東京 日本橋 カラーセラピー 32歳からの本気で恋愛!

アラサーの結婚したい女性の心を癒しながら、7倍愛されてパートナーと周りの人々に大切にされる女性になるための秘訣と情報を発信中!心のケアするアートセラピー・カラーセラピー・心理カウンセリングルーム【アイビーグリーン】

☆悩んだり、つまづいている人が絵を描いて、
絵に現れた自分の潜在意識を知ることができる、アートセラピー
★ハイヤーセルフからのメッセージを受け取れるTCカラーセラピー

ゆっくりとリラックスできるセラピールーム アイビーグリーンで、心のケアをし、人々が美しく個性を活かして輝くための活動をしています。

facebookFacebookのフォローをお待ちしてます。
Facebookページへも遊びに来て下さいね!
さのふみこ Facebookページ
$東京 日本橋 32歳からの本気で恋愛!7倍愛される女性に変身!


東京都 中央区 日本橋 
心が楽になる セラピールーム アイビーグリーン

☆個人セッション受付中

ご予約はこちら お気軽にお問い合わせください
ダウン
お申し込みフォーム


パソコンからのお問い合わせフォーム

携帯電話からのお問い合わせフォーム

テーマ:
家族で熱海へ温泉に入りにきました!


{FEE147C0-49EE-488D-A65B-EE2E92BD9E6C:01}

お昼は地魚のお寿司を。
三松鮨さん。金目鯛に桜の葉の風味をつけたおすしがでできました。

その他、昆布締めなどネタとすし飯と風味が口の中に広がり、感動した!


{ADB5CC35-4D5A-4E4F-BF4E-F288FB4E8CB0:01}

星野リゾート、リゾナーレ熱海へチェックイン。熱海を一望できる眺めが素晴らしいです。ラブラブ


{D4996597-6B18-4B75-A4BA-58E945C75020:01}

もともと、リゾートマンションだった、テラス棟に泊まります。平日だからガランとしてます。

お部屋にも海を眺められるお風呂があるのですが、お湯がふんだんに出て、あっという間にわきます!

これには感動しました!!!

{49DC637D-50CB-421B-9A7E-B6069FD0D152:01}

子育て中だとなかなかできない、エステ。主人に娘を預けてフェイシャルと脚と足裏のトリートメントを受けました。

人にお手入れしてもらうと、気持ち良くて夢心地でした。音譜

オイルパックの時に、鼻からだけの呼吸になり、最初息苦しさを感じたけど、マンダリンのアロマでいつの間にか慣れました。

いや、本当はエステティシャンに呼吸がちょっと苦しいと言えば良かったかも…。


{0DCFAB7A-3A64-4C59-8E5C-63BA686796BE:01}

赤い満月と夜景アップ

幻想的です。






いいね!した人  |  コメント(0)
PR
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:
今日はママ仲間に久々に会って、ランチをしてきました。

{7F3AAED7-30EA-4BDE-8B17-600C40A33E23:01}

三年前に描いてた自分の理想を今の自分は叶えているかどうか?

こういう話題になって、お互いに叶えてるね!ということは、理想を実現していく力はお互いに持ってる。

さぁ、三年後はどうなっていたい?

トークは盛り上がって、あっという間に時間が過ぎました。

私の3年後は36歳。

子育てもビジネスも充実させて、魂を輝かさていたいです。音譜ラブラブ

いいね!した人  |  コメント(0)
公園へ行くとたくさんのカラフルな花が咲いています。ラブラブ

{874D32B4-54A9-4F1B-B11E-1CEBDDF56052:01}

{2CCFEF92-FD9A-4565-8492-0AB4C26B6199:01}
サクラソウのマゼンタピンクが鮮やかです。音譜


{17039F43-9BA5-4DA9-A6AE-36745DE76F99:01}

{69E208B1-FFF7-4A7E-A796-8C20996EF7FC:01}


花を眺めながら、自分が無意識にカラーセラピーをしてることに気づきました!

みなさんはどんな春を過ごしていますか?

