定番肉じゃが献立~☆彡

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11月16日食事記録です。

 

夜 魚フライ 肉じゃが

 

魚フライってもちろん「冷凍ものを揚げた」やつね。

魚に衣をつけて。ちょっとまだ無理。

 

一応意識してるのは「野菜はたっぷり使う」ことです♪

 

朝ごはんはまだ思うようにいかないのだけど、だんだん朝ごはんも野菜やたんぱく質を意識していきたいですアップ

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