福岡/東京イライラ解消!人生が変わる子育てカウンセリング

やる気がない、反抗する、発達障害かもしれない…
そんな子供にイライラして、不安で、叱り出すと止まらない…
理想や正しさに縛られて、子育てで苦しむのはもう止めませんか?
子供の幸せは、お母さんの幸せから。子育てが変わると、人生が変わります。


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ハグ礼賛

こんにちは、岩崎佳子です。
 

この夏の宿題は、夏を過ぎても私の中で続くのですが、それはハグをすること。

関わるすべての人と、ハグすること。

宿題を言い渡された時、「苦手じゃないし…」と思ったのだけど。

会ってハグし合う友達はたくさんいるし。

私が個別相談で行うセッションでも、ハグはとても深い意味があります。

でも日常生活で、盲点はたくさんありました。

この素敵な宿題を出してくれたのは、トップオブボイスカンパニー江頭幸宏代表

言い渡された後の夏の合宿では、江頭代表から何度か突かれました。

「まだ全員とハグしてないでしょ?」

「えっ?全員としなきゃダメなんですか???」

その時はまだ、そんな寝ぼけた考えだったのです^^;

ハグが出来るかどうかは、相手とちゃんと関わりを持てているかどうか、なのだそう。

「関わり」

文字で書けば「そういうものだ」とわかった気になる関わりを、この夏はほんとうに体験し尽くしました。

イベント的に盛り上がる、ポーズのようなハグではなく。


自分を開いて、相手とつながるハグです。







そして、今。

関わってるけど、ハグしてない相手もいます。

たとえば勤務校の職員室で、同僚の先生といきなりハグとか出来ないしなぁ。

日本じゃなかったら抵抗なく出来るのに、どうして身近な、職場とかそういう場所では出来ないんでしょうね。

あ、生徒とはしますよ。

生徒の方から飛びついてくることもありますし。

でも、そんなこんなで、関わるすべての相手とハグ出来ない状況でも。

ハグの意味を実感しているんです。

宿題を始める前とは、人に対する感覚がまるで違いますから。

気になったら、ぜひあなたも始めてみてくださいね。

関わるすべての人と、ハグするんです。

そしてぜひ、この経験をシェアしあいたいです^^

先日は、弟とも、ハグしました。

姉弟という以外に、同じ境遇で戦友ともいうべき長い時間を過ごした弟とのハグは、私にはとても深い癒しと喜びをもたらしてくれました。

あらためて「ありがとう」と言いたいくらい、素敵な体験でした。

対面相談でも、いらしてくださったみなさまにハグさせてただいてます。
 

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●私は、ファンキーなロック?(終)

こんにちは、岩崎佳子です。

今日もブログに訪れてくださって、ありがとうございます。

今回は、最終話になりますので、初めての方はぜひこちらから読んでくださいね。

前回(4)はこちらから。

第1話は、こちらから。

読んでくださった方から「続きが気になるんですけど…」と言われながら、すっかりお待たせしてしました。

この期間、素敵な合唱団を引き継いでコンサートが続いたり、とある理由で大学に論文をたくさん提出しなければならなくなったり、ということを今も抱えながら…

江頭さん主宰の合宿に、北海道まで行って帰ってきました。

前回のブログで、長年の問題に困り果てて、「江頭さんの存在を知るや、すぐに会いに行くことを決めた」とお伝えしましたが。

結論から言うと、それが見事に合宿で解決したのでした。



こんな場所で…



出逢いを通して…



つながりを通して…



表現する仲間と共に…



かけがえのないドラマを経て…



いろんな課題が、解けたのでした。

そればかりか、北海道から帰ってみると…

私の変化と呼応するように、今、継続してカウンセリングを受けてくださっているお母さん達から、嬉しい変化のお便りもいただいて驚いてます。

そして、まさかのまさか、今度本当に、私自身がファンキーなロックを歌うことにもなって!

これって、どういうことでしょうね。

その答えも含めて、こちらを読んでみてください。

私に起きたことを書いています。

 

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●私は、ファンキーなロック?(4)

こんにちは、岩崎佳子です。

前回からのつづきです。

初めての方は、こちらからお読みくださいね。

「けいこさん、暗い時ってありますか?」
 

これは、鋭い質問でした。

私は自覚する限り、「暗い時」がないのです^^;

ガマンする、というわけじゃなく。

暗い気分になる時が、まずない^^;

気持ちに波がないというか、ほぼいつも平穏です。

厳密に言えばガーンと落ち込む出来事もあるにはあるのでしょうけど、落ち込むとしても一瞬。

江頭さん:「それは、なぜですか?」

私:「暗くしてるのは良くない気がして、落ち込んだとしても『私は大丈夫!』っていう発信をしてしまってる気がします。」

 

