OHANA HEALING INSTITUTE



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November 30, 2016

インフルエンザ…

テーマ:About OHANA
 サンクスギビングが終わり、クリスマスモードになりつつあるLAです。
 寒暖差の少ないカリフォルニアですが、さすがに朝晩は冷え込むようになって来ました。 町中のドラッグストアで"Ful shot"の看板を見かけます。
そう、インフルエンザの予防注射です。

日本でもそろそろ流行って来ているのでは…?

風邪予防には、アロマをディフュザーで焚くのが効果的。

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ユーカリ、ティーツリー、ローズマリー、などがオススメ。小さいお子さんのいるご家庭には、ラベンダー、レモン、ベルガモットなどがいいですね〜。

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 でも、ガンガン焚くのは要注意!!
精油は少しずつ身体に入れるのが効果的。1日中焚き続けないようにしましょう。

 次回は、LAのクリスマス風景を紹介しますね〜🤗
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