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久しぶりのラン

2012-02-17 17:25:00 テーマ:ブログ
今日は休みなので久しぶりに走ってきました。

映画の撮影が3月に延期したのでそれまでに身体も鍛えておかないとね。

ということで近所の公園にランニング。
ウォーミングアップは腹筋と腕立て伏せ。

走る前に身体を温める効果と筋トレが効率的にできるのでオススメグッド!

今日の結果
10km 59分
うーん、久しぶりだから遅いですね…
とりあえず50分目指しましょ。
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ジンギスカーン

2012-01-31 23:57:00 テーマ:ブログ
凄く美味しいジンギスカンが食べられると評判のお店に行ってきましたよラブラブ!

本八幡にある「ゆきだるま」というお店

実はここに来たのは二回目なのだ

ただし食べるのは始めて
なんでたろ~得意げ

前回来たときは…






定休日ドクロ
事前に調べようね…

念願のジンギスカーンです


めちゃくちゃ美味し~
写真のは肉厚ですが、味付け肉のほうがご飯にあいます

てかこのお店中野にもあるみたいなので今度は中野店にもいってみよチョキ

鎌倉弾丸トラベラーズ

2012-01-24 23:33:00 テーマ:ブログ
早くも鎌倉最終日。
昨日夕焼けが見れなかったので、朝焼けを見ようと目覚まし時計を5:30にセット。

まだまだ真っ暗。
もう少し待とうと思ってたら、いつの間にか明るくなっていた…


ショックガーン
気づかないうちに寝てましたよ。

まぁしょうがないので、世界一の朝食を食べられるビルズで朝&昼食。
まじでここのスクランブルエッグは最高ですよ。

でこっからは回るところがいっぱい。
七里ヶ浜駅向かったら、丁度電車が来たのでBダッシュ馬
まずは江ノ島。

和雑貨見たり、タコせんべい食べたりしながら寺?巡り。



江ノ島タワー?正式名称は忘れましたがそこにも行きました、この時すでに15時回っていたので即タワー脱出。

なんか恋人達が鍵をつけると永遠に結ばれる的なところが湘南のほうにあるとは知っていましたが、江ノ島だったんですね。

今回は鍵を買う暇がなかったので、とりあえず龍恋の鐘をならしました。

因みにものすごい音がしますにひひ

江ノ島も一通り回ったので大急ぎで戻りますが、途中で焼き蛤食べました。



次は長谷駅で下車して、目指すは鎌倉大仏。
時間は16:30を過ぎていた。

大仏へ向かう途中、あぶらとり紙を扱うお店に立ち寄りこんにゃくスポンジを購入。
後で使いましたがお肌ツルツルになりましたよ(*^-^)b
今度は竹すみのスポンジが欲しい。

で大仏のあるお寺についたら、おじさんに17:00には閉まるよといわれ…

この時すでに16:50
パンフレットには17:30て書いてあったのに~。
諦めて外側から大仏を眺めましたよ。

その後は鎌倉名物武器屋の山海堂でひのきの棒50Gを購入(嘘)



鎌倉駅に着いた頃には真っ暗で、小町通り商店街も店がどんどん閉まりはじめた。
デジャヴ?
前日と同じで真っ暗ですがせっかくなので鶴岡八幡宮に初詣。
ちょっとした肝試しみたいでした。



忙しかったけど楽しかったな~。
次回はもうちょっとゆっくり回ろう。

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