品良く美しく自分魅せ方術

エレガントにエレガンスを磨く。日常の暮らしの中から大切な美徳を学んでいきましょう。



 


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  品良く美しく生き方を整る、

クローゼットオーガナイザーの谷本清己です。


以前夫婦で朝散歩(軽めのウォーキング…)していましたが、
寒暖の差が出てくる頃に、自然消滅(笑)を繰返していました。

 

昨夕、

マスオ俺なぁ、ちょっとダイエットするわ。

サザエボンした方がいいと思うわ

ワカメ(長女)そりゃ、当然やと思うわ

 

マスオそれで、夕食の炭水化物をまずやめるわ

サザエボンわかった、おかず多めで?

マスオ野菜増やして、今より!

 

ワカメそれもいいけど、朝歩いたら?

マスオ腰痛いねん。だからまず増えた体重落とすわ。

サザエボン朝のウォーキング効果あるみたいよ、夜より。
 

 こんなやり取りから、再スタート。

私もリバウンドを気にしていたので、

ちょうど良かったです。


寒くなったら、自然消滅かはさておき、

習慣になるための3を意識してみます。


まず、3日を目標に(笑)


こちらのセンターコートでは、

先日錦織圭さんがプレーされてましたね。

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 夫婦で話しながらのゆっくりなペース。
 
 
 
必ず手を合わせて。
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近くの公園を。
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普段から会話がないと、
ここ一番の大切な話が切り出せなかったりします。

何気ないような普段の言葉のやり取りが、
実は鍵をにぎってます。

夫婦でも家族でも、普段忘れがちですね。

私の大切なもの達、
大切な人との関係を良くするのは、
魔法のようなテクニックより、
気持ちのよい返事や会話だったりします。


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