昨夜、たまたまTVを付けていると


尿漏れ等に効く!として
ティッシュを使ったセルフケアが
紹介されていました。


詳しく知りたい方はコチラをどうぞ


くしゃみをした時
急にグッと力を入れた時
滝や水の流れる映像を観た時


うっかり尿漏れをしてしまった…


なんて方は
骨盤底筋群(こつばんていきんぐん)が


衰えてきている可能性が高いです。


これは出産や加齢によっての衰え以外に
ぺたんこ足、つまりは扁平足が


大きな原因の1つになるそうです。


その解決法として
TVでは靴の中に数枚のティッシュを
カカト寄りの土踏まずに入れて歩く!


というのを紹介していました。


実際にモデルさんがやってみると
骨盤や姿勢が整い、土踏まずの形にも変化が!


これ、とても簡単なので
興味のある方はぜひ試して欲しいですね。


ただ、ぺたんこ足だけでなく
色んなタイプの足の形の方がありますので


きちんと治療したい方は
インソール等の方がおすすめです^ ^



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悟空のきもち

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突然ですが


「悟空のきもち」ってご存知ですか?


これ、東京を中心に爆発的な人気を誇る
ヘッドマッサージの専門店だそうで


現在、数万人がキャンセル待ち?
をしているほど予約が取れないお店だそう。


まあ、それが嘘か本当かは置いといて
ヘッドマッサージの専門店が流行るとは


スゴい時代になったなぁと思います。


動画を見た限りでは
ヘッドスパ的な?感じで


当店のような
頭蓋骨に対する施術では無さそうですが


その広告や宣伝の仕方は
流石としか言いようがありません。


なまじ知識や経験値が上がると
つい小難しい事を言ってしまうので


僕も気を付けなきゃいけません(笑)


シンプルな方が
お客様の心には響くんですよね。


勉強させていただきます!! 






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もう1週間近く前ですが(笑)


僕のいとこの結婚式に出席しました。


子どもの頃はやんちゃで
警察のお世話になりまくってたヤツが


今はもう30才。二児の父です。


時はこうも人を変えるのかと
しみじみしちゃいました。


何より
奥様との出会いが
1番大きかったように思います。


は○き、おめでとう!!


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料理も美味しく頂きました(ᵔᴥᵔ)


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奥様曰く
僕は写真のセンスがないそうなので(笑)


料理は撮ってもらいました。


これは僕です↓↓↓


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センス良くない?



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出来たてホヤホヤです。

テーマ:
こんにちは、おがた整体室です。


何が出来たてホヤホヤかって?


焼き芋じゃーありません(笑)


それは…


当店のホームページです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪


今まで
ポータルサイト用のホムペはありましたが


オフィシャルな(笑)
ホームページがありませんでした。


どうしても当店だけの
そして自分らしいホームページを作りたくて


がんばっちゃいました!!


そのホームページはコチラです。


基礎となるテンプレート以外
構成、画像、文章等はすべて自作!


僕は基本、天邪鬼なので(笑)


いかにも整体や治療院にありがちで
集客に特化したホームページは


作りたくありませんでした。


僕の想いがストレートに伝わり
尚且つほっこり笑えるような


そんな仕上がりになっています。


良かったらご覧下さいね!


ホームページはコチラです。


先日
坐骨神経痛と診断された方がご来店。


その方


熊本では有名な某整骨院に行ったら
お尻の筋肉をこれでもか!と揉まれ


翌日に
青タンのような痣が出来たそう。


まあ、ヒドい話しですねʕ⁎̯͡⁎ʔ༄


その後怖くなり
痛み止めと湿布で凌いでいたが


症状は一向に改善せず
当店にご来店されました。
 

結論からいうと
坐骨神経痛ではありませんでした。


そもそも坐骨神経痛とは


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腰〜お尻を通る坐骨神経が
なんらかの原因で圧迫を受ける事で起こります。


ですが
この方の場合は


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下腹〜そけい部を通る
大腿神経に圧迫を受けていました。


恐らく原因は
内臓疲労かと思います。


この方
簡単にいうと薬漬けの毎日で


解毒をする肝臓
おしっこを作る腎臓


なんかの臓器を中心に
おなかがカッチカチになっていました。


これが大腿神経を圧迫し
痺れや皮膚感覚の異常が出たのだと思います。


腰〜足の痺れは
なんでもかんでも坐骨神経痛ではないんです。


これ、整骨院の院長が
このような診断をしたそうで


僕は少し恐怖を覚えました(-_-;)


と、同時に
内臓の重要性を広めなきゃと
切に感じています。




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18時頃には真っ暗闇。


そんな秋も深まる今日この頃。


しっとり音楽に浸り
物思いにふけるには
ぴったりな季節だと思いませんか?


私おがたは
そんな時間が大好きで


1人でとことん暗く
部屋に引きこもります(笑)


今回は
そんな僕に共感出来るあなたに(笑)

秋の夜長にオススメな
1人の歌手をご紹介します。


Aimer(エメ)さんです!!






