Health coach & writer 親子でワクワク健康ブログ☆

執筆編集に携わる雑誌・本のこと。
また、学校での食育授業や地域での料理教室、アロマ、ハーブ&クレイ講座、ストレッチ講座、親子講座について、、、ご紹介しています☆

宝石赤新刊案内宝石赤
『牛乳のここが知りたい 気になる女性ホルモン、がんリスク 』¥648(税込)

絶賛発売中!!

「健康に良い」と推奨されている牛乳。
現代の乳牛は妊娠中でも搾乳され、
女性ホルモンが多いことが懸念されています。
マスコミが伝えない牛乳の真実とははてなマーク

【執筆者】
太田展生、角田和彦、佐藤章夫、内藤眞禮生、済陽高穂 ほか

「健康に良い」と推奨されている牛乳。
現代の乳牛は妊娠中でも搾乳され、
女性ホルモンが多いことが懸念されています。
マスコミが伝えない牛乳の真実とは?

もくじ
宝石緑日本人の体質になじみにくい牛乳
宝石ブルー最近の牛乳アレルギーの特徴
宝石赤牛乳中の女性ホルモンの影響
宝石白酪農のあり方を考える
宝石紫学校給食の牛乳を考える ほか


『小麦で起きる現代病
“パン好きな人”気をつけて!』


今、アメリカでは“小麦を使用しない食品”
「グルテンフリー食品」が注目を集めていますアップ
テニスの世界王者、ジョコビッチもグルテンと乳製品と決別して、絶好調になり、注目されています。
近年、小麦がアレルギー、肥満、糖尿病、うつ、不妊症、認知症などの原因になっていることがわかってきましたクローバー
その背景に、小麦の過度な品種改良などが指摘されています。
パン、麺、パスタ好きの人、必見です。
知られざる小麦がもたらす心身への影響を警告!!

エリカ・アンギャルさん、ジョコビッチ選手の著書本についてのコラムもあります目

【監修・著:白澤卓二】
◆著者 藤田紘一郎、天笠啓祐、小倉由紀子ほか
◆A5判 56ページ 
■定価 600円(税別・送料80円)
編者:家庭栄養研究会/発行:食べもの通信社/発売:合同出版



『四季の保存食と作りおきレシピ100 安心・おいしい・らくらく』(食べもの通信社)1300円+税 

絶賛発売中!!私も編集として携わっています虹
チューリップ紫四季の野菜・魚を中心にしたヘルシーな月別保存食レシピ100ビックリマーク
自分で作る日もちのするおかずや保存食は、安全でおいしく、経済的です。
忙しい人にも、料理ビギナーにも簡単にできる作りおきレシピを紹介。
『食べもの通信』45年のレシピからから選りすぐった日もちするおかず。
チューリップ赤麹漬け、ぬか漬け、コマツナのナムル、ピクルス、アジのひと塩干し、梅漬け各種、魚介類のくん製、作りおきサラダほか、便利な保存食。
チューリップピンク料理研究家・清水信子さん、栗原澄子さん、寺島恵子さん、古川年巳さんなど
キラキラ主な著者 栗原澄子、清水信子、寺島恵子、古川年巳、丸山光代ほか21人の常連執筆陣が寄稿。


テーマ:

 

フルーツバスケット(ジュニアスポーツ指導集団)で小学校へ行き、スポーツゲーム指導をしました走る人テニスバスケグッド!
かけっこ、カンフー体操、発声練習、パラバルーンなどなど盛りだくさんのプログラム…。
私は体を柔軟にするストレッチを担当
虹
体がかたいと怪我をしやすくなりますよ。

柔軟性はとても大事ビックリマーク

親子で柔軟な体を目指し、家庭でも簡単に出来るストレッチを行いましたニコニコ

杉並区内でキッズ・ジュニア運動にご興味のある方、お気軽にお問合せください(コメント非表示ですのでこちらにどうぞ)うさぎ

 

 


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『牛乳のここが知りたい 気になる女性ホルモン、がんリスク 』¥648(税込)

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「健康に良い」と推奨されている牛乳。
現代の乳牛は妊娠中でも搾乳され、
女性ホルモンが多いことが懸念されています。
マスコミが伝えない牛乳の真実とははてなマーク

 

【執筆者】
太田展生、角田和彦、佐藤章夫、内藤眞禮生、済陽高穂 ほか

「健康に良い」と推奨されている牛乳。
現代の乳牛は妊娠中でも搾乳され、
女性ホルモンが多いことが懸念されています。
マスコミが伝えない牛乳の真実とは?

