姫路市で整体は、口コミNO.1 岡本整体院のブログ

「整体が怖い!という方でも、安心して受けられる姫路市の整体院です。骨盤矯正・姿勢矯正、肩こりや腰痛、首こり、五十肩などでお悩みの方は、ぜひ一度当院の施術をお試しください。」

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このブログは、姫路市・太子町で整体院を営んでいる「岡本整体院」
院長の私が、肩こりや腰痛の痛みを解消する
方法をお伝えするブログです^^

姫路市や太子町の方以外にも参考になる内容ばかりですので、
ぜひ参考にしてくださいね。

姫路市市役所北隣 姫路南インター北へ3分 肩こり・腰痛専門院

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岡本整体院はこんなところです

岡本整体院の様子・外観

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姫路市と揖保郡太子町の.慢性肩こり専門整体院、

岡本整体院の岡本です(整体師・スポーツパーソナルトレーナー)。



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詳しくはここから


岡本整体院の紹介動画を作りました。

ぜひご覧ください→岡本整体院の紹介動画


岡本整体院はピラティス のサービスを始めました。

運動不足や産後の骨盤の歪み、

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と思う方、ぜひご連絡ください!


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今年も8月が終わりに近づきました。

毎年、夏の終わりは寂しい感じがしますが、

今年の夏も十分に楽しめたと思っています。


さて今日は「保湿で肌のしわは予防できるの?」というお話です。





お肌が乾燥していると、細かいしわができるので

保湿は大切。


なんですが、目立しわができる大きな原因は紫外線。

紫外線は肌の奥まで浸透し真皮にまで達する。


真皮の細胞が紫外線を浴びると活性酸素が

発生し、これがコラーゲン破壊するだけではなく

生産を減らす。


コラーゲン同士をくっつける接着剤の役目もしているので

破壊されると肌の弾力性を保てなくなり、


肌を硬くしてしわやたるみの原因になる。


そのため「しわ予防」には赤外線対策が大切になります。


化粧や日焼け止めを塗りたくるだけの対策は

皮膚呼吸を妨げたり、塗るときとるときの摩擦が

紫外線以上に皮膚に負担をかける場合もありますので、


帽子や日傘の利用などもおこないましょうね。




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