扇風機評論家・星野祐毅公式weblog

扇風機評論家にして政治問題愛好家、星野祐毅(ほしの ゆうき)のオフィシャルブログ。
サブタイトルは、なんとなく。なんぞカッチョいいでしょ?w
イベント出演情報や折々の所感などを書き記す予定でございます。

ニッポン放送

ニッポン放送 能町みね子Too Much Lover   9月の16日(金曜)と23日(金曜)、日付かわりたての24時40分から。 2週にわたって出演するよ! 念願の!ニッポン放送深夜ラジオに進出だ!w ものども、いまからラジオの前で全裸で待機だ!

■高円寺パンディット

バスライブ、ふたたび…

バスやるよ!またやるよ!
今度は、路線図を読み解こう!と、全国バスのカラーリング大全集!
9月22日、祝日!高円寺パンディッットにて!

バスライブ






テーマ:
告知解禁!
今度の水曜深夜!9月7日の日付が変わってからだね。
ライムスター宇多丸さんとテレビやるぜ!

水曜の深夜を非常にクダラナク席巻するので、是非見るように!深夜一時だ!

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バスやるよ!またやるよ!
世界で唯一。バスのこと「だけ」を語る3時間!

大好評につき、またやります!
 

今度は、「路線図の謎」「車体カラーリングの謎」にフォーカスしていきます。

 

高円寺パンディット。9月22日祝日!

終演後のバス旅行にもやさしい17時スタートw

 

これでアナタもバス博士だ!

 

http://pundit.jp/events/2275/

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【告知】
おヒサしブリーフ!あ、別に草喰って収監されてたワケじゃねーよ?諸々忙しくって。

 

 

ニッポン放送 能町みね子Too Much Lover


9月の16日(金曜)と23日(金曜)、日付かわりたての24時40分から。
2週にわたって出演するよ!


念願の!ニッポン放送深夜ラジオに進出だ!w

 

ものども、いまからラジオの前で全裸で待機だ!

 

http://www.1242.com/radio/lover/

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まずはじめに、謝罪と賠償…は出来ないから謝罪だけ。
すんません。今日の朝食、90円超えちゃいました。

扇風機評論家なんていう、季節や気温に左右される商売をやっているとメシにあぶれることもある。そう、今回みたいにね。
でも、ものを食べなきゃ生きてけない。なら、カップラーメンが安かったよ、あそこのスーパーのオリジナル商品なんだって、90円で売ってたよ、と。
いや、それは味気ないでしょう。せめてゴハンは、気持ちだけでも豪勢に!そして、栄養もきちんと取らないと。病院にだって、おいそれとはいけないのだぜ。

だから、90円以内で、そこそこ腹いっぱい、味も美味しく、栄養価のあるものを作って食べようと。カップラーメンには負けねぇぞ、と。

やー、今日は負けちゃったねf^_^;
ま、そんな日もあるワイな!うまけりゃいーのようまけりゃ!
今日は、超絶豪勢!ブルジョワジーの食卓・トータル100円の朝ごはんだ!

◼︎材料…
・茄子 3本
・味噌
・醤油
・山椒

まずは茄子3本をマップタツに。
近所のスーパーで、4本76円税込みで売ってたので、3本なら57円か。
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この上に。秘伝のタレをかけるのだ!
門外不出、一子相伝秘伝のタレとは⁉︎

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味噌に醤油を垂らしてよく練るんだなコレが。
本当はお砂糖が欲しいとこだけど、もう全部使っちゃってウチにはないの…

で、その秘伝のタレを茄子にヌリヌリしましてだ。

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スチームコンベクションオーブンで、あわせて25分焼く!蒸す!

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できた!
「シェフのきまぐれ茄子味噌田楽モドキ ローザンヌ風  山椒をそえて」!

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アツアツを食べるのもいいけど、冷ました上で冷蔵庫に入れて冷やしたのもウマいぞ!
山椒を散らすのも忘れるな!

と、これをオカズにご飯を一膳食べたとしよう。
ご飯一膳で43円と計算しているので、茄子3本で57円、合計100円ポッキリ!

90円のカップラーメンには負けたけど、ワンコインでこごでウマい!どうだマイッタか、と、あえて言いたい!誰にだ?よくわからん!

是非お試しいただきたい!
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まだまだ暑い!とは言っても弱音を吐いたら涼しくなるのか?否!

ならば、食事で少しでも爽やかになろうじゃないかというコンタン。しかし!冷やし中華やら冷麦やらは、一人で食べようと思うと実はコストがかかるのだ!90円以内ではとても済まない。
…まあ、麺を茹でてタレをかけただけで喰らえば其れ相応に安いだろうし、キュウリくらい刻んでのせてもいい。でも、それじゃあ面白くないではないか!

と、言うことで今日も安いクセして美味しくて腹持ちも良いサマーオカズを伝授しよう。

◼︎具材…
・ピーマン 3個
・茄子 1本
・味噌
・からし

まず、香ばしい香りをつけるため熱したフライパンで味噌を煎る。

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ピーマンは半分に切り、種とヘタを除いておく。茄子も半分に切り、また半分に。
味噌がいい匂いしだしたら水を少し入れた上で、ピーナス投入。

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しょっぱい方がウマいので、塩もふって、炒める!炒める!

そして少し蒸す。

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ほどよくシンナリしてきたら…

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からしを投入!
今日のミソはここ!

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からしをよくよく混ぜるように炒める!
ツーンとからしのいい匂い!涙が出るぜ!

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で、ある程度混ざったら、

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「夏のピーナス ツン辛炒め」の完成だ!

ピーマンの食感、茄子の肉厚さ、焼き味噌の香ばしさと…ツーーンとするからしの爽快感!
実にウマい!ご飯が何杯でもイケちゃうぞ⁉︎

調味料除く食材費、一食あたり30円だ!
※今回は、2食分作った。
これに、ご飯を一膳食べたとしてプラス43円。
あわせて73円!

またしても、スーパーのプライベートブランドなカップラーメン90円に勝ってしまった!
そして、確実に健康的で、ウマい!

ぜひお試しいただきたい!



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