セカンドビギナーのゆるラン日記

40代はそれなりに記録をめざし、ウルトラマラソンをめざし、走っていました。しかし還暦近くなると、体のあちこちが痛くなり無理が効きません。そこで走る目標を変えて、ゆるゆると走ることにしました。そんなゆるランの様子を書いていきます。   by Ogaman(おがまん)


テーマ:
(3)カメランからビーランへ

 速報サイトでラップを確認すると9分32秒でした。10分を切れたことにホッと一安心です。しかしこのダメージの大きさは……この走りを5回、6回と続けることはとうていできそうにありません。次の周回はのんびりカメランをすることとして、チームのメンバーにも宣言しました。

 6人のメンバーがそれぞれ1周ずつ走りました。ここまでのタイムは1時間00分06秒です。平均すると1人10分01秒。見事なペースです。

 ぷーさんから2周目に入っています。多少の出入りはあるものの、みんな1周目と変わらないペースで走っています。私はあまりウロウロしないようにして体力の回復に努めますが、悲しいかな、なかなか戻ってきません。そうこうしているうちにあっという間に出番が近づきます。

 私はスマホを手にしてリレーゾーンに行きました。宣言どおり、今回はカメランをしてゆっくり走るつもりです。そうすることで3周目以降の体力を少しでも残しておこうという魂胆です。

 daroさんがやってきて、私はたすきを受け取りスタートしました。1周目のときも控えめなスタートでしたが、カメランの2周目はさらにゆっくりとスタートしました。

 アリーナ内を抜けてまず最初の難所にかかります。ここでいったん足を止めて撮影タイムです。何度走っても攻略法のわからないトンネルの写真を撮ります。

上りトンネル

 その後は覚悟を決めてトンネルに入ります。無理をせずゆっくり上っているつもりなのですが、それでも上りきる頃にはヘロヘロになっています。このあたりでまた足を止めたい衝動に駆られますが、コース脇に立ち止まると邪魔になりそうなので我慢して走ります。そして折り返し点にさしかかったところでいったんストップして撮影します。ただここは大きなRを描いての折り返しなので、すべてのランナーを捉えることができません。

折り返し

 ここからはまた頑張って走ります。そして給水所にさしかかったところでコース脇にそれて写真を撮ります。

給水1

給水2

 こうして走っては止まり、走っては止まりを繰り返しました。

 給水所を過ぎてからはコース幅が狭くなります。そのためカメランに適した場所がありません。仕方がないので走り続けました。それでもここまでカメランの流れできていますので、1周目よりも穏やかなペースでの走りとなりました。

 ロスタイムを含めて12分くらいで帰ってきたつもりでしたが、結果的には11分台でした。後半の区間でペースが上がっていたのかもしれません。

 たすきをぷーさんに渡して2周目終了です。タイムは2時間02分20秒です。2周目の合計タイムは1時間02分14秒でした。1周目より2分あまり余分にかかっていますが、その大半は私のせいです。

 普通に走った1周目。カメランをした2周目。さて3周目は何をしましょう。もう残っているのはアレしかないか?そう、ビーランです。昨年も中盤で一度やったビーラン。ここらで勢いをつけなければなりません。

 しかしそれより先に腹ごしらえです。ビーランは次の周回にしましょう。腹ごしらえをして全力で走り、その足でビールを買いにいく。そして飲む!プランは出来上がりました。

 3周目に入っても、ほかのメンバーは順調です。そろそろ帰ってくるかなと思ってドーム入口の様子を映し出しているモニターを見ていると、ちゃんと予定通りのタイミングで帰ってきます。フリージアさんからdaroさんへとたすきがつながったのを見届けて、私はリレーゾーンへと向かいました。

 走り終えるとビールが待っている。それを楽しみに走ります。目の前ににんじんならぬビールをぶら下げて走ります。

 しかし予定していた時間になってもdaroさんは帰ってきません。何かアクシデントがあったのでしょうか?それとも私がdaroさんが走り出した時間を覚え違えていたのでしょうか。まあボケボケの私のことですからきっと後者だろうと思っていました。

 daroさんがドームに入ってくる姿をモニターで見落としてしまった私。daroさんがリレーゾーンまでやってきたのに気づき、慌ててコースに出ます。そしてたすきを受け取り走り出しました。走り終えたときのビールを目指して。(つづく)


(1)今年も6時間
(2)練習不足を実感する


(4)アクシデント


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