今日は９月２６日（月）
天気は曇り・・・
今日は曇り空で肌寒く感じますね。
つい先日まで
クーラーをつけていたのが嘘のそうです。
９月も残りわずかになり
秋を感じますね。
秋はおいしい食べ物が多くなり、つい食べ過ぎてしまうので
体重が気になります。
そんな時は
自転車に乗ってダイエット！！
皆さん、自転車はダイエットにとても有効です。
サイクリングは有酸素運動なんですよ。
【注意】
重いギアで負荷をかけての走りは無酸素運動になりますので、ダイエット効果を期待する方は
軽いギアであまり負荷をかけずに長い距離を走ると効果は抜群ですよ。
「ロング・スロー・ディスタンス」
「長い距離をゆっくり走る」っていう事です
有酸素運動は２０分以上すると脂肪の燃焼が始まります。
最低でも１～２時間ぐらいのサイクリングを継続をして脂肪を燃やしてスリムなボディーを手に入れよう。
継続は力なりです。・・・
週一ペースでも良いので続けて下さい。効果が見えてきますよ。
今日は本格的なレディースロードバイクを紹介します。
最近はサイクルライフを楽しむ
女性が多くなりましたね。
ご夫婦で乗る方や若い女の子もいますね。
レディース専用モデルのバイクやアパレルも昔に比べたら、すごく多くなりましたよ。
これからはじめたい女性には嬉しい事ですね。
バイク選びも大切だが、女性はファッションに関しては妥協しません。
可愛くて、
キュートなデザインやカラーのウェアで決めて、颯爽と走りたいですよね。
レースを意識している本格派の貴女にオススメなロードバイク
ＳＰＥＣＩＡＬＩＺＥＤ ＡＭＩＲＡ
女性専用設計のフルカーボンロードバイクで驚異的な加速とパワー効率を約束します。
あのＴＡＲＭＡＣの妹分といった所ですね。
女性専用のジオメトリーを採用しています。
カスタムチュービングでサイズごとに異なるチューブ設計により、どんな体格のライダーにも
最適な乗り心地です。
女性専用コンポーネント仕様です。
ＳＰＥＣＩＡＬＩＺＥＤ ２０１２
ＡＭＩＲＡ ＥＬＩＴＥ
カラー：カーボン・ブルー・ホワイト
サイズ：４４、４８、５１
￥２６０，０００⇒オギウエ価格
シマノ・１０５を搭載 バーテープはホワイトになります
フルクラムレーシング６を装備
東海北陸自動車道・各務原ＩＣから国道２１号を美濃加茂方面へ
車で約７分です
お問い合わせはオギウエサイクルまで
お気軽にどうぞ
ホームページ http://www.ogiue.com
メール info@ogiue.com
火曜日定休
