女性会員さん増加中! | 大石道場のブログ
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女性会員さん増加中!
キックボクシングをやっている女性芸能人が多いからなのか、
はたまた別の理由からなのか
女性の方の体験、入会が増えています
実際に有酸素運動、全身運動、
更に当ジムでは15分で1時間の筋トレの効果が出ると言われている
パワープレートを使用したトレーニングなどもしていただけるので、
凄く効率の良い運動だと思います
よって週に数時間しか使用しない
2Fを女性専用フロアーにしようか思案中
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