朝5時 起床スタート
テーマ:ご縁&出没先先日、素敵な昭和50年生まれのメンバーと
夜カフェをしていた際の、話題で
「朝、何時におきる??」ってネタで、
私以外は、朝5時起床!!![]()
朝は、頭もクリアーだし、道もすいてるし、事務所も静かだし
いいことずくめってことで、
私も真似をして、朝5時に起床しました。
でも、その夜は・・・大盛り上がりで、帰宅したのが、夜中の1時で・・・
そこから朝の5時起きは・・・とおもったら、意外と「パッチリ」目覚めました!!
でも・・・昼間に、睡魔が![]()
3週間続けると、体が覚えるので、いいそうです。
3週間までが、山場です!!と、いいながら、既に明日・・・もう今日か、
いや!出来る! 気合だぁ~![]()








1 ■ガンバレー
そりゃ、昼間に眠くなりますなぁ。
でも、朝は気持ちいよー。
朝ごはんも美味しく食べれますしね。