサービス🎵

私達が来た時は、客は私達だけだったのに、あれよあれよと、ほぼ満席状態。

ラストオーダー前の19時に滑り込んだのにコレ。

ランチタイムとかは、きっともっといっぱいなんだろうナぁ

また来まーす！！

いつかみた沖縄の夕焼け。

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行動派な人は伸びる〜占い師さんが背中を見せてくれた

こんにちは

今日はちょっと、よもやま話を。

いま私は、AppleポッドキャストやSpotify、stand fmなどでラジオをやっているのですが、その番組に占い師さんがゲスト出演してくれまして。

今年のオススメや、リスナーさんへスピリチュアルメッセージなど、ありとあらゆることを分かりやすくお話して下さったんですが、その後が凄かった。

視聴回数があれよあれよとupし、私のstand fm史上最高の視聴回数となりました！！

で、視聴回数とはまた別に、いや厳密には、視聴回数が上がる前に、占い師さんはご自身のラジオ番組をはじめられたのですが、それも凄かった

初回からリスナーさんのコメントが付き、後日生放送（Live配信）された際は、リスナーさんのコメントの嵐！！しかも、ほとんどが初見のお客様だったと思います。

いやはや、すごいです。

私はラジオ局で10年働いて、その後もずっと複数のラジオ局でパーソナリティを務めてきましたが、占い師さんのラジオも沢山見てきました

ラジオは、やれば誰でもヒットするわけではなく、スーパーで陳列される商品全てが売れ筋にならないように、人それぞれな訳です。

だからこそ、ヒットをかっ飛ばしたの占い師さんは凄いと感動してしまいました。

でも何より、私が占い師さんが凄いなぁと思ったのは、その行動力

新年明けて間もないのに、ラジオのゲストに誘ったらすぐ快諾して下さり、ラジオ出演時の声やテンポの良さや彼女の性格の良さから「ラジオ 向きですよね〜。ラジオやったらどうですか？」とお勧めしたら、マヂでその日にラジオ初められたし、その後もずっと続けられてますし

頭を動かし、スマホやPCを触ったりと手足を動かし「運動」することは、文字の通り「運」を「動」かします。

彼女の番組が人気番組になったことは、彼女自身が1番びっくりしているんじゃないかなぁ

私も、彼女の姿を見て大いに刺激をもらって、ラジオをはじめとし、色んな活力がますます出てきました！

元気な人を見ると元気になりますね〜

ということは、自分が元気になれば、周りも元気な人が集まってくる！！

ポジティブすぎるワタシが更に元気になってどーしよー

モンスターになっちゃう〜www

まぁいいっか。（←いいのか？笑）

では、今日の休日、残りの時間マイペース楽しみまーす

チャオ

【占い師さんの詳細】

▪️チャネラー＆占い師くみんさん （インスタ）

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▪️占い師さんのつぶやき （note）

✨standFM始めました報告✨｜kuminn

▪️私のラジオ最高視聴回数を記録した占い師さんの出演回（聴取無料）※stand fm

仙台のチャネラーくみん（kuminn）さんにインタビュー🎙️ - 小鍋悠の「ゆるゆる沖縄日記」 | stand.fm

チャネラー、数秘、タロット、オラクルカード、前世占いなどど、多彩に活躍されている仙台のくみん（kuminn）さんをお招きして、がっつりあの世の世界の事をインタビュー！

あの世の話やスピリチュアル好きな方にはたまらない放送回だと思います。好きなとこだけ聞いたり、聴き飛ばし、BGM使いと、ご自由にどうぞー！

〈番組内容〉

自己紹介/お仕事メニュー/くみんさんの特徴/こんなお客様が多い（個人＆会社様の場合）/こんなご質問が多い/スピリチュアルに目覚めたきっかけ/スピリチュアルを仕事にしようと思ったきっかけ/回りの家族や友人等の反応/スピリチュアルが子育てに活きてる/スピリチュアルをやっていて良かったと思ったエピソード/ご自身の能力を維持するために心掛けていること/スピリチュアルに興味ある方はまずコレおすすめ/今年のすヽめ/リスナーさんへスピリチュアルメッセージ/告知/MC小鍋へ公開数秘占い