もくじ
●日本人の体質になじみにくい牛乳
●最近の牛乳アレルギーの特徴
●牛乳中の女性ホルモンの影響
●酪農のあり方を考える
●学校給食の牛乳を考える ほか
 
 
 
 
 

 


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2017年もスタートしましたビックリマーク

皆さまが、今年も充実した一年になりますよう心からお祈り申し上げますカナヘイうさぎカナヘイきらきら

 

体・・・ストレッチ

休・・・アロマ&ハーブ、クレイ

食・・・食育

上記を通じて楽しい暮らしのお手伝いをしますクローバー

 

今年は、親子教室の数を増やす予定ですパンダ

どうぞお楽しみにカナヘイハート

 

 

オフィス For You クローバー

神島 あかえコアラ


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 子どもたちの脳の発達/発達に関心のある方/お勧めですビックリマーク 

 

 私たちの生活は便利になりましたが、環境中には、さまざまな有害化学

物質が増えています。文部科学省の調査では、「小学1年生の10%が発達

障害のおそれがある」と報告され、環境ホルモンなどによる影響も指摘されてい

ます。

 脳神経学者の黒田洋一郎氏は、農薬などの化学物質や有害金属などによって、

幾重にも脳を守っていたバリアが壊され「子どもの脳や体が悲鳴を上げている」

と長年警告してきました。子どもの脳を守るために、私たちはどうしたらよいの

かを考えます。

 

クローバー講師:黒田洋一郎氏

(脳神経学者/東京都神経化学総合研究所参事研究員。専門は分子細胞神経生物

学、中枢神経毒性学)

クローバー日時:20161119() 午後2時〜4時30分(開場:1時30分)

クローバー会場:東京土建杉並会館(地下鉄丸の内線・新高円寺駅より徒歩3分)

クローバー資料代:一般1000円/定期購読者800円/会員500円 

*直接会場にお越しください。

クローバー主催:家庭栄養研究会/協賛:食べもの通信社/合同出版

クローバー電話:03-3518-0624

 

食べもの通信

 

 


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宝石緑巻頭インタビュー

小川 勝さん スポーツライター

 スポーツライターの小川勝さんが登場しています。子ども時代にスポーツを始める意義を紹介しつつ、「新しい技術を体得し上達する喜びは、スポーツ以外では得られない、人間にとって必要な喜び」と発言。スポーツ選手の影響力の大きさにふれて、「正しい食生活や運動習慣を広げる、地域の経済活動に寄与するなど、スポーツ界が社会で果たせる役割は大きい」と語っています。

 

宝石紫連載「見えない有害物質と子どもの健康講座」

 日焼け止めや化粧品に多用 毒性が高いナノ物質

ダイオキシン・環境ホルモン対策国民会議理事 水野玲子

 日焼け止めや化粧品に多用される酸化亜鉛などのナノ粒子は、肌を通して体内に入り遺伝毒性・発がん性を高めます。

アメリカでは赤ちゃん用の粉ミルクに混入し、問題に。EUや国際環境保護ネットワークの取り組みを紹介し、自己防衛策を紹介しています。

 

宝石赤連載「伝統食料理」

 豆腐のアレンジレシピ        

 日本の伝統食を考える会 西野幸枝

コレステロールの蓄積を防ぎ、高血圧予防に効果がある豆腐を使う「白あえ」「焼き豆腐と鶏肉の酒煮」「蒸し豆腐の田楽」の3品を紹介。ひと手間かけて、いつもと違う豆腐料理を味わってみませんか。

 

 宝石白連載:「食のかけ橋」は、狭いケージに入れる大型養鶏と違って、自由に運動させ自家配合の餌で育てる養鶏家・島田均さんを訪ね、絶品卵の秘密に迫っています。

 小薮浩二郎・食品評論家の連載「どっちを選ぶ? こんなに違う加工食品」には、ポテトチップスが登場。添加物が多すぎる大手スーパーブランドと、無添加の商品を比べています。

このほか、麦っ子畑保育園・大島貴美子さんの連載「おうちでできる子どもの手当て」は、咳の症状に効くレンコン汁やツボを紹介、木村彰宏・いたやどクリニック小児科院長の連載最終回「アトピー治療の原点は肌のセルフケアから」なども好評です。

 

食べもの通信 よりクローバー


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食の安全、放射能問題、給食、家庭でできる子どもの手当て、アレルギー、免疫力アップ、有害物質と子どもの健康などなど、、、様々なトピックを取り上げている雑誌です本

ぜひお手にとってご覧くださいコスモス





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