でも決して、暗くなる気持ちをガマンしたり、暗い自分にフタをしているわけではないのですよね。

暗くなるような出来事が、ないわけではありません。

というより、人生の前半は、どっぷり暗かったです^^;

そもそも私には、虐待家庭で育ったという経験から、「凶悪犯罪者の心理に共感する」という異常性がありました。

つまり、凶悪犯罪を犯す者が抱える心の歪みを、私自身も経験してきた、ということです。

報道される犯罪者心理に世間が「信じられな〜い!」と言う方が、むしろ私には「信じられない」ことでした^^;

(今は、犯罪者への共感はすっかりなくなってますから、ご安心を。)

しかし、この異常性は…

すべての人間が生物的、本能的に持っている残忍性を理解しているという理由で、たとえば問題を抱えた目の前の相手を残忍さだけで決めつけず、同時に崇高さもあわせ持った人間として、その人物を全体的に見ることができる、という強みがあります。

 

ここで「崇高」だなんて言うと、唐突な感じがするかと思いますが。

虐待する家族、虐待される家族を目の前で見て、また自分も虐待にさらされて、「人間って何?」ということを、当時は切実に探求し…。

そして、たまたまか、必然か、音楽を学び親しんだことで、「人間って何?」という問いに対する答えの中に、どんなにドロドロした中にあっても消えない「崇高さ」を見つけた、というプロセスがあるからです。

(ちなみに音楽は、今では「娯楽」のように位置づけられていますけど。

その昔は、「哲学」や「天文学」などよりも高い位置にあって、尊ばれていたものなのですよ。)

こういうわけで、自分の中に心の歪みを経験したことは、カウンセラーとしても、教師としても、目の前の問題で相手を規定しないで関われる、という力になっています。

 

…と。

すべては解決したはずでしたが。

問題が残っていたことが、「ありのままで〜♪」によって明らかになったのです。

いや、実はその前から明らかでした。

そもそも、その明らかな問題に困り果てて、江頭さんの存在を知るや、すぐに会いに行くことを決めたのですから。
 

次回につづきます。
 

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●私は、ファンキーなロック?(3)

こんにちは、岩崎佳子です。

今日もブログを開いてくださって、ありがとうございます。

初めて訪れてくださった方、よろしければ、ぜひシリーズ1回目からお読みくださいね。

「私は、ファンキーなロック?(1)」

トップオブボイスカンパニー代表、江頭幸宏さんのセッションでは、こんなことも分かります。

・臓器の健康状態。

・臓器の健康状態ばかりでなく、各臓器が、その場所に「居る」かどうか。

居るかどうかなんて、「えっ!?」と思うかも知れませんが。

私は長年、自分の声が身体のどこにあって、どこから声を出したらいいのか真剣に「わからない」という状況があったので、この視点には深く納得しました。


・さらに、身体に7箇所ある各チャクラから出る声が、自分自身の声なのか、誰かの影響を受けた声なのか、ということも分かります。

Oリングテストや、キネシオロジーといった、筋肉の反応から本人の資質や進むべき方向を探る手法については、私も以前から知っていました。

しかし、声や筋肉から本人を読み解いて、ピンポイントにヒントを投げかける江頭さんのセッションは、あまりに特異です。

私は思わず質問しました。

「どうして、こういうことがわかってしまうのですか??」

江頭さんは穏やかに、確信を持って答えてくれました。

「私たちは、知りたいことをコンピューターで検索しますよね?」

「ネット上の情報は、まぁ玉石混交で間違った情報というのも出て来ますが、多くの場合は、知りたい答えを見出すことが出来ます。」

「それと同じで、私たちの身体には祖先から受け継いだDNAがあって、すべての情報はここに在るんです。」

 

「そして、これほど正確な情報はないのです。」
 

だから、江頭さんがそこにアクセスして伝えてくれるヒントは、はじめ「へ?」と思うようなことでも、ガツンと全身に響くのです。

そのヒントも、花だったり、本だったり、映画だったり、歌だったりするのが、またとてもユニークなんですよね。

それでは、前回のつづきです。

ある時、江頭さんが私に示してくれた歌は、これでした。

 

歌に、歌詞に、心を傾けて。

さいごまで聴いてみても、何も心を動かされません。

いや、心を傾ければ傾けるほど、シラケた感じがしてきます。


私は、このモヤモヤ感を江頭さんに伝えました。

「これ、歌詞はもっともだと思うのですけど、なぜだか共感できません。」

「そしてなんか、聴いてると恥ずかしい感じがします。」

このことに、さて、どういう意味があるのでしょう?