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ミジュンの揚げ焼きDeイタリアン風〜頭は塩スープ！

沖縄にミジュンという地魚があるのですが、今日はスーパーで安く売っていたので、仕事をとっても頑張った主人にご褒美飯をば

〈作り方〉

①ミジュン（8匹位）のお腹の固い部分を包丁で切り落とし、内臓を取り、頭は切って他の容器に移す（頭はスープに♫）

② ①を洗って、水気を拭き取る。

③ ②に塩をまぶし、小麦粉をまぶす。

※塩は少し多めが美味しくなります♫お好みで。

④ ③を２回揚げ焼きにする。

⑤スライスしたトマト（1/2個分）の上に④を乗せ、その上に更にトマト（1/2個分）をのせる。

⑥ ⑤に刻んだ大葉（2枚分位）を散らし、レモン汁を振りかける。

⑦ ⑥にふんわりラップをかけ、レンチン（自動モード）する。

⑧出来上がり

ミジュンは自分で捌いた事なかったので未知の料理で、レシピは自分で思いつくままにつくりましたが、主人に絶賛されました❣️

私が今まで作った全ての料理の中でNo.3になるそう。

仕事で疲れすぎて味見せずに作った料理でしたが（あるあるでしょ？w）、結果オーライで良かった

ホラーな写真ですが、このあとミジュンの頭はスープにしました

純粋なミジュンの味を楽しむため、スープはダシを入れず塩のみで味付け。ネギなど他の具材も一切入れず

塩スープの美味しさは、釣り好きさんから教えてもらいましたよ〜✨

こちらも主人は完飲！美味しかったそうです〜

良かった（笑）。

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【掲載】沖縄県民に大人気！海鮮丼が手軽に食べられる！通称名護漁港食堂！

こんばんわ

沖縄本島南部は今日もギラギラ晴天日でした！

こう晴天日が続くと、自称晴れ女の私はエネルギー満タンでヤル気MAX！（←誰やねんw）

さて10-12月に取材した記事が一気に世に出てるのでupさせて下さいね

今回の記事は、通称「名護漁港食堂」の名護漁港水産物直売所さん

名護に着いたら、まずはここでランチ！という沖縄県民は多いんじゃないかなぁと思います。かくいう私もそうです笑

人気店だけあって、今回なかなか取材取れなくて、ようやく取材にこぎつけた時の感動は忘れられません。店長さん、スタッフ共にとってもご丁寧に取材対応してくださいましたョ！感謝💐

店長さんに、人気メニューや海鮮丼の食べ方をじっくりインタビューさせて頂きました！

〈掲載記事〉

沖縄県民に大人気な本島北部の海鮮丼屋さん！

名護漁港水産物直販所 – 沖楽

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【掲載】沖縄で段違いに旨い沖縄そば店見つけたよ！職人をうならせる読谷村のまいにち食堂

こんにちは！

温かい沖縄も、ようやく寒くなってきました！

寒いと、クリスマスのイルミネーションが似合いますねぇ🎄

さて、取材記事が掲載されたので、ご紹介します！

今回は（沖縄）本島中部の読谷村にある沖縄そば屋さん「まいにち食堂」に伺いました！！

探求し続けて辿り着いたオリジナルのスープ、自らの手で作ったこだわりの塩、沖縄そばを美味しく食べるためのやちむん（焼き物）器...

職人さんがこだわりにこだわった一杯は、最近の沖縄そば取材でダントツで美味しかったナぁ〜🤤

段違いに旨ウマだったので、食べた瞬間鳥肌でした！！

スタッフさんに聞いてみると、やっぱ料理に関わる人達、職人さんほど来店されるそう。

店内はカラフルで可愛らしい雰囲気です。子連れさん大歓迎で、子供スペースもあるぐらいですので、年末年始の大型連休、フラっとどうぞ〜♫🍜😋

〈掲載記事〉

読谷村にある沖縄そば店「まいにち食堂」

まいにち食堂 – 沖楽

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我が家のプチ自慢

たまには我が家のプチ自慢

ウチの主人は、結婚した時に約束した、いや、結婚の条件として私が出した「夫婦一緒に家事をしようね」という約束をちゃんと守ってくれて、先日のオフdayもずっとご飯作ってくれて、ストックおかずを12品も作ってくれました😳

おーまいがー。

トマトパスタが食べたいとリクエストしたら、即席で作ってくれました

しかもめちゃくちゃ美味しい！私にとっては、どんなお店より主人のトマトパスタが好きです

ちなみに、私は実家では母が専業主婦で散々苦労してるのを見てたから逆説でこうなったのだけど、自分が見てきたもの経験してきたものは、楽しいことも嫌なことも、ちゃんと活かされる時がくるのを実感させられてるわ〜。

母と主人に本当感謝💐

母の日や主人の誕生日は年に一回じゃ足りんわ笑。

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