2012-12-14 03:25:25

まさに師走!引き続き、ご迷惑もおかけしております(;´Д`A

テーマ:BCF

“スポーツ”や“ボディメイク”、“美容”に”健康維持”など、カラダにまつわることなら、これが超オススメ!


小倉義人オフィシャルブログ「体重計はいりません」byアメブロ


高機能ミネラルウォーター『XYZ(サイズ)』http://www.xyz-size.com/ )♪



今年も大きく体調を崩すことなく、年末をハッスルしてますが、そのぶん休みなしで動き回ってますので、疲労感が半端ないのです(;´д`)


コンタクトの装用時間も長く、目も疲れているので、今日は早々にメガネ着用!

“メガネ男子”な小倉義人です(笑)



スポーツをはじめ、普段の体型管理を目的としてもそうですが、体調悪い時ほど、XYZで水分代謝を促して、少しでも回復能力に働きかけるようにしてます!


水分摂取が極端に減る冬ほど、意識的に水分を摂るようにしましょう(^ω^)


『XYZ』なら、体内への高い吸収率で、少ない量でも潤いやすい!!!


ぜひ、試してもらいたいです!!!



BCFのお客さまは、来店時に飲んでもらったりもしてますので、知っているとは思いますが、欲しい人はBCFにてお得に購入できますよ~♪



ちなみに、最近は、風邪やノロウィルスなどが猛威をふるっているようですが、ブログ読者の皆さんはどうですか?


ボディメイクにも関連することではありますが、冬場の健康維持に重要なのは、生活環境の【気温(室温)】と【湿度】です(`・ω・´)


ボクは披露で体調を崩すときはありますが、周りがインフルエンザなどでバタバタ体調を崩していく中、感染せずやたらと元気なのは、この【室温】と【湿度】に秘密があります!



厚生省の推奨では、『室温22℃、湿度50%以上』と言われていますが、オグラ式ボディコントロールでは違うんです!


オグラ式では、ボディコントロールと健康の両方にとって、ベストな状況として【室温25~30℃、湿度50%以上】と設定していますヽ(´ー`)ノ


目安としては、Tシャツ&半パンなど、夏場の室内着のような状態で特に寒くも暑くもないが、活動的に動くと軽く汗をかく程度です♪



騙されたと思って、ぜひ試してください!


きっと、体調も崩しにくくなりますし、冬場にありがちな「いつの間にか太っちゃった」なんてことの予防にもなりますよ(^_-)


このメカニズムについては、またブログで詳しく説明しますね~♪




ちなみに、以前よりご報告しています、BCFの「2012年ラスト“白いイヌ”キャンペーン」についても、連日ご予約やお問い合わせなどの電話をいただいており、本当にありがとうございます!


ただ、前回も書きましたが、サロンの事情(※接客中ほか)で、最近はお電話がつながりにくい状態が増えており、皆様にはご不便をおかけして、誠に申し訳ありません(´・ω・`)


もし留守番電話になった場合は、ご連絡をせっかくいただいたわけですので、御用のお客様は、何卒メッセージを残しておいてくださいね!


必ずや、メッセージをいただいた方から順に、ご連絡をお返しいたします(;´Д`A



それでは、2012年もあと2週間ほどですが、健康的に過ごして、元気に新年を迎えましょう!



もちろん、キャンペーンによる来店のお客様も、12月30日までお待ちしております!


どんどん、予約も埋まってきてますので、お早めにご連絡くださいねo(^▽^)o




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コメント

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3 ■無題

はじめまして!
先生に教えていただきたいことがあります。

ストレッチや柔軟はスリムになる為には必要なものですか?
私は子供のころからずぅっと身体が固いのです(>_<)

前屈はいつもマイナス数値でしたし(床に指先がつかないのです)、いわゆる不良座りもできません(かかとをついたまま座れないので...)し、立ったまま靴下を履くこともできません(T_T)

今までにヨガなどにも挑戦してみましたが、身体が固すぎでとてもじゃなきけど同じポーズは出来ず、諦めてしまいました(/ _ ; )

でもヨガをやってる人はみんなスリムですよね?

やはり身体が柔らかくないとスレンダーボディにはなれないのでしょうか?
また柔らかくするには何をしたらよいのでしょうか?

教えていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします(>_<)

2 ■無題

先生、いつもお疲れ様です(*^_^*)お休みがないのに、体調管理がきちんとされているのはさすがだと思います☆

これからもがんばってくださいね(^^)v

1 ■無題

先生!質問があるのですが・・・・
もう少しでクリスマスやお正月といったビックイベントがありますが、そういうときってついつい食べ過ぎたり、お酒を飲み過ぎたり、毎年太ってしまいます。、お正月太りにならないためにはどうしたらいいですか?

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