いいね!した人  |  コメント(0)

テーマ:

「姿勢美人になって女子力UPセミナー」のレポート ブログネタ:「姿勢美人になって女子力UPセミナー」のレポート 参加中
初めてAmeba Meisterのプレミアムセミナーに当選したので、
春の陽気の道玄坂を登って、ワクワク気分で参加してきました。ラブラブ
{F573EFD2-39A4-47E9-ADBC-7E01E171CBE1:01}



受け付けでもらったAmeba Meisterのステッカー。
ピンクのアメーバちゃんがかわいい!
※Ameba Meister とは、新しい自分見つかる、Ameba Meister -アメーバマイスターー
インターネット上で発信力のある女性の活躍を支援!限られた女性だけが入会できる、プレミアム会員組織です。

私は3月末にAmeba Meisterに登録したばかりです。

今日は姿勢美人になって女子力UP!というテーマでした。

日本で女子力というと、パーツ美人のことを指しますが、

世界では身体全体の美しさを指します。

女子=所作・作法
力=継続力


講師は姿勢調律協会・代表理事の野口早苗さん
常に美しい姿勢と素肌美で、健康美人さんです!
ずっと感心していました。


{E064DCEE-E1C1-4E56-B670-2C81C46E6BD5:01}



座る時の姿勢は【 L 】の形
1、2、3で椅子への座り方の練習をしました。
すると参加者の姿勢がぐーんと良くなって、女性らしさがあがりました!ラブラブ

電車の椅子に座っていて、ひざが離れている状態で座っている女性は、
インナーマッスルが弱いので、ひざをくっつけて座れないし、正しい座り方を知らないので、そのようになってしまうそうです。最終的には足を組んでそうです。

私自身も女性ですが、同じく女性の電車の中での座り方は気になります。
スカートをはいている時は特に気をつけたいです。


{5BCC5174-FCFF-4E3A-B189-DDBB3026FE3D:01}

立つ時の姿勢は【 I 】の形

頭の中心が上に引っ張られているように意識をして、壁に背中をつけて立ち、
頭の後ろ、肩甲骨、お尻、かかとがつくようにします。
壁と腰の間には手が入るほどの空間があくとバランス良く立てていることになります。

この姿勢を保つようにしていると、美しい姿勢に必須のインナーマッスルを鍛えることができます。普段、運動をほとんどしない人は、階段を使うようにしたり、正しい姿勢をキープすることでインナーマッスルを鍛えられます。

電車の椅子に座っていて、ひざが離れている状態で座っている女性は、
インナーマッスルが弱いので、ひざをくっつけて座れないし、正しい座り方を知らないので、そのようになってしまうそうです。最終的には足を組んでそうです。

私自身も女性ですが、同じく女性の電車の中での座り方は気になります。
スカートをはいている時は特に気をつけたいです。

{2BF7AF34-2F0D-44D4-A607-C197DE10B8B2:01}



現代の20代女性であっても50~60代の姿勢になっているそうです。
確かに姿勢がいいと年配の方でも若々しく見えます。

{B378D4FB-BCBE-4A6E-BEC6-9F4118C52CB1:01}



正しい姿勢をすると呼吸が深くなり、心が安定します。
また、体液(血液、リンパ液)の循環がよくなり健康体へ近づけます。

姿勢美人への道音譜

姿勢美人
ダウン
インナーマッスル強化
ダウン
動作の所作、作法が美しく変化
ダウン
女性らしいしなやかさ
ダウン
キラキラオーラ
ダウン
自分に自信がつく
ダウン
自己愛(自己受容)
ダウン
女子力UPアップ

毎日、自分がどんな姿勢で暮らしているのかを観察して、
今日教わった正しい姿勢でいられるように意識を高めて行きます。

参加者からは、いくつも質問が飛び出してとても有意義なプレミアムセミナーでした。
専門家から直接学ぶことは、一番いい刺激になります!

また、Ameba Meisterのプレミアムセミナーに参加したくなりました!ラブラブ



特典沢山!Ameba Meisterとは?(※PC・スマホ)
Ameba Meister イベント一覧
いいね!した人  |  コメント(0)

テーマ:

{9054D8AF-B5D6-4FD7-B118-30A7B05CC2ED:01}

渋谷ヒカリエ7階にあるハワイアンレストランに来ました。ラブラブ
{DE0F7918-1EE0-4186-8DDB-8710F09484DF:01}

美肌になれるアサイーのスムージー

{E91EFAC5-7D2D-4221-9D45-263D1C58A560:01}


大豆ミートのマクロビランチ☆音譜

この後、キラキラママ起業家のとみおかえりかさんが来てくれました!ドキドキ
{04106553-C9A8-4298-BD81-949D69FE9EF5:01}

とみおかえりかさんは、5月20日に渋谷でMAMA'O'CROCKというママが楽しむためのイベントを主催されます!

ママモデルオーディションや今話題のおひるねアートのコンテストもありますよ!

子育て中のママが集まって一緒に盛り上がろう!アップ


いいね!した人  |  コメント(0)

[PR]気になるキーワード