江頭さんは、言いました。

「けいこさんは、自分のこと好きですよね?」

私:「あ…、はい…^^;」

「でもどうして、自分を好きだってことがわかるんですか?」


江頭さん:「自分を好きじゃなかったら、そういう服装しないでしょ?」

なるほど〜。

つまり、装う楽しみを持っている=自分を大切にしている=自分が好き、ということなのですね。

自分の女性性を否定していない、というのも服装からわかるのでしょう。

江頭さんは、つづけます。

「歌詞のとおり、“悩んでたことがうそみたいね だってもう自由よ なんでもできる”…って思ってるでしょ?」

私:「あ、はい^^;」

悩みを克服して、好きな仕事をして、好きな勉強をして、家族の理解もあって、好きな場所に行き来しています。

江頭先生:「“これでいいの 自分信じて 光あびながら 歩き出そう”…って、そうしてるでしょ?」

私:「あ、はい^^;」

目標を持って、それに向かっています。

江頭先生:「けいこさんは、みんながそうしたいと思ってることをすでにやれてると思うんです。」

「でもけいこさんは、それが自分の“ありのまま”じゃないことを知っている。

 

だから恥ずかしいんです。」

なんと!?

私のモヤモヤ感は、思いもしない、そんなところにあったんだ!

しかし、私のありのままって、何?

江頭さんは、言いました。

「けいこさん、暗い時ってありますか?」

次回につづきます。
 

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●こんにちは、岩崎佳子です。

トップオブボイスカンパニー代表、江頭幸宏さんのセッションは、摩訶不思議です。

たとえば、慢性的な肩こり、頭痛。

外からのマイナスの影響を受けた時。

メンタルが落ちて、気の流れが逆行してる時。

加齢による、筋力の低下。​

自分自身の軸を保ちたい時。


1分もかからない、驚くほど簡単なセルフケアを授けてくれたり。

私がびっくりしていると、「身体って、シンプルなんです!」と、江頭さん。

 


 

また、声と筋肉の反応を読み取って、クライアントにずばり命中するヒントを授けてくれるのも、摩訶不思議な体験です。

そのひとつが、これでした(前回のお話)。
 

ア・ブラ・カダ・ブラを聴いて涙した私を見て、江頭さんは、包み込むような笑顔でおっしゃいました。

「この曲で泣く人は、そうそういないでしょうね^^」

いやはや、そうでしょうよ!

そして。

「理由があるから、そういう反応が起こるんです。」

(理由は、話の流れの中で徐々に明らかになっていきます^^)

別のセッションでは「みかんのうた」を聴くことになりました。

<のどかなみかんのうたを聴いて、昔の思い出から何かを発見するのかな…>

 



そんな予感を抱いてる私に、江頭さんが流してくれたのは…

 

またまた、ファンキーなロック!

あなたもぜひ、動画をクリックしてさいごまで聴いてくださいね。

はっちゃけたパフォーマンス!

 

ぶっとんだ歌詞!

 

私は大好き!

聴くだけじゃなく、自分もやりたい^^

「でも、自分ではこういうの聴かないでしょ?」、と江頭さん。

そう言われると、そのとおり。

それはつまり、私は「自分の中にあるものに、フタして生きている」。

あるいは、「自分の中にあるものなのに、そういうことをこれまでしてこなかった」っていうことなのだそうです。


江頭さんに出逢った最初のセッションでは、2つの「花」が示されました。

「威厳」を花言葉に持つ白いユリと。

 

「花木の女王」を花言葉に持つシャクナゲ。



私の声を読み解くと、「威厳」は、40代で亡くなった会ったことのない母方の祖母からのメッセージでもありました。

本来は、「威厳」を持って、また「花木の女王」として自覚して生きるのが、私にとって自然な姿なのだそうですが。

こんなことを公表すること自体、心がモヤモヤするほど、「威厳」や「女王」なんて意識、私にはありません。

自信がない理由も、自分なりにわかってたつもりでした。

心のことは、人一倍、今まで探求して勉強もしてきていますから。

でも今まで自分でも気づかず、誰からも指摘されなかったことを、江頭さんに突かれたのです。

そのきっかけは、誰もが知っている、「ア・ブラ・カダ・ブラ」や「みかんのうた」より遥かにメジャーな、世界的な大ヒット曲にありました。

江頭さんがその曲をあらためて流してくれた時…

私には、もう聴いてるだけで恥ずかしくなるようなモヤモヤ感があったのです。

次回につづきます。

 

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