結構知名度のある方なので
ご存知の方も多いと思います。


この人の
声質、音楽性、詩の世界観


どれをとっても僕のどストライク!!


もう、速攻でファンになりましたからね。


時間帯的には夜
そして1人で聴くのがオススメ。


い〜感じで落ちるので(笑)
場の空気が少し暗くなりますから。


なんというか…
聴き惚れるってこういう事かなと
個人的には感じでいます。


最近、宇多田ヒカルさんが
数年ぶりにアルバムを出しましたが


刹那的というか
重めのメロディーラインが


ちょっと重なるんですよね。


まあ、そういう曲が
基本好きなんでしょうね(笑)


とにかく
興味を持った方は
ぜひ一度聴いてみてくださいね!








当店のお客様は
レビューお待ちしてますよ(笑)


ではまた٩(^‿^)۶



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紅葉狩りと赤ちゃん。

テーマ:
私事ですが…


先日
妹の第一子が誕生しました。


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可愛いです、たまらんです(*´-`)


しばし可愛さに悶絶した後(笑)


特に場所も決めず
阿蘇方面へ奥様と向かいました。


ほぼ毎年
菊池渓谷の紅葉を見に行くのですが


今年は地震の影響で
まだ立ち入れないそうです。


という事で


仕方なく
なんとなーく
南小国方面へ車を走らせていると


奇跡的に
綺麗に色付いた紅葉が!!


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行ってみるもんですね。


良い休日を過ごせました(^q^)



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先月からスタートした
頭蓋骨の無料セミナー!!


おかげさまで


すでに10名程のセラピストさんに
ご参加頂いております。


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ボーダーが3名いますが
皆さん別人です(笑)


頭蓋骨を調整すると
全身の色んな箇所が変化するので


皆さんに
大変喜んで頂いてます。


とても簡単で
分かりやすい内容なので


まだ経験が浅い方にも
オススメです。


興味のある方は
ぜひコチラまでご連絡下さい(^-^)

ogata.seitaishitsu@gmail.com




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産後、多くの方が悩むのが
以前の体型に戻らない事です。


今回は
その原因について話していきます。


③【産後太り お尻がデカくなった】


・体重が戻らない
・ウエストのくびれが無くなった
・お尻の幅が大きくなった
・バストが下垂してしまった


等々…


美容面でお悩みの方は
多くいらっしゃいます。


ある意味
痛みより悩みは深刻だったりします。


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この原因には
大きく分けて3つあると考えていて


まず1つ目は
【内臓の機能低下】です。


産後は
身体に大きなケガを負った状態と同じです。


あの細い産道を通ってくる時
その周囲の内臓や組織には傷が付きます。


それによって
内臓は機能低下を起こし
太りやすい体質になります。


当然
骨盤周りの機能も低下するので


骨盤が不安定になり
お尻の幅が広がってきます。


2つ目は
【姿勢の崩れ】です。


産後のママは
毎日抱っこや授乳を行ないます。


すると


その際の姿勢の崩れが
身体にインプットされてしまい
産後太りやお尻がデカくなる事に繋がります。


これには
リラキシンという
女性ホルモンも大きく影響しています。


最後の3つ目は
【極端な運動不足と食事】です。


産後は
極端な運動不足になります。


それにより
筋力や基礎代謝が低下するため


産後太りやお尻がデカくなったりします。


又、意外と多いのが
育児ストレスによる暴飲暴食です。


社会から遮断され
子どもとひたすら向き合う日々に


疎外感や劣等感
を感じる方も少なくないようです。


以上、長くなりましたが
簡単にまとめてみました。


これらに当てはまる方は
自分にあった対策をしてみて下さい。


食事や運動だけが
解決策とは限りませんよ(^-^)




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産後に多いお悩みの1つに
骨盤のゆがみや腰痛があります。


これは
産後特有の身体の変化が
大きく関係しています。


今回は
そういった話しをしていきます。


②【骨盤のゆがみ 腰痛】


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産後、なぜ腰痛が起きるのか?


当店では
生殖器(子宮、卵巣)の機能低下が
主な原因だと考えています。


出産後
身体は大きな傷を負った状態です。


表面的には
お腹がぶよぶよになった事以外
目立った変化はないのですが


内側にある
子宮や卵巣といった生殖器は


出産という大仕事を終え
ひどく疲れ、傷ついています。

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それによって
内臓が機能低下を起こしてしまい


骨盤周りが不安定になり
骨盤のゆがみや腰痛を引き起こしてしまう


と、当店では考えています。


ですので


骨盤周りや腰の
硬くなった筋肉や関節をゆるめるより


子宮や卵巣といった所を
先に調整する必要があると考えています。


これが
一般的なサロンや治療院との違いです。


産後の骨盤のゆがみ
又は腰痛でお悩みの方は


ぜひ一度
当店までご相談下さい(^-^)



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